Cosa ne pensi di te stesso? Come vedi il vero te? Quando guardi nello specchio, a cosa stai pensando? Pensi cose come: :Sei un vincitore, sono orgoglioso di te, ti amo e credo in te?: Oppure, stai pensando cose del tipo: :Sei un fallito, Sei stupido, o Sei brutto?: Che cosa dici a te stesso su base regolare?
Il self-talk è vitale! Trascorriamo più tempo con noi stessi di chiunque altro al mondo. Ecco perché dobbiamo essere i nostri migliori amici. Viviamo in un mondo caduto e c';è già troppo nella vita che è contro di noi comunque. Non abbiamo bisogno di essere noi stessi a picchiarci.
Perché il Dr. Phil vuole che tu sia il tuo migliore amico | Oprah';s Lifeclass | Oprah Winfrey Network
Potresti trovare facile parlare di rifiuti a te stesso, forse è tutto quello che hai sentito per tutta la vita. Quei nastri nel tuo cervello continuano a suonare ancora e ancora. Potresti sentirti del tutto inutile per tutto questo. Ma NON sei inutile! Dio ti ha creato a sua immagine e con uno scopo. Dio è perfetto in tutte le sue vie e non fa spazzatura.
Tendiamo a calciare noi stessi quando facciamo qualcosa di stupido perché ci sentiamo come un fallimento. Ma un amico non calcia mai un amico quando è giù. Perché dovresti prenderti a calci? Non c';è mai una scusa per abbatterti! Inoltre, il fallimento è un evento, non una persona!
Si sappia che c';è un nemico che è come un leone ruggente che vaga intorno alla ricerca di chi possa divorare (Giovanni 10:10). Non ha bisogno di aiuto.
Molti di noi non hanno mai sentito cose positive dai nostri genitori, dalla famiglia o da coloro che abbiamo passato molto tempo. Quindi, ciò che non siamo riusciti a ottenere da loro, dobbiamo dare a noi stessi.
Guarda nello specchio. Dì a te stesso che ami veramente e veramente te stesso e che davvero e veramente ti perdoni per tutte le tue mancanze. Datti il permesso di fare errori. Dopotutto, sei solo umano. Dì a te stesso che credi in te stesso. Lo farai e Dio è dalla tua parte, e se Dio è per te, chi può essere contro di te (Romani 8:31)?
Si sentirà davvero imbarazzante per un po ';finché non ti abituerai a sentire e vedere te stesso parlare in questo modo, ma funziona. La tua autostima migliorerà drasticamente!
La maggior parte delle persone non si rende conto che molte delle ragioni per cui sentiamo il modo in cui sentiamo è dovuto al modo in cui pensiamo. I nostri pensieri producono i nostri sentimenti. Ovviamente ti esibirai molto meglio quando ti sentirai bene con te stesso che se continui a pensare che sei un fallito.
Se dovessimo avere abbondanza e prosperità nelle nostre vite, dobbiamo amare noi stessi. Dobbiamo sentirci meritevoli di successo per averlo e goderne. Dobbiamo essere i nostri migliori amici e amare noi stessi prima di poter amare chiunque altro (Marco 12:31). Inoltre, Dio ti ama, perché non dovresti?