Nei termini del profano, la produttività si riferisce alla quantità di attività utile che si completa in un dato momento. È strettamente correlato all';eleganza? la capacità di ottenere i risultati migliori con il minimo sforzo. È la convinzione dell';autore di questo articolo che la produttività cresce in modo esponenziale con il grado di eleganza con cui esegui i compiti. Quindi, come aumentare la tua eleganza e triplicare la tua produttività?
Gli autori di Mamy scrivono sui poteri della mente inconscia. Questa è la mente subconscia? quella parte di ogni persona che si prende cura delle cose che consapevolmente diamo per scontate? dal battito del cuore, dalla regolazione della composizione del sangue, dalla regolazione termostatica della temperatura corporea da parte dell';ipotalamo del cervello o da quei processi che una volta erano consci divennero inconsci quando si sviluppa la competenza? per esempio. guidare, camminare, essere in grado di leggere comodamente le parole di questo articolo ecc.
Come perdere 20 chili in 1 settimana - Sfida perdita di peso 7 ° giorno
Sarebbe corretto dire che nella misura in cui si può prendere il controllo e consentire alla mente inconscia di ottenere ciò che si desidera, la maggiore produttività ed eleganza con cui si eseguono e si completano i compiti sarà? Immagina per un momento, quanto spesso ti svegli e inizi la giornata in automatico? ti alzi, potresti allungarti, andare a preparare la colazione, lavarti i denti, o se sei intelligente ed entusiasta? forse vai dritto per una corsa o fai qualche altra forma di esercizio?
Tutte queste cose sono normali e buone, ma se si esamina questo comportamento è un';abitudine che si è formata. Succede su automatico? se succede senza intoppi e non pensi veramente e decidi cosa stai facendo, è probabile che sia radicato come un';abitudine e che la tua mente inconscia stia seguendo il modello comportamentale. Quindi, il resto di questo articolo ti mostrerà come puoi utilizzare queste informazioni per creare più di ciò che desideri prendendo il controllo dei tuoi processi inconsci, insegnando alla tua mente chi è il capo e ottenendo risultati più grandi e migliori, piccolo passo dopo passo.
Prova questo per una settimana (7 giorni). Chiunque possa fare qualcosa per 7 giorni può farlo per 21 giorni, e gli esperti dicono che ci vogliono solo 21 giorni per imparare una nuova abitudine. Fallo per sei mesi e ci sono buone possibilità di mantenerlo vivo per tutta la vita che diventa così radicato? se si sceglie di Per implementare questo semplice passaggio e triplicare la tua produttività in una settimana, avrai bisogno solo di una penna e di carta più una piccola volontà di prendere il controllo e fare qualcosa che hai rimandato.
Passo 1: scrivi un elenco di circa 20 cose ogni giorno che sai che devi fare? questo può includere anche le cose più basilari come :alzarsi dal letto:, :fare il letto:, :pulire i denti:, :spegnere le luci:, :lavare la mia ciotola per la colazione:, :baciare il mio coniuge buono: mattina,? ecc. Ottieni l';immagine, assicurati di avere una lista di 20 cose diverse che sono davvero facili da ottenere.
Step 2: Decidi di fare la prima cosa sulla lista e poi fallo. Datevi un segno di spunta con la penna e consapevolmente dite alla vostra mente che questo è un successo. La tua mente sarà soddisfatta di te e ti sosterrà perché hai deciso di fare qualcosa e poi sei andato avanti e hai fatto quella cosa? questo è un ciclo di successo? mostra alla tua mente chi ha il controllo? non importa quanto grande o piccolo sia il compito.
Passo 3: Come ti trovi a fare questo elenco senza sforzo, e ti gratifichi lungo il percorso spuntando il tuo? Da fare? lista, ti sentirai terrificante con te stesso. Porterai alla ribalta della tua mente le cose che hai sempre temuto e rimandando e in effetti creerai il desiderio ardente di farle bene. La tua autostima salirà alle stelle.
Fase 4: puoi metterti alla prova aumentando leggermente la difficoltà delle attività, magari aggiungendo qualcosa che non sai ancora? fare ? ad esempio guadagna un paio di centinaia in più in una settimana. Aumentando la tua produttività in questo modo e allenando il tuo inconscio solo per salire e sostenerti? potresti scoprire di ottenere molto più di quanto previsto nella settimana successiva. Hai dentro di te il triplo della tua produttività in soli 7 giorni. Quindi vai avanti, le tue istruzioni sono sopra. Come perdere 20 chili in 1 settimana Nei termini del laico, la produttività si riferisce alla quantità di attività utile che si completa in un dato momento. È strettamente correlato all';eleganza: la capacità di ottenere i risultati migliori con il minimo sforzo. È la convinzione dell';autore di questo articolo che la produttività cresce in modo esponenziale con il grado di eleganza con cui esegui i compiti. Quindi, come aumentare la tua eleganza e triplicare la tua produttività?
