Una delle domande più frequenti che mi vengono poste è questa:
Tania,
?Sono davvero impressionato dalle tue spiegazioni sugli effetti della musica su tutti gli aspetti della vita. Un termine mi confonde, però. Che cos';è? Musica ad alta frequenza??
Se hai tempo di rispondere, lo apprezzerei molto.?
Dennis Keefe
Dennis, sei mai entrato in una stanza che ha una strana sensazione di disagio? Potresti sentirti a disagio a causa delle onde sonore a bassa frequenza.
I più bassi di questi sono chiamati infrasuoni. Sono prodotti da macchine come veicoli, attrezzature domestiche e sistemi di riscaldamento e raffreddamento. È noto da tempo che queste onde a bassa frequenza possono causare sintomi come nausea, mal di testa, affaticamento, insonnia, vibrazione degli organi interni e sensazione di oppressione.
Attiva la tua mente più alta per il successo ☯ Programmazione della mente subconscia ☯ Integrazione mente / corpo # GV128
D';altra parte, certi suoni ad alta frequenza letteralmente stimolano la tua mente. Gli scienziati hanno scoperto che i suoni da 5.000 a 8000 hertz ricaricano le batterie del cervello.
Quindi quale musica si qualifica in quella gamma?
Se la tua collezione di CD include musica di Mozart, musica barocca o persino canti tibetani, continua ad ascoltare perché in numerosi studi, questi suoni sono stati trovati per caricare la corteccia del cervello e stimolare la salute e il benessere.
Poi c';è il range 120-125 hertz udibile veramente basso. È qui che inizi a sentire le percussioni e le chitarre basso comuni alla musica rock. Queste frequenze più basse producono l';effetto opposto: ci drenano.
Perchè è questo?
Perché hanno lunghezze d';onda più lunghe di quanto siamo alti, motivo per cui le frequenze più basse sono FELT e ascoltate. Puoi sentire questa sensazione di corpo a bassa frequenza in discoteche e concerti rock. O dall';ascolto di molte stazioni radio FM.
Ascoltare CD motivazionali e musica stimolante ha lo stesso effetto. La cosa bella della musica è che può essere sullo sfondo, mentre sei al computer o in cucina o stai guidando o lavando la tua auto? e sarai comunque influenzato.
Questo è ciò che stanno dimostrando innumerevoli studi sulla musica classica in sottofondo per tutti i tipi di compiti. Finora, è stato uno strumento chiaro per migliorare le prestazioni della mente. Cosa si può chiedere di più. Soprattutto perché i CD possono essere riprodotti più e più volte. Non è commestibile, come le vitamine, quindi non dovrai continuare a reintegrare la tua scorta.
Questo è un gioco da ragazzi se mai ce n';è stato uno.
Poiché i media ti espongono principalmente a suoni a bassa frequenza, ti suggerisco caldamente di bilanciare il tuo cervello e il tuo corpo ascoltando musica classica ad alta frequenza almeno una volta al giorno. È facile e senza sforzo? e ottimo per te.
Pensalo come nutrimento per il cervello nutriente: è così potente!