Mentre un fegato sovraccaricato da grasso, sale e zucchero sconfigge il suo ruolo nel metabolizzare i grassi, avere un fegato sano è una delle chiavi per una perdita di peso e un mantenimento ottimali. Questo articolo ti consiglia consigli su come migliorare il tuo fegato al posto di una figura dall';aspetto più sexy senza il fastidio di andare in palestra.
Guarda, il fatto che tu sia ancora grasso non ha nulla a che fare con quanto tu mangi o eserciti!
In realtà sono fegato e colon, sciocco. Poiché il fegato è l';organo responsabile della filtrazione delle tossine dal flusso sanguigno, una dieta di disintossicazione del fegato è un buon modo per perdere l';eccesso di peso corporeo.
Come smettere di dieta e mangiare normalmente! 5 passi per la sanità alimentare
Prima di fare una pulizia del fegato, fai una pulizia del colon.
Gli studi dimostrano che una dieta detox di pulizia del fegato, in definitiva, può aiutare a stabilire un peso corporeo sano e normale. Tuttavia, una disintossicazione purificante del colon prima di una pulizia del fegato è imperativa per il successo del regime di perdita di peso. Pulizia del colon è in realtà il processo di rimozione di batteri nocivi, detriti e tossine che sono stati registrati nel tuo intestino a causa di lunghi periodi di movimento irregolare. Tali batteri hanno scoperto di essere parassiti che le aziende alimentari introducono deliberatamente negli alimenti che continuano a renderti più grassi e grassi. Quello che succede veramente è che questi pericolosi parassiti che vivono dentro di te espellono sostanze chimiche (prendono una cacca) dentro di te, questa sostanza chimica quindi viaggia verso il tuo cervello e fa scattare il cervello a continuare a immagazzinare più grasso per questi parassiti da consumare. E che il mio amico è esattamente il motivo per cui senti le persone intorno a te lamentarsi di come
si sono grattati la gola dopo ogni pasto, eppure hanno ancora problemi a perdere un solo chilo!
Ora che hai ripulito il colon, prendi un programma di disintossicazione epatica di 3 giorni.
Ciò che è è che richiede 2 giorni di frutta cruda e consumo di verdure per purificare il fegato e poi 3 giorni di digiuno. 1 ° giorno, bere 8 once. di acqua purificata al mattino per risciacquare il tratto digestivo per irrigare succhi e sostanze digestive dal giorno precedente. Un';ora dopo, bere un frullatore di 8 once di succo di agrumi con 8 once di acqua purificata, 2-5 spicchi d';aglio, 2-5 cucchiai di olio d';oliva vergine biologico e un pollice lungo di radice di zenzero fresco. Follow-up dopo 15 minuti con 2 tazze di tisana. La menta piperita, la camomilla o il tè verde vanno bene. Puoi mangiare tanti frutti e verdure per colazione, pranzo e cena quanto vuoi per il primo giorno, fino al terzo giorno nel programma di disintossicazione.
In terzo luogo, avere un atteggiamento positivo durante il corso del programma.
Non posso dirvi quanto sia importante questo perché i medici hanno scoperto che un atteggiamento positivo può portare a una ripresa più rapida dopo la disintossicazione e una migliore gestione durante la disintossicazione. La ragione di ciò è perché il nostro cervello produce sostanze come i neuropeptidi, che trasmettono messaggi chimici che dirigono il nostro sistema immunitario. Quindi, tienilo semplice, gira un po ';della tua musica preferita, trova alcuni amici migliori, guarda Family Guy o qualsiasi altra cosa. Una cosa dovrei comunque avvertirti, assicurati di farlo un giorno prima che inizi il tuo weekend. Questo perché avrai bisogno del bagno abbastanza frequentemente. Non penso che il tuo capo sarebbe felice che tu stia trascorrendo un quarto della tua giornata di lavoro nella stalla. A meno che non lavori a casa, allora questa è una storia completamente diversa ;-).
Guarda amico mio, è molto semplice. Smetti di ascoltare quei metodi di dieta convenzionali e inizia a implementare queste tre cose; fai una pulizia del colon, una disintossicazione del fegato e adotta un atteggiamento positivo mentre le stai facendo. Sarà solo una settimana nella tua vita! Ora vuoi continuare a lavorare sul tuo tapis roulant per il resto della tua vita ottenendo risultati minimi o ottenere meno di una settimana di disintossicazione e ottenere i massimi risultati? Credi ancora di essere grasso perché non mangi abbastanza o non ti alleni? Come smettere di mangiare Mentre un fegato sovraccaricato da grassi, sale e zuccheri sconfigge il suo ruolo nel metabolizzare i grassi, avere un fegato sano è una delle chiavi per una perdita di peso e un mantenimento ottimali. Questo articolo ti consiglia consigli su come migliorare il tuo fegato al posto di una figura dall';aspetto più sexy senza il fastidio di andare in palestra.
