Lavaggio
I capelli tendono ad essere deboli quando sono bagnati, quindi fai attenzione mentre lavi i capelli. Sfregare, strofinare e tirare con forza possono causare danni. Utilizzare uno shampoo delicato che non contenga sostanze chimiche nocive. Invece, dovrebbe contenere ingredienti naturali con proprietà condizionanti. Mentre lavi, tieni i capelli dritti e lavati dal cuoio capelluto alle punte. Strofina dolcemente il cuoio capelluto e i capelli con le dita. Questo aiuta ad aumentare l';afflusso di sangue al cuoio capelluto e alle radici. Utilizzare acqua fredda per l';ultimo risciacquo. Infine, condiziona i capelli con un buon balsamo. Dopo aver terminato il lavaggio e il condizionamento, avvolgere un asciugamano morbido intorno alla testa per alcuni minuti per assorbire l';acqua in eccesso.
20 ABITUDINI PER CAPELLI FORTI E SANO
Non lasciare mai che la sporcizia e il sudore si accumulino nei tuoi capelli, in quanto ti aggrovigliano facilmente. Assicurati di lavare i capelli con shampoo di buona qualità dopo le attività all';aria aperta, in modo che i tuoi capelli siano belli e puliti.
Dovresti spazzolare i capelli per migliorare la lucentezza. Spazzolare i capelli uniformemente distribuire gli oli dal cuoio capelluto in tutto il fusto del capello. Usa una spazzola a setole morbide per lavare i capelli; non spazzolarti i capelli duramente Assicurati di spazzolare i capelli 2 o 3 volte al giorno e di spazzolare sempre verso il basso. Se hai i capelli lunghi che tendono ad aggrovigliarsi alle estremità, dovresti iniziare a spazzolarti dalle estremità per rimuovere i grovigli e lavorare fino al cuoio capelluto.
Per avere capelli sani, splendenti e belli, non bisognerebbe mai spazzolare i capelli bagnati. I capelli bagnati sono molto più deboli di quando sono asciutti. I capelli bagnati si romperanno facilmente se non vengono pettinati delicatamente.
Guarda la tua dieta
Anche la nutrizione gioca un ruolo vitale nella salute della pelle. Si dice che alimenti specifici come quelli acidi e latticini siano efficaci nel provocare una reazione allergica in alcune persone. Inoltre, uno degli argomenti ampiamente dibattuti nell';area della nutrizione oggi è il cioccolato. Alcuni dicono che il cioccolato influisce sulla condizione della pelle, mentre altri dicono che non lo fa. Qualunque sia il risultato, il miglior consiglio è solo seguire una dieta nutriente che ha un numero di frutta fresca e verdure a foglia verde, così come la fibra.
Considera gli esfolianti
Molti esperti dicono che esfoliare la pelle è un altro ottimo modo per ottenere una bella pelle. Quindi, cerca di investire in un buon corpo esfoliante o :luffa:, come viene comunemente chiamato, in quanto è in grado di eliminare le cellule morte del tuo corpo. Di conseguenza, questo dovrebbe essere fatto una o due volte alla settimana in modo da liberare la pelle per respirare. Inoltre, gli esfolianti aiutano a rimuovere i peli incarniti dallo sviluppo.
Tuttavia, è essenziale evitare l';uso di qualsiasi corpo esfoliante sulla pelle del viso. La ragione principale di questa precauzione è che il tessuto facciale è più sensibile e più fine di quei tessuti del corpo.