Queste sono proprio come le migliori ali di Buffalo che otterrei in thewingmasters.com dalla mia ala di Buffalo preferita
Le migliori ali di Buffalo sono state così radicate nella nostra cultura alimentare nazionale che è difficile ricordare la vita prima delle ali di Buffalo. Ma come le ali del ristorante Chicken Wings sono state in giro per un tempo molto più breve di quanto la maggior parte della gente pensi. Dalle origini nel 1964 ad oggi, tuttavia, le ali calde sono un ottimo esempio di un alimento che incorpora così tanti dei tratti per cui la nostra cultura è conosciuta. Hot Wings NYC, dopo tutto, proviene dalla parte delle Chicken Wings di New York che la maggior parte della gente buttava via o usava solo per zuppe e brodi. Ingegnosità: la combinazione di materiali semplici e a portata di mano per creare un nuovo oggetto. Mangiando con le mani - mentre la maggior parte di noi ha una certa familiarità con i nostri principali utensili di forchetta e coltello, c';è quella soddisfazione infantile nel mangiare con le dita, specialmente quando c';è una salsa saporita da leccare. C';è qualcosa per la maggior parte delle persone che amano le ali di Buffalo e per tutte queste ragioni il cibo si è diffuso rapidamente dalla sua origine a Buffalo, in America, e ora fa parte della nostra cultura alimentare nazionale, non più qualcosa che puoi trovare solo negli Stati Uniti.
Come: Realizza autentiche Ali di pollo Buffalo
Questa è la più basilare delle ricette delle ali di Buffalo e un ottimo inizio. Per coloro che l';hanno sbattuto, hai cliccato sul link Buffalo Wing Reviews, leggi la ricetta e hai avuto il tempo di rispondere ... per favore. Altre aggiunte che potresti includere
Cerchi il posto migliore per avere un branco di ottime ali di Buffalo per un ottimo prezzo in America? Bene, allora sei arrivato nel posto giusto. Essendo un irriducibile appassionato di sport e un autoproclamato conoscitore di cibo, posso sicuramente guidarti nella giusta direzione. io’Sono stato a tutti gli spot Chicken Wings di New York nella Grande Mela, dall';America Chicken Wings NYC al Bar & Grill. Posso dirti dove prendere le tue ali di Buffalo, quando prenderle e cosa chiedere per Buffalo Wing Reviews. Quindi, ti tratterrò di non avere più le tue ali di Buffalo.
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Il grasso si deposita principalmente nella forma femminile in tre punti, la pancia, il sedere e sì la parte posteriore del braccio. In questa sezione ti insegnerò alcuni esercizi per stringere e tonificare i tricipiti, il muscolo maggiore sul retro delle braccia.
L';esercizio flaccido del braccio su questa pagina funzionerà il muscolo del tricipite e lo irrigidirà, oltre a bruciare calorie ad un ritmo accelerato.
Combinando gli esercizi in basso con una dolce passeggiata ogni mattina prima di colazione, vedrai i risultati velocemente. Una camminata veloce accelererà l';effetto di perdita di grasso e rivelerà il muscolo tonico e teso che questi esercizi di braccia flaccidi costruiranno.
Quindi mettiamoci al lavoro allora. Ecco le mie migliori tecniche per tricipiti dai toni stretti.
Estensioni tricipite in testa
1. Stai in piedi, con i piedi alla larghezza delle spalle.
2. Tieni il manubrio direttamente sopra la testa con il braccio completamente esteso. Afferrare il gomito con la mano libera per il supporto.
3. Lascia lentamente piegare il gomito in modo che il manubrio si abbassi dietro la testa.
4. Allunga il braccio nella posizione iniziale. Ripeti per il numero desiderato di ripetizioni e cambia braccio.
Presse francesi
1. Distesi su una panchina. Tieni i manubri direttamente sopra il petto con i palmi rivolti l';uno verso l';altro.
2. I manubri dovrebbero toccarsi l';un l';altro.
3. Tenendo le spalle bloccate, lascia piegare i gomiti in modo che i manubri si abbassino su entrambi i lati della testa.
4. Estendi entrambe le braccia indietro per iniziare la posizione e ripetere
Tricipiti
1. Stai in piedi accanto a una panchina. Metti un braccio e una gamba sulla panca. La parte superiore del corpo dovrebbe essere parallela al terreno.
2. Tenendo il manubrio sollevare il gomito in modo che l';avambraccio sia parallelo al suolo. Il tuo gomito dovrebbe essere piegato ad angolo retto.
3. Estendi il gomito in modo che l';intero braccio sia parallelo al suolo.
4. Ritornare lentamente alla posizione iniziale e ripetere per il numero desiderato di ripetizioni prima di cambiare le braccia.
Diamond Pushups
1. Sdraiati a faccia in giù sul pavimento con il palmo della mano rivolto verso il basso, le dita rivolte in avanti e allineate sulla linea del capezzolo.
2. Metti le mani al centro del petto e forma un diamante con l';indice e il pollice.
3. I piedi dovrebbero essere alla larghezza dei fianchi con le dita dei piedi sul pavimento.
4. Estendere i gomiti e sollevare il corpo dal pavimento.
5. Abbassa l';intero corpo (gambe, fianchi, tronco e testa) a 4-8 pollici dal pavimento.
6. Tornare alla posizione iniziale estendendo i gomiti e spingendo il corpo verso l';alto.
7. Ricordarsi di mantenere la testa e il tronco stabilizzati e in posizione neutra contraendo isometricamente i muscoli addominali e dorsali.
8. Non bloccare mai completamente i gomiti nella posizione iniziale ed evitare l';iperestensione della regione lombare.
Spero ti piacciano questi esercizi. Un allenamento costante ogni due giorni ti farà tagliare e tonificare in pochissimo tempo e puoi salutare quelle braccia flaccide addio!
Copyright 2006 Paul J. O';Brien