E questo ti fa sempre più gocciolare di invidia.
Una piccola parte della popolazione viene costruita in fabbrica con una naturale propensione a una prospettiva positiva. Sono cablati con abbondanti quantità di gusto. Questa scorza li protegge facilmente dai buffet della vita che normalmente ci confondono.
Recentemente gli scienziati hanno scoperto come la serotonina, che si manifesta naturalmente, scorre più generosamente in tali individui. La serotonina è magica. È una sostanza chimica prodotta nell';amigdala e può dare molto più segnali di piacere della cocaina o della marijuana. Nessuna meraviglia che le persone felici siano inarrestabili! Sono semplicemente avvolti nella felicità che risveglia la ruggine del mondo!
Esercizio a piedi di 20 minuti a casa | Video di fitness
Non ti piacerebbe sperimentare la loro realtà?
Prova questi tre suggerimenti ora!
1) Scopri cosa vuoi VERAMENTE e goditi le tue passioni. Sta disegnando? Pittura? Progettare pagine web o collezionare giocattoli? Più fai quello che vuoi, più velocemente estrai la serotonina e crei una scorza interiore. Prenditi una pausa e divertiti con la gente appassionata di quello che fanno. Hai notato come l';aria su di loro crepita letteralmente di energia? Ed è contagioso! Tutti su di loro si sentono semplicemente fantastici!
2) Dare amore e rispetto incondizionati. Affrontalo, la connessione con gli altri crea quella sensazione di caldo sfocato dentro. Quella sensazione confusa si espande in una gioia totale e esplosiva quando viene eseguita regolarmente. Immagina quanto sarai irrefrenabile quando ti sentirai amato e amato! Diffondi il calore e galleggierai su cloud 9.
3) Fai un inventario dei tuoi pensieri. La prossima volta che un pensiero deprimente, critico o malvagio nuota in vista, chiediti: questo mi serve bene ?? Se non lo fa, buttalo! Non ha senso intrattenere le tenebre, non importa quanto sia logico.
Volare in alto!