Le persone hanno stili di camminata diversi e il piede di ognuno è un po ';diverso per dimensioni e forma. Non esiste una regola ONE per tutti, ma insieme a queste differenze ci sono alcune basi comuni che dovrebbero essere considerate quando si selezionano scarpe appropriate.
1. Di solito le taglie possono variare tra le marche e gli stili di scarpe. Quindi è altamente consigliato che NON selezionare le scarpe solo dalla dimensione segnata all';interno della scarpa. Prima di selezionare vedi come si adatta al tuo piede.
2. Si ritiene che molte persone abbiano un piede leggermente più grande dell';altro. Quindi, quando si selezionano le scarpe NON basta controllare il montaggio di una scarpa laterale, controllare entrambe le coppie.
Come scegliere la scarpa giusta
3. Durante il montaggio, alzarsi in piedi e vedere il lato posteriore della punta e vedere se è un po ';distante dalla parete della scarpa (circa 3/8 :a 1/2:).
4. Dovresti controllare il raccordo camminando di un passo o due, in questo modo puoi giudicare il comfort della larghezza interna delle scarpe. Se ritieni di poter chiedere un cambiamento. Non scendere a compromessi finché non sei soddisfatto della sensazione.
5. È sciocco acquistare scarpe troppo strette solo aspettandosi che si allunghino per adattarsi.
6. Considerare anche lo slittamento, un eccessivo slittamento può causare irritazione e il tallone non si adatta comodamente alla scarpa. Quindi controlla che il tuo tallone sia comodo.
7. I tacchi alti sono sempre di moda. Ma queste non sono calzature salutari. La natura ha progettato il piede umano in modo così perfetto che il peso corporeo è distribuito proporzionalmente e adeguatamente su tutto il piede. Le scarpe con i tacchi alti sono progettate in modo tale da concentrare tutto il peso del corpo su un';area più piccola di quanto il tuo piede sia stato progettato per camminare. Sai che mentre si indossano scarpe con i tacchi alti, l';equilibrio è molto difficile da mantenere e ci sono possibilità che questi possano affondare in materiali morbidi, come sabbia o manto erboso e talvolta causare lesioni gravi. Pertanto è necessario selezionare i tacchi bassi il più possibile. Quelle donne che devono camminare molto in un giorno dovrebbero evitare i tacchi alti.
8. Se sei un WALKER (devi camminare a lungo ogni giorno), allora dovresti selezionare scarpe con flessibilità e più piegatura nelle dita dei piedi e queste dovrebbero essere leggere.
9. Aspetto e aspetto per imbottitura e ammortizzazione. Non sembra esserci tanto spazio per le scarpe da sera quanto per le scarpe da ginnastica, ma prendi tutto ciò che puoi ottenere. Qualsiasi strato di gommapiuma o gomma in grado di attutire l';impatto tra la pavimentazione dura e il piede renderà più confortevole la camminata e la camminata.
10. Seleziona saggiamente prima di camminare, perché è giustamente detto che :le scarpe sono le prime macchine per adulti che ci vengono date da padroneggiare:.
Spero che i suggerimenti sopra riportati ti aiutino a selezionare scarpe migliori.
Camminare felice!
Babur Schah / John-D