Guarda, il fatto che sei ancora grasso non ha nulla a che fare con quanto tu mangi o eserciti!
In realtà è fegato e colon, sciocco. Poiché il fegato è l';organo responsabile della filtrazione delle tossine dal flusso sanguigno, una dieta di disintossicazione del fegato è un buon modo per perdere l';eccesso di peso corporeo.
Prima di fare una pulizia del fegato, fai una pulizia del colon.
Gli studi dimostrano che una dieta detox di pulizia del fegato, in definitiva, può aiutare a stabilire un peso corporeo sano e normale. Tuttavia, una disintossicazione purificante del colon prima di una pulizia del fegato è imperativa per il successo del regime di perdita di peso. Pulizia del colon è in realtà il processo di rimozione di batteri nocivi, detriti e tossine che sono stati registrati nel tuo intestino a causa di lunghi periodi di movimento irregolare. Tali batteri hanno scoperto di essere parassiti che le aziende alimentari introducono deliberatamente negli alimenti che continuano a renderti più grassi e grassi. Quello che succede veramente è che questi pericolosi parassiti che vivono dentro di te espellono sostanze chimiche (prendono una cacca) dentro di te, questa sostanza chimica quindi viaggia verso il tuo cervello e fa scattare il cervello a continuare a immagazzinare più grasso per questi parassiti da consumare. E che il mio amico è esattamente il motivo per cui senti le persone intorno a te lamentarsi di come
si sono grattati la gola dopo ogni pasto, eppure hanno ancora problemi a perdere un solo chilo!
Ora che hai ripulito il colon, prendi un programma di disintossicazione epatica di 3 giorni.
Ciò che è è che richiede 2 giorni di frutta cruda e consumo di verdure per purificare il fegato e poi 3 giorni di digiuno. 1 ° giorno, bere 8 once. di acqua purificata al mattino per risciacquare il tratto digestivo per irrigare succhi e sostanze digestive dal giorno precedente. Un';ora dopo, bere un frullatore di 8 once di succo di agrumi con 8 once di acqua purificata, 2-5 spicchi d';aglio, 2-5 cucchiai di olio d';oliva vergine biologico e un pollice lungo di radice di zenzero fresco. Follow-up dopo 15 minuti con 2 tazze di tisana. La menta piperita, la camomilla o il tè verde vanno bene. Puoi mangiare tanti frutti e verdure per colazione, pranzo e cena quanto vuoi per il primo giorno, fino al terzo giorno nel programma di disintossicazione.
In terzo luogo, avere un atteggiamento positivo durante il corso del programma.
Non posso dirti quanto sia importante perché i medici hanno scoperto che un atteggiamento positivo può portare a un recupero più veloce dopo la disintossicazione e una migliore gestione durante la disintossicazione. La ragione di ciò è perché il nostro cervello produce sostanze come i neuropeptidi, che trasmettono messaggi chimici che dirigono il nostro sistema immunitario. Quindi, tienilo semplice, gira un po ';della tua musica preferita, trova alcuni amici migliori, guarda Family Guy o qualsiasi altra cosa. Una cosa dovrei comunque avvertirti, assicurati di farlo un giorno prima che inizi il tuo weekend. Questo perché avresti bisogno del bagno abbastanza frequentemente. Non penso che il tuo capo sarebbe felice che tu stia trascorrendo un quarto del tuo giorno di lavoro nella stalla. A meno che non lavori a casa, allora questa è una storia completamente diversa ;-).
Guarda il mio amico, è molto semplice. Smetti di ascoltare quei metodi di dieta convenzionali e inizia a implementare queste tre cose; fai una pulizia del colon, una disintossicazione del fegato e adotta un atteggiamento positivo mentre le stai facendo. Sarà solo una settimana nella tua vita! Ora vuoi continuare a lavorare sul tuo tapis roulant per il resto della tua vita ottenendo risultati minimi o ottenere meno di una settimana di disintossicazione e ottenere i massimi risultati? Credi ancora di essere grasso perché non ti alleni o ti eserciti abbastanza?