Quando sviluppi una fetta nel golf, può essere uno dei grandi misteri della tua vita. Non hai idea di come l';hai preso e non hai idea di come sbarazzartene. La prima cosa che devi fare è arrivare all';ammissione che qualcosa nel tuo swing è cambiato per causare la fetta. Una fetta è il risultato di qualcosa di difettoso nel tuo swing, quindi quando improvvisamente sviluppi una fetta hai cambiato qualcosa nel tuo swing che sta causando alla palla una dura mano destra che spegne il tee. Ci sono molte cose che possono causare una fetta, ma ci sono tre cose principali che di solito sono il motivo per cui i tuoi colpi di tee stanno andando bruscamente a destra.
Come risolvere una fetta con un driver (così semplice!)
Un golf swing è facile da mantenere una volta che lo fai bene, perché lavori duramente per instillare la memoria muscolare nel tuo corpo per ricordare come realizzi lo swing perfetto. Se non lavori duramente per mantenere quella memoria muscolare, allora i tuoi muscoli hanno la tendenza a dimenticare come ottenere quel movimento perfetto ogni volta. Un buon swing da golf dovrebbe essere un cerchio perfetto dall';inizio alla fine. Dove le persone iniziano a sviluppare una fetta è quando sviluppano quello che viene chiamato uno swing da golf. In altre parole, invece di oscillare in un cerchio perfetto, riporta la mazza da golf all';interno dello swing e poi segui un movimento esterno. Questo spinge la palla verso destra all';impatto e provoca una fetta. Il modo per risolvere questo problema è investire in una guida swing. Una guida swing è un dispositivo di allenamento circolare che ti trovi dentro e impara a dondolare di nuovo in un cerchio perfetto. È semplicemente un cerchio nero che usi come guida quando oscilli. Un paio di settimane con la guida oscillante dovrebbe restituire quel movimento circolare perfetto.
Per mantenere un buon swing del golf è necessario mantenere un buon ritmo. Un buon swing da golf è un back swing consistente, seguito da un fluido follow-through con tutto ciò che lavora insieme per creare i risultati che stai cercando. I tuoi fianchi devono essere in armonia con il resto del tuo corpo, altrimenti ti ritroverai a correre i fianchi attraverso il tuo swing e poi spingi la palla a destra. Se muovi la parte superiore del corpo più velocemente dei fianchi, otterrai un gancio a sinistra. La risoluzione di questo problema richiede un po ';di tempo e potrebbe richiedere alcuni metodi non convenzionali. Carica il tuo lettore MP3 portatile con un po ';di musica ritmata e colpisci il campo pratica. La musica classica funziona alla grande perché la musica classica a volte può durare a lungo mantenendo lo stesso ritmo e tempismo coerenti. Grandi scienziati antichi come Leonardo Da Vinci usavano la musica classica come un modo per mantenere il tempo per i loro esperimenti. Con un pedigree del genere, puoi scommettere che la musica classica ti aiuterà a rimettere il giusto ritmo nel tuo swing.
Se tiri su il tuo swing, avrai problemi con i risultati. Tirare su il tuo swing ti causerà anche il colpire sopra la parte superiore della palla che lo farà dribblare in modo innocuo al tee femminile, o ti farà colpire dalla punta del guidatore che causerà una fetta. Un paio di cose possono farti tirare sul tuo swing. Quello che è il colpevole più comune non sta tenendo d';occhio la palla. Questa linea di battuta per molte barzellette è una necessità vitale nel golf. Se lavori per tenere d';occhio la palla, allora stai costringendo la tua testa a stare giù e in posizione, e questo mantiene la parte superiore del corpo verso il basso sul tuo swing e risolve il problema di tirare su. L';altra causa di tirare su il tuo swing sta oscillando troppo veloce o troppo difficile. La soluzione semplice a questo è rallentare il tuo swing.
