Queste sono le cose che ti servono per darti questo trattamento rigenerante nella privacy della tua casa. Oltre alle pentole e padelle standard e all';evidente borsa e tubo per clistere, avrete anche bisogno di una fonte di acqua filtrata (diversamente dall';acqua clorata, che ucciderà ma non meno importante, ovviamente avrete bisogno di una quantità di organico, caffè completamente contenente caffeina.Tenere anche una scorta di gel lubrificante a base d';acqua nelle vicinanze, nel caso in cui sia necessario un aiuto per l';inserimento del tubo.
Versare otto tazze di acqua filtrata in una pentola e portarla a ebollizione. Aggiungi tanti cucchiai colmi di caffè biologico macinato. Usa una French Press, se disponibile, per filtrare la giusta temperatura, è meglio fare un errore nella parte bassa piuttosto che rischiare di bruciare le viscere. Versare il caffè nella borsa del clistere, assicurandosi che il valore sia spento e appenderlo a non più di un metro dal pavimento. Accendere la valvola per far uscire l';aria e lasciare che il caffè fluisca fino alla fine del tubo prima di richiudere il valore. Stendere un sottile strato di lubrificante all';estremità del tubo di circa due pollici di altezza.
Come fare il caffè clistere - Gerson Therapy
Sdraiati sulla tua destra, con la gamba destra diritta e la gamba sinistra piegata. Inserire il tubo nel retto circa due pollici di profondità. Aprire la valvola e lasciar fluire il caffè per circa due o tre minuti, o fino a quando la sacca non viene scaricata. Rimuovere il tubo e trattenere il clistere per dieci o venti minuti e cambiare la posizione alcune volte durante la conservazione. Durante l';intero processo, è utile rilassarsi e fare respiri profondi. Un leggero massaggio dell';addome da sinistra a destra è anche considerato benefico. Quando il tempo per l';escrezione, farlo senza spingere.
I Coffee Enemas dovrebbero essere ripetuti ogni giorno per una settimana o giù di lì, per ottenere il massimo effetto. Dovresti essere in grado di sentire le tue viscere sbattere leggermente - se non lo fai, potresti voler aumentare la concentrazione di caffè, ma non oltre due cucchiai per tazza.