Ci possono essere centinaia di motivi per cui fallirai in una data. Ma la ragione più importante è la paura. Una faccia con tutto il sangue sgocciolato da essa, le labbra tremanti possono rovinare un appuntamento male. Ci sono migliaia di persone che spesso hanno davvero paura di andare per un appuntamento o improvvisamente si sentono tese quando arriva la loro data.
La paura può avere molte ragioni, ma l';effetto è che la persona dall';altra parte si sentirà imbarazzata e talvolta insultata. In effetti, il panico o la paura è una svolta per molte persone. Se sei una ragazza e sei andato al tuo primo appuntamento con un ragazzo con gli sguardi spaventati sulla tua faccia, è molto probabile che il ragazzo ti fraintenda.
Come superare la paura? - Sadhguru
Sentirà che ti senti insicuri dentro e hai dubbi nella tua mente che potrebbe non essere una brava persona. Questo è molto umiliante per la persona con cui stai uscendo. Se sei convinto che tu sia spaventato e lo nascondi completamente, è un';idea sbagliata che hai.
La paura è un';emozione che non può essere nascosta facilmente. Questo è il motivo per cui non dovresti avere paura.
Il primo passo per combattere la paura è identificarne la ragione e poi provare a sradicarla. Se hai paura del rifiuto, prova a pensare a questo come a un gioco. Potrebbe anche accadere che non ti piaccia la persona e rifiutarla. Non c';è nulla di male nel farlo e accettarlo allo stesso modo. E se hai paura di pensare che non sei capace di attirare la data, allora liberati di questa sensazione perché non può succedere che vincerai tutti i giochi.
Ma la paura peggiorerà la situazione e aumenterà le probabilità di perdere. A volte non sei sicuro del tuo aspetto e aspetto. Questo dovrebbe essere l';ultimo motivo per cui aver paura. Perché se una persona è in grado di giudicarti secondo il tuo aspetto, allora la persona è superficiale e per nulla adatta a te. Puoi anche provare alcune delle tecniche di respirazione profonda che spesso fanno miracoli nel liberare lo stress da una persona.
Non chiamare mai il tuo appuntamento all';ultimo momento e dare una scusa per chiamarlo solo perché hai paura. Questa sarà la cosa più stupida sulla terra da fare. Cerca di sollevare la tua sicurezza e continua a ripetere a te stesso che non sei affatto inferiore alla persona con cui stai uscendo ed essere costante ad accettare qualunque cosa ti si presenti con un dolce sorriso sul viso.