Con tutto ciò che nel nostro mondo sta diventando più associato a soluzioni rapide, le persone coinvolte in matrimoni travagliati sono diventate troppo veloci per tirare il grilletto del divorzio. Sembra che molte persone siano disposte a sacrificare il loro matrimonio invece di cercare di trovare modi per risolvere i problemi reali. Ma ci sono alcune strategie relativamente semplici che puoi intraprendere per iniziare il processo di guarigione in un matrimonio fallito. Ecco i passaggi base per iniziare.
Identifica il problema
Prima di poter iniziare a trattare con successo i problemi della tua relazione dovrai identificare esattamente cosa sono. Questo va molto più in profondità delle affermazioni generali come :non mi ascolterà:. Quello che devi fare è arrivare alla radice assoluta del problema. Perché non ti ascolta? È il modo in cui parli a lui o è la richiesta che stai facendo? Concentrandoti a determinare esattamente cosa sta causando i vari conflitti nella tua relazione, capirai i passi necessari per risolverli.
Tony Robbins - Come ricostruire una relazione distrutta - Tony Robbins Relationships
Esporre i problemi
Una volta che hai una buona idea di cosa sta trattenendo il tuo matrimonio, è il momento di far emergere questi problemi. Ciò significa condividere con il coniuge le cose che ti turbano e allo stesso tempo offrire loro la possibilità di condividere i loro pensieri in cambio. Questo può essere difficile da fare, specialmente se hai un coniuge riluttante a condividere i loro sentimenti.
Nelle situazioni in cui vi è una resistenza significativa, dovrai diventare più creativo nel tuo approccio alla discussione dei conflitti. Ad esempio, invece di sorprenderli con una lista delle tue preoccupazioni a tavola, lavora gli argomenti nelle tue conversazioni in un momento in cui non ci sono distrazioni. Non iniziare prima con i tuoi problemi, ma piuttosto scaldali chiedendo loro cosa cambierebbero sul tuo matrimonio. Una volta che l';argomento è iniziato, puoi aggiungere lentamente le tue opinioni alla discussione.
Fare sacrifici
Dopo che tutti hanno avuto la possibilità di dire la loro pace, è ora di passare alla soluzione del conflitto. Se il tuo coniuge è particolarmente difficile da negoziare, probabilmente dovrai essere il primo a sacrificare qualcosa. Dimostrate che siete seriamente intenzionati a fare cambiamenti essendo più flessibili con i loro bisogni. Potrebbe anche richiedere di restituire più di un livello per scatenare un';azione reciproca da parte loro. La chiave è capire che nulla cambierà mai a meno che non vengano apportate modifiche e il modo più semplice per iniziare è essere i primi ad agire.
Ci sono semplici passi da fare per iniziare il processo di salvataggio di un matrimonio fallito. Per cominciare, devi identificare esattamente cosa ha creato la barriera tra te e il tuo coniuge. Da lì puoi lavorare sui problemi portandoli in primo piano e discutendo su ciò che ogni parte si aspetta dalla tua relazione. Comprendi che potrebbe richiedere sacrifici da entrambe le parti, ma puoi rendere il processo più veloce essendo il primo a offrire una certa flessibilità. In definitiva, migliorerai la tua relazione scoprendo ciò che devi aggiungere ad essa.