La fosfatidilcolina appartiene alla classe dei fosfolipidi nota come :fosfolipidi essenziali:. Anche se la struttura è un po ';simile agli altri fosfolipidi, ci sono alcune differenze che hanno un sacco di effetti sul benessere e sulla salute del tuo corpo. Le differenze fisiche più distinte tra fosfatidilcolina e fosfolipidi semplici sono catene vitali polinsaturi di acidi grassi e testa di colina che vanno a formare la coda.
Potere benefico per la salute degli acidi grassi vitali
Gli EFA, cioè gli acidi grassi essenziali, sono quelli necessari per una corretta salute del corpo e che non possono essere sintetizzati dall';uomo. Gli EFA hanno due famiglie: Omega-6 e Omega-3. Non prendiamo tutto ciò che è tecnico. La discriminazione chimica tra Omega-6 e Omega-3 può essere determinata dalla posizione del 1 ° doppio legame di carbonio che viene contato dalla fine della catena. Tali acidi grassi non possono essere prodotti dal corpo; quindi dovrebbe essere tra le inclusioni dietetiche.
9 prove è possibile aumentare la potenza del cervello
Vantaggi di EFAs, cioè acidi grassi essenziali sono indicati di seguito:
Gli EFA continuano a supportare i sistemi nervoso, immunitario, riproduttivo e cardiovascolare. Gli EFA continuano a fabbricare e riparano le membrane cellulari. Questa cosa consentirebbe alle tue cellule di ottenere un';alimentazione ottimale e far espellere i rifiuti pericolosi.
Gli EFA svolgono la funzione di produrre prostaglandine, che regolano le funzioni del corpo come la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca, la fertilità, la coagulazione del sangue, la concezione, oltre a svolgere un ruolo relativo alle funzioni immunitarie attraverso il modo di regolare l';infiammazione. Gli EFA incoraggiano anche il corpo per quanto riguarda l';aver combattuto l';infezione.
Gli EFA sono di grande utilità in termini di crescita adeguata per quanto riguarda i bambini, in particolare per lo sviluppo neurale e per la maturazione dei sistemi sensoriali. Si noti che, qui, i bambini maschi tendono ad avere maggiore attenzione rispetto alle femmine. I neonati e i feti allattati al seno necessitano di una fornitura adeguata in termini di EFAs attraverso l';assunzione di una madre nella dieta.
Carenza di EFA, cioè la fosfatidilcolina è legata a varie gravi condizioni di salute, come cancro, infarto, asma, insulino-resistenza, schizofrenia, lupus, obesità, ictus, invecchiamento accelerato, postpartum, diabete, ADHD, artrite e :malattia di Alzheimer: ';, tra tutti gli altri. Gli Omega-3 si abituano a formare le pareti cellulari, rendendoli così flessibili ed elastici, e migliorando l';assorbimento e la circolazione di ossigeno con la corretta funzione e flessibilità dei globuli rossi, ovvero i corpuscoli del sangue rosso.
Le carenze di Omega-3 sono associate a capacità mentali e diminuzione della memoria, sensazione di formicolio da parte dei nervi, visione offuscata, maggiore tendenza a formare coaguli di sangue, diminuzione della funzione immunitaria, cattivi livelli di colesterolo, aumento dei trigliceridi, compromissione del funzionamento di cervello, ipertensione, disturbi dell';apprendimento, battiti cardiaci irregolari, disturbi della menopausa e ritardo della crescita in donne in gravidanza, bambini e neonati. Alcuni Omega-6 aumentano l';artrite reumatoide, la neuropatia diabetica, la sindrome premestruale, l';aiuto nel trattamento del cancro, i disturbi della pelle, cioè l';eczema e la psoriasi.
Importanza importante della colina
Anche se gli esseri umani vanno avanti con la sintesi di colina in piccole quantità, il corpo non produce quantità sufficienti secondo le sue esigenze. La maggior parte della colina nel corpo umano è stata localizzata nel composto chiamato Fosfatidilcolina. Altri composti, insieme alla colina, che ne derivano, lavorano verso il compimento di molte funzioni significative.
