Vi siete mai chiesti perché :Detox: è diventato una parola d';ordine nel mondo della salute. Sembra che tutti siano in una sorta di programma di disintossicazione o altro. Ma qual è il modo migliore per disintossicare il tuo corpo? Con così tanti programmi complicati e costosi sul mercato, può sembrare opprimente cercare di scegliere un metodo.
Fortunatamente, uno dei modi migliori in assoluto per disintossicare il tuo corpo è semplice, economico e ha benefici al di sopra e al di là della disintossicazione. L';acqua pura da un sistema di filtraggio di qualità è davvero un must per ogni casa. Con tutte le sostanze chimiche e le sostanze sgradevoli nell';acqua di oggi, non si vuole bere l';acqua del rubinetto. Ma la parte spaventosa è che l';acqua in bottiglia ha dimostrato di avere altrettanto contamina come l';acqua del rubinetto!
6 semplici modi per disintossicare il tuo corpo
Scegli il filtro giusto:
Un buon sistema di filtrazione domestica dovrebbe lasciare i minerali nell';acqua che si trovano in natura e rimuovere i prodotti chimici, le sostanze inquinanti e gli additivi che sono stati inseriti. Guarda da vicino quando confronti i sistemi di filtri. Molti di loro sembrano avere questo processo al contrario.
Dai al tuo corpo la giusta quantità di acqua:
Per essere veramente sani e disintossicare il tuo corpo, devi bere circa 2 litri di acqua pura e non contaminata ogni giorno. L';acqua pura farà ripartire di nuovo fegato, reni e sistema digestivo, consentendo loro di funzionare al massimo delle prestazioni. Questo inizierà il processo di disintossicazione del tuo corpo e promuoverà la perdita di peso, l';energia aumentata e una migliore salute generale.
Ottieni il massimo vantaggio dall';acqua filtrata:
Ci si potrebbe chiedere perché ottenere un intero sistema di filtrazione domestica se si vuole detossificare il proprio corpo, ma la risposta è molto ovvia. Per secoli, le persone hanno usato il calore e il vapore per aprire i pori, permettendo alle tossine di sudare fuori dai loro corpi. Quando fai una doccia o un bagno caldo, tutti i tuoi pori si aprono. Perché vuoi che gli inquinanti nell';acqua della tua casa vengano assorbiti subito attraverso i pori? Una volta che hai un sistema di filtraggio dell';acqua che funziona nella tua doccia / bagno, sarai sorpreso dai risultati. Ti sentirai molto più pulito e avrai una pelle e dei capelli sensibilmente più belli. Se hai una condizione della pelle, come la pelle secca o qualcosa di più serio, l';acqua pura è molto meglio per te. Non aggraverà la tua pelle come l';acqua non filtrata.
Un altro posto dove potresti ricevere una dose di additivi insalubri dalla tua acqua è nella tua cucina. Molte persone non ci pensano, ma quando cucini con semplice acqua del rubinetto, stai infondendo il cibo con tutte le sostanze chimiche e i metalli presenti nell';acqua. Piccole cose come questa possono sommarsi molto rapidamente nel tuo corpo, portando a problemi di salute. C';è una buona probabilità che tu o qualcuno in casa tu viva con un problema che viene causato o aggravato dall';acqua non filtrata che usi, e non sei nemmeno a conoscenza della causa.
Fatti un favore e disintossichi il tuo corpo e goditi una salute migliore sotto ogni aspetto, bere molta acqua pura è il miglior inizio che puoi dare a te stesso. Nessun altro sistema è così semplice, così economico e così onnicomprensivo che si limita a verificare che l';acqua che si ingerisce sia pulita. Ogni parte del tuo corpo ti ringrazierà per questo piccolo cambiamento.