Solo perché giochi a golf senior significa che lo perdi
distanza. Se hai giocato regolarmente, potresti averlo
già regolato la tua forma fisica e le tue mazze e altro
attrezzature. Se continui a giocare, esegui sempre le regolazioni
per età Non devi mai smettere di giocare a golf. Il golf è
probabilmente uno dei giochi ricreativi più popolari e più vecchio
la persona può giocare senza farsi del male. Tu potresti
bisogno di alcune istruzioni o suggerimenti su come mantenere tale distanza
Chuck Evans, in che modo i golfisti senior possono aumentare la loro velocità di swing
che ogni giocatore di golf vuole.
Mentre il tuo corpo cambia man mano che invecchi, vuoi restare
in forma. Questo è il ragionamento alla base del rafforzamento
esercizi e qualche allenamento di flessibilità. Mantenendo il tuo corpo
forte e flessibile non farà che migliorare il gioco e aiutarti
raggiungere la distanza di cui hai bisogno. Forse un po ';di sollevamento pesi
per mantenere la parte superiore del corpo in forma è necessario quando si invecchia.
Allungare le gambe ogni giorno ti aiuterà a mantenerti flessibile
per una corda naturale, che aiuta con la distanza che si ottiene
dal tuo swing. Più flessibile si mantiene il corpo, il
meglio sarai nello swing. Anche il fitness è necessario
per percorrere anche le distanze tra i fori. Se tu non sei
usare a camminare, si potrebbe stancarsi facilmente. Non tutti i campi da golf
avrà golf cart per te.
Avere l';attrezzatura giusta fa anche la differenza nel tuo
swing e la distanza che si ottiene sulla palla. Come una persona invecchia,
hanno bisogno di diversi club che possono aiutarti a migliorare e
guidare la palla più lontano. La cosa da cercare è il club
flessione dell';albero, la lunghezza del bastone e, naturalmente, l';angolo di giacitura.
Questi sono fattori importanti in una mazza da golf. A volte il
golfista senior può prendere una lezione o due da un professionista. Questo solo
migliora il gioco e puoi imparare alcune tecniche che il
uso dei professionisti.
I club che usi fanno la differenza quando partecipi
nel golf senior. Anche i professionisti cambiano le mazze da golf come il loro corpo
e cambiamenti di età. Il più flex che hai in un club dovrebbe dare
tu più distanza. Questo è visto da giocatori esperti così come
I pro. Se sei appena agli inizi, probabilmente lo vorrai
prendere alcune lezioni e esercitarsi sul campo pratica per ottenere
la maggior distanza sulla palla prima di provare i green.
Il golf senior è diventato molto popolare anche per i principianti. È
un bel modo di trascorrere la pensione e rimanere in forma allo stesso tempo
tempo. Alcuni professionisti suggeriscono di iniziare lentamente se lo sei
nuovo al golf e prima di prendere qualsiasi lezione o giocare un round di
golf, dovresti avere qualche tipo di reggimento di fitness per mantenere il
corpo flessibile. Ciò aiuterà il tuo gioco e preverrà
lesioni. Un buon paio di scarpe è anche molto importante non solo
per camminare dentro ma anche per la tua posizione. Se le tue scarpe sono
scomodo, non starai in piedi correttamente quando
colpire la pallina da golf.