Non che io sia stato vivo così a lungo, ma negli ultimi cinquanta anni il tempo sembra essersi accelerato così incredibilmente che molti di noi non riescono più a stare al passo. Voliamo in tutto il mondo a velocità vertiginosa. Le nostre voci vengono trasmesse dall';altra parte del pianeta più velocemente di quanto possiamo ammiccare. Ho visto persone mangiare gli spaghetti mentre camminano e hamburger mentre zumano lungo l';autostrada. Nel nostro tempo libero guardiamo le corse e facciamo jogging lungo le strade principali trafficate. La sola lettura di questo ti fa battere il cuore più velocemente e il tuo respiro diventa più superficiale? Funziona come scrivo.
COME FRENARE SU UNA MOTOCICLETTA!
Non sarebbe bello uscire dalla corsa al successo, in realtà fermare il tempo e solo? Immagina la pace e la libertà dell';eternità. Un sogno impossibile? Penso di no.
Certo, non possiamo fermare i movimenti del tempo e dei cambiamenti, né possiamo fermare il nostro processo di invecchiamento, ma abbiamo il potere di rallentare e persino fermare il tempo per alcuni momenti. Ieri sono passato davanti a due enormi faggi. I loro rami scuri e spogli si stendevano contro la coperta grigia e bassa della nuvola invernale e un incredibile rumore mi strappava dal mio mondo di pensiero nebbioso. In un attimo mi resi conto di un intenso baccano che proveniva dagli alberi.
Dozzine di uccelli urlano, cantano, cinguettano e cantano? svolazzando e saltellando da un ramo all';altro. Mi sono fermato sulle mie tracce e ho guardato questa orchestra spettacolare. Che rumore stavano facendo! Come vibranti, vivi e pieni di energia erano questi rami ondeggianti neri.
Mi sono alzato e ho perso il mio Sé quando sono diventato parte del mistero senza tempo della vita. Le case intorno a me sono scomparse e il fango sulle mie scarpe non mi ha più appesantito, ma mi ha collegato al resto del pianeta. Tutti i miei sensi hanno ballato la stessa danza di queste belle creature così in alto sopra di me.
Per quei momenti, il tempo si è fermato. Sono diventato senza età e Uno con qualcosa al di là di ciò che posso descrivere a parole. Mi sono fermato? ed era semplicemente? essere?.
Questi sono i momenti che ci danno l';energia per correre, per accelerare quando è necessario. Creano equilibrio e una riserva di calma e pace interiore che possiamo attingere da quando il gioco si fa duro.
Ma cosa succede se vivi in una grande città e trovare un albero da guardare sarebbe più stressante che stimolante? Che cosa succede se, proprio ora, non sei abbastanza in salute da andare a piedi o è nel bel mezzo della notte e il tempo sembra trascinarti attraverso ore insonni, perso nel labirinto infinito di pensieri ripetitivi?
Come puoi passare dalle pressioni della vita moderna in uno spazio senza tempo di libertà e bellezza ispiratrice? Dove puoi trovare un rifugio di atemporalità che ti connetta con tutte le cose?
Lasciatemi fare due semplici suggerimenti. Uno è guardare senza? guardati attorno e trova un pezzettino di bellezza proprio dove sei. Un';immagine che ti ispira, una storia che calma la tua anima, un pezzo musicale che ti riempie il cuore di gioia o persino un oggetto che contiene un ricordo felice e innocente. Concentrati sulla tua attenzione e goditi quello che questo piccolo qualcosa deve darti? sentirlo, assaporarlo, assorbirlo. E perditi nel piacere di essere semplicemente per un po ';.
L';altro percorso verso un rifugio di atemporalità si trova andando all';interno. Trova un ricordo o un pensiero che porti un sorriso sul tuo viso e permetta a una sensazione gioiosa e felice di diffondersi dal tuo cuore. Se non riesci a pensarne uno in questo momento, immagina una situazione futura in cui ti sentirai veramente felice e ti perderai per qualche istante. Immergiti, rendilo più reale e vivido e osserva come questo cambi il tuo stato da frenetico esercizio a semplice essere.
Sia che camminiamo con mente aperta e cuore, sia che cerchiamo la gioia e la gioia di vivere semplicemente entrando dentro, è la possibilità di uscire dalla corsa al successo e rallentare per alcuni momenti che ci permette di fermare il tempo ? almeno per alcuni minuti deliziosi ed energici. Vi auguro molti di loro oggi.