Gli autori di Mamy scrivono sui poteri della mente inconscia. Questa è la mente inconscia - quella parte di ogni persona che si prende cura delle cose che diamo per scontate consapevolmente - dal battito del cuore, la regolazione della composizione del sangue, la regolazione termostatica della temperatura corporea dalla parte dell';ipnotalamo del cervello o tali processi che una volta erano consci diventano poi inconsci quando si sviluppa la competenza - es guidare, camminare, essere in grado di leggere comodamente le parole di questo articolo ecc.
Sarebbe corretto dire che nella misura in cui si può prendere il controllo e consentire alla mente inconscia di ottenere ciò che si desidera, la maggiore produttività ed eleganza con cui si eseguono e si completano i compiti sarà? Immagina per un momento - quanto spesso ti svegli e inizi la giornata in automatico mentre ti alzi: potresti allungarti; vai a preparare la colazione; pulirti i denti; o se sei intelligente ed entusiasta - forse vai dritto per una corsa o fai qualche altra forma di esercizi!
Tutte queste cose sono normali e buone, ma se si esamina questo comportamento è un';abitudine che si è formata. Succede in automatico come se accadesse senza intoppi e tu non pensi davvero e decidi cosa stai facendo, le probabilità sono radicate come un';abitudine e il tuo inconscio sta seguendo il modello comportamentale. Quindi, il resto di questo articolo ti mostrerà come puoi utilizzare queste informazioni per creare più di ciò che desideri prendendo il controllo dei tuoi processi inconsci, insegnando alla tua mente chi è il capo e ottenendo risultati più grandi e migliori, piccolo passo dopo passo.
Prova questo per una settimana (7 giorni). Chiunque possa fare qualcosa per 7 giorni può farlo per 21 giorni, e gli esperti dicono che ci vogliono solo 21 giorni per imparare una nuova abitudine. Fallo per sei mesi e ci sono buone possibilità di mantenerlo attivo per tutta la vita che diventa così radicato - se si sceglie di farlo. Per implementare questo semplice passaggio e triplicare la tua produttività in una settimana, avrai bisogno solo di una penna e di carta più una piccola volontà di prendere il controllo e fare qualcosa che hai rimandato.
Step 1: scrivi una lista di circa 20 cose ogni giorno che sai che devi fare - questo può includere anche le cose più elementari come: :alzati dal letto:, :fai il letto:, :pulisci i denti: :,: spegni le luci :,: lava la mia ciotola per la colazione :,: bacia il mio sposo buongiorno :, ecc. Ottieni l';immagine, assicurati di avere una lista di 20 cose diverse che sono davvero facili da ottenere.
Step 2: Decidi di fare la prima cosa sulla lista e poi fallo. Datevi un segno di spunta con la penna e consapevolmente dite alla vostra mente che questo è un successo. La tua mente sarà soddisfatta di te e ti sosterrà perché hai deciso di fare qualcosa e poi sei andato avanti e hai fatto quella cosa che è un ciclo di successo - mostra alla tua mente chi ha il controllo - non importa quanto grande o piccolo sia il compito.
Passo 3: Mentre ti trovi a fare questa lista senza sforzo, e ti ricompensi lungo la strada spuntando la tua lista :da fare:, ti sentirai molto bene con te stesso. Porterai alla ribalta della tua mente le cose che hai sempre temuto e rimandando e in effetti creerai il desiderio ardente di farle bene. La tua autostima salirà alle stelle.
Fase 4: puoi metterti alla prova aumentando leggermente la difficoltà delle attività, magari aggiungendo qualcosa che non sai ancora :come fare:, ad esempio guadagna un colpo in più di cento in una settimana. Aumentando la tua produttività in questo modo e allenando il tuo inconscio solo per salire e sostenerti nel :farlo:, potresti scoprire di ottenere molto più di quanto previsto nella settimana successiva. Hai dentro di te il triplo della tua produttività in soli 7 giorni. Quindi vai avanti, le tue istruzioni sono sopra.