Circa il 2% degli americani ne è affetto ogni anno, il disturbo ossessivo-compulsivo sono pensieri e azioni di preoccupazione e paura. Questo è un disturbo d';ansia. Una mente ansiosa potrebbe sperimentare un caso del genere, tuttavia questa non può essere l';unica causa, l';altra causa è che viene geneticamente, passata dai tuoi antenati. OCD si riferisce a pensieri ripetuti o azioni di disastro. In questo caso, una persona potrebbe aver tolto il rubinetto del suo bagno, ma ancora per assicurarsi che fosse chiusa lui / lei lo controllerebbe ripetutamente più e più volte. Questo non è perché hai dimenticato quello che hai fatto, ma questo è stato causato a causa della paura. Questo ti rende preoccupato per le cose e non puoi concentrarti sul tuo lavoro. Questo porterà ad uno stile di vita povero. Questi sono pensieri negativi, che sono normali in una certa misura, ma se questo si trasforma in pensieri negativi eccessivi di quello che devi cercare aiuto.
Scienza di come funziona l';OCD (trattare con il blocco del cervello)
Questi pensieri e azioni ossessivi aumenteranno il livello di stress e ansia, che in cambio aumenterà i tuoi problemi. Lo stress e l';ansia non fanno altro che aumentare la negatività. Il tuo stile di vita quotidiano e la tua vita privata con la tua famiglia potrebbero rimanere in gioco. È qui che è molto importante smettere di assumere le cose e portare con sé la vita normalmente.
Lo stress e l';ansia si aggiungono a tutti i problemi legati alla mente, come nel caso del disturbo ossessivo compulsivo. Comunque puoi ottenere aiuto in questo senso, sappiamo tutti che lo stress e l';ansia sono problemi legati alla mente e così anche quei pensieri negativi. Quindi ora che sappiamo dove si trova il problema, possiamo cercare il trattamento a partire dalla tua mente. L';ipnosi è il miglior trattamento disponibile per tutti i problemi legati alla mente.
Una sessione di ipnosi consiste in rilassamento profondo, permettendo alla tua mente di concentrarsi sui problemi che ha dovuto affrontare finora. Tutto questo viene fatto quando la tua mente è in una modalità semi-cosciente. La parte migliore di questo è, quando una mente di persona è in questa modalità, può essere modellata alla perfezione. I pensieri negativi possono essere messi dietro e così anche le tue preoccupazioni e le tue paure. Una volta fatto questo, vedrai che ti sei effettivamente piegato temendo e preoccupato per le cose. Vedrai che non fai più ripetutamente azioni e pensieri indesiderati. In questo modo puoi mettere a posto i tuoi problemi, con tutto l';aiuto importante dell';ipnosi.
L';ipnosi è qualcosa che se abbiamo bisogno di aiuto per quanto riguarda dobbiamo avvicinarci a un terapeuta che lo conduce. Ma questo non è più il caso; il trattamento dell';ipnosi può essere fatto da te, sì un trattamento che puoi condurre da solo. Come? Con tutto il nuovo contenuto mp3, disponibile per te sul Web, tutto ciò che devi fare è scaricare i contenuti desiderati. Fatto questo puoi iniziare a usarlo subito. Puoi utilizzare questo bene come per tua comodità. I tuoi pensieri ossessivi e le azioni possono essere messi dietro, ed è quello che vuoi, per continuare con il tuo stile di vita di routine. Come comportarsi con Ocd Molte persone soffrono di disturbo ossessivo-compulsivo (OCD). È un disturbo d';ansia in cui una persona ha un bisogno ossessivo e / o compulsivo di fare certe cose in momenti specifici. Una persona con disturbo ossessivo compulsivo può anche trascorrere ore in un momento ripetitivo e può essere quasi impossibile per loro fermarsi. Ad esempio, una persona con disturbo ossessivo compulsivo può sentire l';ossessiva necessità di divagare eccessivamente sullo stesso argomento. Possono essere irrazionalmente ossessionati da tutto.
Sei in una relazione in cui sei quello con OCD?
Vuoi davvero trovare un aiuto che ti guidi in modo da non rovinare questa relazione? Bene, sei venuto nel posto giusto!
Ecco cosa fai. Assicurati di essere onesto con il tuo altro significativo e di dire loro che hai a che fare con il disturbo ossessivo compulsivo e che sei seriamente intenzionato a sconfiggerlo. Dì loro che non vuoi che ti abilitino e dì loro di non aiutarti a compiere rituali.
Quando lo fai, di ';loro anche che preferiresti se fossero lì per te a dirti emotivamente che puoi farlo e che loro credono in te.
Questo dovrebbe davvero aiutarti a superare questo DOC.
Chiedi loro di aiutarti a smettere di eseguire rituali e non solo stare lì e guardarti mentre li fai. In questo modo possono dirti in seguito se dai loro un momento difficile che hai chiesto loro di impedirti di fare rituali.
Assicurati di non dar loro dei momenti difficili perché sono una delle poche persone che ti possono aiutare, quindi non voltare le spalle a quelli che veramente gli interessano.
Se passi più tempo a pensare al disturbo ossessivo compulsivo, devi rendertene conto che puoi allontanarti da questo e uccidere quel pensiero non alimentandolo e questo è semplicemente non pensarci. Devi pensare a ciò che ami e ciò che ti rende felice. La Bibbia dice che tutto ciò che è bello, puro, ecc., Pensa a queste cose. Beh, questo è assolutamente vero!
Che cosa possiamo fare allora per smettere di pensare a cose negative e iniziare a pensare a cose positive? La prima cosa che possiamo fare è renderci conto che anche se il pensiero negativo è lì, non dobbiamo concentrarci su di esso. Non saremo in grado di far sparire il pensiero, ma quello che possiamo fare è ignorarlo finché non sapremo che non lo nutriremo e andrà via.
Agisci: oggi quello che puoi fare è rendersi conto che la storia dei due cani è vera nella tua mente e se usi i principi descritti sopra, il tuo incontro con OCD sarà molto breve! Quando applichi queste tecniche alla tua relazione purché con qualsiasi tipo di disturbo ossessivo compulsivo o ansia, avrai la vittoria. Il tuo amico sarà felice che tu l';abbia fatto anche tu!
Nessuno sa per certo che cosa causa i Disturbi Ossessivi Compulsivi, ma non sembra essere ereditario. Può essere attivato in molti modi diversi in persone diverse. Sfortunatamente OCD è sotto diagnosi e non tutti ottengono il trattamento per OCD di cui hanno bisogno. Ci sono professionisti della salute mentale che sanno come aiutare le persone con disturbi del disturbo ossessivo-compulsivo e molto spesso le persone con disturbo ossessivo compulsivo possono anche ricevere una prescrizione per la medicina anti-ansia che può aiutare tremendamente, anche in casi brutti.
Se credi che potresti avere una sorta di disturbo ossessivo compulsivo e interferisce con la tua vita, contatta subito un professionista della salute mentale per conoscere le opzioni per ottenere aiuto.