Una fetta è la nemesi del golfista. Può uscire di soppiatto dal nulla e costare un sacco di soldi con le pelli ogni fine settimana. La prima cosa da fare quando appare la fetta è non farsi prendere dal panico. Qualcosa è fuori allineamento nel tuo swing e devi sistemarlo. Colpisci la gamma, passa alle basi e prendi qualche buon consiglio e dovresti avere quella slice risolta in pochissimo tempo. Come risolvere una fetta di golf Se colpisci una fetta di golf, hai preso lezioni; comprato qualche aiuto per l';allenamento e fatto diversi esercizi solo per colpire ancora una fetta? Che situazione frustrante! Ti rendi conto di cosa sta causando la tua fetta di golf?
Una fica di golf è causata dalla faccia del bastone che attraversa la palla dall';esterno della linea di bersaglio, creando una rotazione laterale sulla palla. A prima vista, questo potrebbe sembrare un problema meccanico. E lo è? Ma se approfondisci un po ';, scoprirai che è un? Fisico? problema.
Vedete, il vostro corpo determina la vostra capacità di far oscillare il club in modo efficiente. Se il tuo corpo ha dei limiti fisici, il tuo swing non suonerà meccanicamente e appariranno degli errori di swing.
Nell';oscillazione del golf c';è molta compensazione per la mancanza di una corretta meccanica. Se non riesci a fare una virata di spalle di 90 gradi sul backswing, farai tutto il necessario per sentirti come se stessi facendo un giro completo.
Un buon esempio di ciò sarebbe quello di ruotare i fianchi oltre i 45 gradi desiderati per consentire al corpo di eseguire un backswing completo. Quello che fa è derubarti del potere. Non hai una coppia accumulata nel tuo nucleo per scatenare la palla al momento dell';impatto.
La stessa cosa con una fetta di golf.
Una fetta di golf è causata dalla parte superiore del corpo che precede la parte inferiore del corpo, creando un? Over-the-top? mossa, che a sua volta provoca la frattura della tua faccia del bastone sulla palla e la rotazione laterale. Arriva la banana ball!
La tua prima inclinazione sarà prendere una lezione per risolvere questo problema. Se ciò non funziona, potresti comprare un aiuto per la formazione. Se questo non funziona, comprerai un? Offset? autista per aiutare a eliminare la tua fetta di golf.
Questo suona familiare?
Ora la vera risposta! Prenditi una pausa durante le tue lezioni. Non comprare più aiuti per la formazione. E mantieni il tuo normale guidatore nella tua borsa.
Devi lavorare sulla tua flessibilità rotazionale di base per essere in grado di iniziare il downswing con la parte inferiore del corpo prima, per evitare che la parte superiore del corpo superi quella. È così semplice. Nel momento in cui sei in grado di separare la parte superiore e inferiore del corpo dopo la prima mossa verso il basso, vedrai che la sezione del golf migliora in modo drammatico.
Non ha senso?
Insieme a correggere la tua fetta di golf, potrai aggiungere fino a 30 metri alle tue unità. Otterrai più tiri quando la palla atterra da un volo a palla libera. Una fetta di golf è un colpo debole che non penetra nell';aria per la massima distanza.
Tutti i miei programmi, DVD e libri si concentrano sulla forza rotazionale e sulla flessibilità che miglioreranno la vostra potenza ed elimineranno gli errori di swing. Non sperimenterai più compensazioni sul campo da golf.
Quando lavori sulla tua? Macchina ?, il tuo golf swing si prende cura di se stesso! Finirai per eliminare il pensiero, :aggiusta la fetta di golf:?.
Questo articolo è gratuito per la ripubblicazione
L';oscillazione del golf è un movimento fisicamente impegnativo. Fino a quando i golfisti non se ne renderanno conto, la loro ricerca dello swing perfetto non sarà mai raggiunta. Mike Pedersen è President / CEO Perform Better Golf che offre DVD, manuali e attrezzature per l';allenamento del golf.