I battiti binaurali sono solo toni generati per avere una frequenza specifica e quando ascoltati possono trascinare il cervello. Il trascinamento cerebrale è solo un termine di fantasia usato per descrivere ciò che accade quando una tecnologia, come i battiti binaurali, viene usata per alterare le tue onde cerebrali. Avere la capacità di cambiare le tue onde cerebrali è enormemente vantaggioso. Con i battiti binaurali corretti puoi produrre un senso di rilassamento profondo, creatività accresciuta o messa a fuoco vigile. Così come molti altri stati che sono disponibili, puoi anche creare una sensazione di euforia e anche espedienza aggiunto benefici per la salute.
Biauricolare: come attaccare la mente usando le onde cerebrali
I battiti binaurali furono scoperti per la prima volta da Heinrich Wilhelm Dove nel 1839. La colomba usava 2 toni che erano diversi solo per frequenza e solo per una piccola quantità. Quindi ha suonato uno di questi toni in un orecchio e l';altro nell';altro orecchio. Questo, ha scoperto, ha creato un effetto beat nel cervello dell';ascoltatore anche se non esisteva alcun battito. Il cervello percepiva il battito quando mescolava i 2 suoni insieme. Il ritmo aveva una frequenza pari alla differenza tra i due toni. Ad esempio, se un tono aveva una frequenza di 1000 hertz e l';altro aveva una frequenza di 1020 hertz, il battito binaurale prodotto avrebbe una frequenza di 20 hertz - la differenza tra i due toni. Il beat in sé non esiste davvero. È solo la percezione del cervello di ciò che sta ascoltando che causa questi battiti binaurali. Non esistono indipendentemente dal cervello. Una similitudine sarebbe quando senti una parola quando il vento soffia o vedi una forma in una nuvola. Niente sta realmente accadendo ma il tuo cervello cerca di dare un significato a ciò che sente e vede!
Anche se questa è stata una grande scoperta, non è stato fino al 1973, quando l';articolo di Gerald Oster :Auditory Beats in the Brain: fu pubblicato da Scientific American, che gli enormi vantaggi dell';uso della tecnologia beat binaurale divennero evidenti. Si è scoperto che quando vengono suonati questi toni binaurali, le onde cerebrali dell';ascoltatore seguiranno la frequenza del battito che viene prodotto. Ora è noto che determinate frequenze sono conduttive a diverse esperienze interne. Se le tue onde cerebrali sono tra 8 e 12 hertz, ad esempio, ti viene detto di essere nello stato Alpha. La capacità di trascinare il cervello in stati diversi è estremamente utile. Diamo una rapida occhiata agli stati delle onde cerebrali comuni e ai loro stati fisici associati per avere un';idea di cosa intendo.
1. Beta: ti trovi nello stato beta quando sei impegnato in attività di pensiero, ansioso o stressato.
2. Alfa: questo è lo stato di concentrazione rilassata. Saresti in uno stato alfa se stavi guardando un film o sognassi ad occhi aperti, ricordando i ricordi.
3. Theta: questo è lo stato del sonno, il rilassamento molto profondo o la maggior parte delle forme di meditazione.
4. Delta - questo è lo stato di sonno molto profondo in cui il corpo ripara se stesso e il sistema immunitario è forte.
Ognuno di questi stati ha benefici corrispondenti. L';entrata nello stato di onda cerebrale Beta aumenta la presenza di alternanza e messa a fuoco. Se volevi rilassarti, apprendere nuove informazioni o riprogrammare le tue convinzioni, allora lo stato Alfa sarebbe il più appropriato. Diciamo che hai desiderato un cambiamento nel modo in cui hai visualizzato i ricordi. Forse hanno forti legami emotivi negativi con loro. Potresti usare lo stato di onde cerebrali Theta per rilasciare le emozioni connesse ai ricordi. Se hai bisogno di accelerare la tua guarigione, rafforzare il tuo sistema immunitario o intraprendere qualche potente lavoro di miglioramento personale, allora lo stato del Delta si dimostrerebbe altamente vantaggioso.
Ecco le frequenze associate agli stati delle onde cerebrali sopra menzionate:
1. Beta - 13 - 25 Hz.
2. Alfa - 8 - 12 Hz.
3. Theta - 4 - 7 Hz.
4. Delta - 1 - 3 Hz.
Molte persone si chiedono perché non possono semplicemente ascoltare la frequenza desiderata senza la necessità di due toni separati. Questo non è possibile perché le orecchie umane possono solo ascoltare frequenze che si trovano tra 20-20.000 hertz. Pertanto le frequenze che rientrano nella gamma degli stati desiderabili, che desideriamo creare, non sarebbero ascoltate se fossero suonate come una traccia. Poiché i toni utilizzati nelle registrazioni di battimenti binaurali creano un battito che in realtà non esiste, questo problema viene evitato. Inoltre, i toni binaurali, che causano il battito, hanno il vantaggio aggiunto di aumentare la comunicazione tra le due parti cerebrali del cervello.