L';argomento su come sparare a un pallone da basket è uno che è vicino al cuore di molte persone. :All';interno di quell';anello giace la grandezza:, questo è probabilmente ciò che Shakespeare avrebbe dovuto dire sull';argomento! (Se fosse stato vivo) e anche nell';era moderna non sono solo i grandi drammaturghi a preoccuparsi di come si spara a un pallone da basket. Questo è il lavoro di molti di noi che hanno mai incasinato a sparare alcuni cerchi, e ha sognato di essere Michael Jordan. Questo modo di pensare porta a buone sfide sul campo da basket per migliorare, e uno sforzo continuo per migliorare la nostra tecnica di tiro e altri fattori che sono direttamente sotto il nostro controllo. In questo articolo, esaminerò alcuni dei fattori che influenzano il modo di sparare a un pallone da basket e come si può migliorare il proprio gioco di basket in modo graduale e prevedibile.
La forma di ripresa perfetta - Come sparare a un pallone da basket
Il primo fattore da considerare in esso come sparare a un pallone da basket è il posizionamento del piede. Il motivo per cui questo è fondamentale è perché alla fine tutto si lega al tuo equilibrio corporeo e al modo in cui il tuo corpo è centrato. Perché è quell';equilibrio, che ti consente di entrare correttamente nella postura corretta e in posizione per sparare alla palla in modo efficace. In pratica, questo significa che dovresti avere i piedi posizionati in modo stabile e che la maggior parte delle parti del tuo corpo si piegano prima di sparare al basket. Quindi, ad esempio, ti piegherei alle ginocchia, con una pressione uniforme sulle caviglie e il polso leggermente piegato per consentirti di ottenere la massima spinta sul basket prima di muoverlo in avanti.
Il prossimo fattore da considerare è come sono i tuoi occhi. Devi assicurarti di concentrarti chiaramente sull';anello da basket e non sul pallone stesso. Questo è un errore che i principianti fanno spesso quando iniziano per la prima volta con il basket, in quanto sono così concentrati sulla posizione del proprio corpo che tendono a perdere di vista l';obiettivo principale, che è ovviamente quello di segnare un canestro. Un aspetto di questo però che differisce tra i diversi stili di insegnamento, è quale parte del bordo del cestino dovresti concentrarti. Alcuni dicono che è la parte più avanzata del cerchio su cui dovresti concentrarti, alcuni dicono che il tabellone è appena sopra il bordo, e alcuni dicono che dovresti concentrarti sulla sinistra o sulla destra del cerchio a seconda di quale dei tuoi occhi è dominante quando prendendo il colpo di pallacanestro. In pratica, è una cosa abbastanza difficile da prendere in considerazione, quindi prova i quattro tipi e poi scegli quale sia il metodo migliore per te.
Il terzo fattore, che considereremo in questo articolo è la posizione della mano e il modo in cui si tiene il basket. Questo è davvero un fattore critico. Se reggi il basket troppo in alto, allora non ne avrai abbastanza e non sarai in grado di ottenere la velocità o il giro giusto, in modo da dare al basket il giusto slancio per andare nel posto giusto. Ma troppo basso, e scoprirai che non hai abbastanza controllo su di esso. Fondamentalmente, è necessario sperimentare, trovare una posizione di impugnatura che ti permetta di avere un controllo sufficiente sulla pallacanestro, ma allo stesso tempo, ti permette di avere la destrezza del tocco, per consentirti di avere la sensazione di fare lo scatto.
Se si esaminano questi tre passaggi. Agisci e fai pratica, quindi sarai sulla buona strada per padroneggiare il bellissimo gioco! Per scoprire altri suggerimenti, trucchi e strategie di pallacanestro. Visita i link sottostanti per informazioni e informazioni aggiornate sul basket.