La colina viene utilizzata nella sintesi delle componenti strutturali delle membrane delle cellule umane. I fosfolipidi, la sfingomielina e la fosfatidilcolina, che contengono colina, sono i precursori delle molecole messaggere intracellulari, come la ceramide e il diacilglicerolo. La colina viene utilizzata per produrre molecole di segnalazione cellulare, PAF, cioè fattore attivante piastrinico e sphingofosforilcolina. Come aumentare la potenza della memoria L';alcaloide che è isolato da questa pianta è responsabile per migliorare la memoria. Questo alcaloide previene la degradazione dell';acetilcolina e inibisce gli enzimi responsabili. Studi clinici hanno indicato che l';Huperzina A è abbastanza sicura e benefica per l';insufficienza di memoria. È stato usato soprattutto per il trattamento della memoria persa e della demenza nella malattia di Alzheimer.
Come Huperzine A potenzia la potenza della memoria
Il test scientifico rivela che Huperzine A è raccomandato sia per il trattamento della demenza sia per il miglioramento generale della memoria. Soprattutto per il trattamento di demenze come il morbo di Alzheimer, l';Huperzine A ha un potenziale effetto. La demenza è una carenza crescente nei processi mentali che è causata da una malattia o da un danno cerebrale. Come funziona l';Huperzine A blocca temporaneamente l';enzima acetilcolinesterasi. Questo enzima è stato concentrato nel cervello, nei globuli rossi e nel midollo spinale. Questo enzima è anche stato responsabile della rottura dell';acetilcolina, che è il neurotrasmettitore del corpo. Queste sono le sostanze chimiche che sono responsabili del trasporto di messaggi dalle cellule nervose alle altre cellule. L';acetilcolina svolge un ruolo fondamentale nel memorizzare, imparare, pensare, ricordare e ridurre la quantità di funzionamento a bassa memoria.
L';Huperzine A riduce la degradazione dell';acetilcolina, poiché riduce anche le attività dell';acetilcolinesterasi e la mantiene più nel sangue. Il potenziamento dell';acetilcolina può anche aiutare a preservare o ripristinare il potere della memoria. Ci sono stati un sacco di studi sugli esseri umani con problemi di memoria che dimostrano che questo aiuta a ridurre la demenza. È stato un effetto positivo nel migliorare il potere della memoria dei pazienti di Alzheimer
Prova
Huperzine A serve come un inibitore dell';acetilcolinesterasi che aumenta i livelli di acetilcolina nel cervello del ratto quando è stato testato per loro.
Durante un esperimento scientifico alcuni pazienti sono stati trattati con Huperzina A circa 200 microgrammi di dosaggio due volte al giorno. Valutando attentamente sia i test psicologici che quelli fisiologici hanno poi scoperto che la loro salute mentale e fisica era migliorata dal 43% al 70% in su.
Huperzine A avvantaggia anche i giovani
È stato dimostrato che l';Huperzine A aumenta il potere della memoria degli anziani, ma la domanda è se migliorerà la memoria di altri gruppi di età. Ciò che è veramente interessante è che migliora sicuramente anche la funzione mentale dei giovani. Il test è stato eseguito anche con adolescenti i cui unici problemi significativi erano di difficile apprendimento e scarsa memoria. Il risultato che hanno mostrato è che mostrano un effetto positivo sui loro studi.
È dimostrato che Huperzine A ha un effetto maggiore come potenziamento della memoria a breve termine. Tuttavia, si raccomanda sempre che venga assunto con la supervisione del medico. Può portare a complicazioni indesiderate se prese più del necessario. Non dovrebbe essere preso più di alcune volte solo in una settimana. È più sicuro come farmaco solo per situazioni speciali e non per l';uso quotidiano. Per il consumo di memoria relativo all';invecchiamento, la dose raccomandata è di 100-200 microgrammi che dovrebbero essere assunti due volte al giorno.