Ci sono voluti solo cinque mesi per Katie Holmes, l';attrice ventisettenne per tornare alla sua forma normale dal corpo voluminoso che aveva durante la gravidanza. I rapporti dicono che è stata mongolfiera alle dimensioni di una piccola casa durante gli ultimi giorni della sua gravidanza. Ha impiegato appena cinque mesi per mantenere la sua forma persa dopo il suo primo parto.
La rigorosa dieta e il rigoroso allenamento regolare sono considerati i segreti per la sua rapida guarigione dal peso del bambino. Ha frequentato regolarmente la palestra insieme al suo personal trainer in questi giorni. Dice che questo esercizio regolare e sessioni di peso la fanno sembrare più tonica e attraente di prima.
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I rapporti dicono che stava seguendo un programma di esercizi molto frenetico e rigoroso che è stato appositamente progettato per eliminare il peso corporeo in eccesso che aveva guadagnato durante la gravidanza. Sono le sedute di peso che l';hanno aiutata di più a tonificare i muscoli ea tornare alla sua forma normale.
Insieme a questo, l';allattamento regolare alla figlia ha anche contribuito ad accelerare il processo di tornare al suo sé normale. Solo tre settimane di congedo di maternità l';hanno anche aiutata a mantenere la sua forma veloce come qualsiasi altra persona possa fare.
Non solo l';esercizio ma anche la dieta severa che Katie Holmes aveva seguito dopo la nascita del bambino l';avevano aiutata molto nella sua missione di riconquistare la forma del corpo persa. Secondo le persone vicine a Katie Holmes, era molto desiderosa di tornare al suo sé normale e alle sue attività regolari non appena poteva. E dicono che per questo motivo era molto severa riguardo alla sua dieta prescritta dal suo allenatore che era stata progettata appositamente per perdere quei chili in più che aveva guadagnato durante la gravidanza.
Dice che Katie Holmes stava seguendo una dieta molto severa tagliando tutti i grassi dal cibo per ritrovare la sua forma. Stava prendendo solo cibi sani e acqua vitaminizzata durante il periodo di nascita post-bambino.
Non solo la dieta e l';esercizio fisico, ma anche la sua ossessione per un fisico meraviglioso da ammirare da parte di tutti, l';hanno aiutata a completare questo difficile compito. È questa forza di volontà che in realtà l';ha aiutata a perdere peso in eccesso dal suo corpo.
Katie Holmes ha appena corso nella maratona di New York City! Nessuno degli altri corridori sapeva che tra loro c';era una celebrità, travestita da un berretto blu scuro.
Si resero conto che lei era lì quando Tom Cruise corse a congratularsi con lei per aver completato la corsa. Katie è stata sottoposta a un intenso allenamento per perdere il suo peso corporeo!
Ha davvero pagato perché ha già recuperato la sua bella figura. Ha un bell';aspetto e si è complimentata con il suo nuovo corpo con un taglio di capelli dimagrante.