Ammettiamolo, le persone fumano marijuana perché ci si sente bene e spesso perché pensano che non sia un grosso problema come le altre droghe più dure. Gli umani sono creature di piacere e se non ci sentiamo bene non lo faremmo. Comunque arriva un momento in cui, non importa quanto sia bello, sembra che torniamo alle erbe per abitudine, è diventata la norma e radicata nella nostra vita così strettamente che quando pensiamo a come fermare la dipendenza dalla marijuana sembra doloroso e negativo.
Come è stato detto, tuttavia, cerchiamo il piacere e cerchiamo attività e momenti che si sentano bene e positivi. Ciò significa che gli aspetti negativi dell';abbandono di qualcosa che prima era così bello e che ora si sentono a proprio agio e una parte della nostra vita possono ostacolare seriamente i tuoi tentativi di rinunciare alla droga. Sembra che non ci sia alcuna ricompensa e solo dolore quando si rinuncia a una dipendenza e una dipendenza psicologica come il piatto è guidata dalla ricompensa dell';alto. Quindi, per essere davvero in grado di smettere di fumare marijuana, devi trovare un modo per essere positivo riguardo al processo e restarepositivo per tutto il periodo, qualunque cosa accada!
Come l';uso di marijuana può influire sullo sviluppo del cervello
Potrebbe essere facile iniziare ad essere positivo ed è un buon primo passo. Devi prima rendersi conto di quali benefici avranno i benefici derivanti da una salute migliore, più tempo, più soldi da spendere e la sensazione di controllare la tua vita anziché essere dominata da una sostanza. L';aumento di autostima che otterrai smettere di fumare può essere sorprendente e tutti gli altri benefici possono sembrare ovvi e questo è ciò che spinge molti a iniziare il percorso per liberarsi dalle droghe.
Solo in un secondo momento può davvero diventare duro rimanere concentrato mentre ti senti non ricompensato e muori dalla voglia di diventare di nuovo alto. Anche se può sembrare banale dire di rimanere positivi, va detto, ma qui ci sono alcuni consigli per aiutarti a rimanere sveglio e rimanere in pista.
- Annota le note positive
Ricorda tutte quelle buone cose che pensavi sarebbero state tue dopo che eri pulito? Ormai potrebbero essere un po ';offuscati, ma ciò non significa che non siano obiettivi reali raggiungibili. Scrivi tutte le cose positive che arriveranno alla fine del tuo viaggio e tienile in vista da qualche parte, le vedrai continuamente. Mentre ci sei, scrivi ogni cosa positiva che succede perché non stai fumando.
- Costruisci sul tuo successo
Concentrati sulle tue vittorie e successi piuttosto che sui fallimenti delle debolezze che potresti avere durante questo periodo. Anche se non cambierà la realtà come alcuni sostenitori del pensiero positivo, crederai che ti impedirà di cadere in pensieri negativi che ti porteranno a cercare sollievo a breve termine come le droghe. Restando positivi tuttavia eviterai questa trappola e avrai maggiori possibilità di smettere.
Rimanere positivo è la chiave per come fermare la dipendenza da marijuana o qualsiasi dipendenza per quella materia e ti aiuterà in tutte le parti della tua vita. Spero che questi suggerimenti possano aiutarti a smettere. Come fermare la marijuana Chiamala zia Mary, Dope, Gangster, Ganja, Kif, Skunk, Weed, Hash, Maryjane o semplicemente marijuana. Questi sono alcuni dei nomi delle strade della droga illegale più usata, la marijuana. Le campagne contro l';uso della marijuana sono infinite. Finché ci sono persone che sono dipendenti da questo farmaco, ci saranno sempre avvertimenti e campagne per fermarli. Abbastanza giusto, la marijuana ha un sacco di effetti negativi sulla salute e sul corpo.
Effetti negativi sulla salute della marijuana
- Percezione distorta (mirini, suoni, tempo, tatto);
- Problemi con la memoria e l';apprendimento;
- Perdita di coordinamento;
- Problemi con il pensiero e la risoluzione dei problemi;
- Aumento della frequenza cardiaca, riduzione della pressione sanguigna;
- Contiene alcuni degli stessi composti cancerogeni come il tabacco, ma in concentrazioni più elevate. Gli studi dimostrano che qualcuno che fuma cinque giunti a settimana può assumere più sostanze chimiche cancerogene come qualcuno che fuma un pacchetto completo di sigarette ogni giorno.
- La marijuana può influenzare il tuo cervello. Alcune aree del cervello hanno molti recettori cannabinoidi, sebbene alcuni possano avere meno o niente del tutto. Delta-9 tetraidrocannabinolo o THC, un ingrediente attivo della famosa marijuana, agisce sui recettori cannabinoidi e influisce sull';attività di tali cellule. Questi recettori si trovano in parti del cervello che hanno qualcosa a che fare con la memoria, il piacere, la concentrazione, il pensiero, la percezione sensoriale e temporale e il movimento coordinato.
- L';overdose di marijuana si traduce in allucinazioni, deliri, alterazioni della memoria e disorientamento.
- Anche i polmoni soffrono di dipendenza da marijuana. I sintomi più comuni del problema polmonare causato dalla mia marijuana sono bruciore e bruciore alla bocca e alla gola, tosse, tosse quotidiana e produzione di catarro, più frequenti malattie al petto acute, aumento del rischio di infezioni polmonari e ostruzioni delle vie respiratorie.
- Questo farmaco illegale contiene più idrocarburi cancerogeni del fumo di tabacco. Nel fumo di marijuana, di solito inspiri più a fondo e trattiene il fumo nei polmoni. Per questo motivo, i polmoni sono più esposti a proprietà cancerogene più a lungo.
- Coloro che sono dipendenti dalla marijuana sono più inclini alle malattie cardiache. I rapidi battiti del cuore e la perdita di pressione sanguigna sono gli effetti della marijuana sul tuo cuore. A causa della pressione sanguigna più bassa e della più alta frequenza cardiaca, i ricercatori hanno scoperto che il rischio di attacco cardiaco da parte degli utenti è quattro volte più alto nella prima ora dopo aver fumato marijuana. Inoltre, la marijuana causa dolore toracico soprattutto a quelli con scarsa afflusso di sangue al cuore.
Con tutti questi effetti negativi sulla salute, dubiterai ancora quando la tua famiglia e i tuoi amici ti diranno di smettere di usare la marijuana?