2 app come HealthifyMe per iOS
HealthifyMe è la migliore applicazione di classe progettata per aiutare le persone a perdere peso con i suggerimenti dei veri medici e consulenti sanitari del mondo. Prima di tutto, questa applicazione ti consentirà di impostare i piani di allenamento praticabili per te stesso e, successivamente, ti darà i suggerimenti su come portare a termine questi piani nei modi più semplici e semplici. Per la sua semplicità e facilità d'uso, questa applicazione può essere chiamata anche come allenatore di perdita di peso mobile. Per la prima volta quando definirai il tuo obiettivo di fitness, questa applicazione prenderà il tuo profilo e il piano del peso obiettivo e li metterà insieme al tuo budget giornaliero personale. Nello stesso processo, puoi impostare gli obiettivi e puoi iniziare il tracciamento istantaneamente. Le funzioni e i servizi principali offerti da HealthifyMe sono un robusto contatore di calorie, un sistema di coaching di gruppo, l'assistenza da parte dei veri istruttori per tutto il tempo e piani di dieta, fitness e yoga. Il meglio di questa applicazione è che ti aiuterà sempre ad aderire alla tua routine e ad assicurarti che stai ottenendo i tuoi obiettivi di fitness. Per le informazioni dei lettori, HealthifyMe non è affatto libero di utilizzare l'applicazione. L'app viene offerta in tre piani: HealthifyMe Balance, HealthifyMe Essentials e HealthifyMe Transform. Tutti questi piani sono piani a pagamento.
1. Fooducate
Fooducate è un'applicazione mobile gratuita che funge da allenatore di dieta. È fatto appositamente per quelle persone che vogliono perdere peso e tenerlo fuori mangiando cibo sano. Fooducate ha anche diverse caratteristiche che possono essere utili per gestire i programmi di dieta e le attività di perdita di peso. Queste caratteristiche includono tenere traccia del cibo, contare le calorie totali e mostrare i miglioramenti. Ha anche un pedometro presente ...
2. Allenamento di 7 minuti
7 Minute Workout è l'app di fitness numero 1 al mondo che funziona come il tuo personal trainer per perdere peso e allenarsi con semplici allenamenti quotidiani. L'app presenta più di 12 esercizi ad alta intensità di peso corporeo - ogni esercizio ha i propri obiettivi per perdere peso. Una delle parti migliori è che ha una comunità di miglior allenatore e principiante del mondo in cui tutti i partecipanti si aiutano a vicenda per offrire ...