Con l';arrivo annuale di primavera, è tradizionalmente il momento per una buona vecchia casa? Primavera? pulito ? un altro modo di dire organizzare la tua casa e disordinare la tua vita. Personalmente penso che in realtà abbiamo bisogno di metaforicamente Spring Clean, la nostra casa e quindi vive molto più di una volta l';anno. Trovo che circa 4 importanti abbattimenti funzionano per me con lo stadio della vita in cui io e la mia famiglia ci troviamo. Potrebbe valere la pena di pensare se è necessario fare qualcosa di simile. Indipendentemente da ciò, se ti senti stressato solo a pensare al disordine che ha invaso la tua casa, non preoccuparti, c';è speranza. Ricorda solo che non è arrivato lì durante la notte e quindi non scomparirà durante la notte, quindi sii realistico riguardo al tempo necessario per risolverlo. Spezzarlo a piccoli passi è il modo migliore per affrontarlo. Prima che tu te ne accorga, quei passaggi daranno un enorme passo avanti nell';affrontare il problema.
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1. Scegli un giorno e inizia. Scrivilo sopra il tuo? Da fare? elenco, insieme a ciò che si desidera realizzare e ciò che è necessario per farlo accadere. Ad esempio: acquista sacchi per la spazzatura, etichette, scatole, ecc. Assicurati di averlo tutto pronto prima della giornata. Mantieni la lista in un posto ovvio come il frigorifero. Prendi una penna rossa per spuntare i lavori mentre li completi. Questo ti darà un senso di successo quando passerai attraverso i lavori e inizierai a disordinare la tua casa più seriamente di quanto tu non abbia mai fatto prima!
2. Usa il self-talk positivo e un atteggiamento :Can Do:, per prepararti mentalmente ad organizzare la tua casa, in modo da mantenere i tuoi livelli di energia in alto e aiutare a tenere a bada la voce pigra nella tua testa. potere di dire cose positive a te stesso, come? È più facile di quanto pensi ?,? Un passo alla volta? e così via.
3. Avvia Small. È una buona idea iniziare con un cassetto alla volta prima di affrontare armadi e stanze intere. In questo modo non ti lascerai trasportare da troppe aree in una sola volta, entrando in un unico grande disordine disordinato nel processo.
4. Hai dei sacchi della spazzatura? pronto per tutto il tuo ingombro e la tua psiche a riempirli - (quelli separati per la mancia e l';op shop). Ricorda che avrai bisogno di un? atteggiamento spietato? per farlo correttamente Valutare realisticamente ciascun elemento senza diventare sentimentali. Scatta foto di oggetti che hai conservato? Per sempre? se aiuta, che non hai davvero bisogno di avere fisicamente, ma vorrebbe comunque avere una memoria fotografica di esso. Questo è un ottimo consiglio per l';organizzazione e la disassuefazione della casa che consiglio vivamente, specialmente se hai difficoltà a lasciare andare le tue? Cose.?
5. Regalati pause regolari e mantieniti idratato. Quindi assicurati di tornare subito in disordine. Scoprirai di essere? Su un rotolo? in nessun tempo. Una volta che hai i tuoi beni in ordine, assicurati di non allentare e iniziare a mettere le cose nel posto sbagliato, o finirai nello stesso pasticcio di nuovo. Quindi se ti senti dire? ? Non ho tempo ?, o? Lo farò più tardi? ? ignorati e fallo e basta allora! Si tratta di entrare in una nuova routine e cambiare il tuo atteggiamento e parlare di sé. Prima che tu lo sappia, sarai in grado di disorientare senza nemmeno pensare, portando alla casa organizzata che meriti.