Non un';anima ama il freddo e l';influenza; tuttavia i diabetici hanno aggiunto la base per essere ansiosi rispetto alla maggioranza. Qualcuno che è ragionevolmente sano e cordiale può indovinare di essere fuori servizio per quasi tre o quattro giorni. Qualcuno con il diabete potrebbe finire in infermeria, in particolare se non stare attento ai loro livelli di glucosio nel sangue.
I diabetici sono potentemente incoraggiati ad ottenere vaccini antinfluenzali per proteggersi dall';influenza. Catturare un semplice raffreddore o l';influenza può mettere a dura prova il corpo aumentando i livelli di zucchero nel sangue. Quasi tutti i farmaci disponibili, per aiutare nei tre sensi dei sintomi legati al raffreddore e all';influenza, hanno alte concentrazioni di zucchero. Un diabetico dovrebbe costantemente esaminare le etichette dei farmaci comunemente venduti e cercare gli articoli che sono senza zucchero o con pochi zuccheri. Non è stato confermato che questi medicinali riducano il periodo di raffreddore o influenza. I diabetici devono considerare la penalità di ingerire questi per mascherare i sintomi e aumentare i livelli di glucosio nel sangue oltre a essere miserabili per un breve periodo, ma piuttosto più sicuri.
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La successiva crisi che il raffreddore e l';influenza comportano per il diabetico è che quasi certamente non stanno mangiando bene. È abbastanza riconosciuto che un diabetico dovrebbe avere una dieta sana; tuttavia con malattie come il raffreddore o l';influenza è abbastanza probabile che non sia un';alternativa a causa di nausea e vomito. I medici propongono il consumo di 15 grammi di carboidrati ogni ora, anche se a causa delle condizioni riconosce che questo potrebbe non essere possibile. Inoltre, il più delle volte informano il diabetico di continuare a prendere i farmaci come in genere farebbero.
La mancanza di liquidi è un';altra minaccia che un diabetico può affrontare. L';assunzione di grandi quantità di liquidi è vitale. Acqua, tè e brodo sono eccellenti se gli zuccheri nel sangue continuano all';interno della gamma normale e alta. Ma se i livelli di glucosio nel sangue precipitano, si consiglia di sorseggiare una mezza tazza di succo di mela o altro come succo zuccherato.
È fondamentale tenere d';occhio i livelli di zucchero nel sangue mentre si è malati, perché possono salire o scendere molto drasticamente e molto rapidamente. Visto che il diabetico si sente già infelice a causa del raffreddore o dell';influenza, potrebbe non notare i segnali di allarme che i loro livelli di glucosio sono fuori combattimento. Anche i chetoni devono essere guardati. I chetoni sono il risultato finale dell';estrema degradazione degli acidi grassi e si trovano nelle urine solo dopo che i livelli di chetone nel sangue raggiungono un determinato livello. Se un test delle urine mostra chetoni, informare immediatamente il medico. Il coma è il risultato di alti livelli di chetoni non trattati nelle urine.
Mentre nessuno può rimandare il raffreddore o l';influenza al 100%, sono in grado di prendere misure per ridurre il loro pericolo. Ricevere un vaccino antinfluenzale e sollecitare le persone vicino a loro, come amici, persone care e colleghi, anche riceverne uno è un buon punto di partenza. I vaccini antinfluenzali non sono una certificazione che un individuo non avrà l';influenza, anche se per quasi sei mesi non è così facile ottenerlo.
Un colpo di polmonite è un ulteriore strumento per proteggerti dall';ottenere una posizione critica. I colpi di polmonite sono ottenibili da chiunque di età superiore ai due anni che è a rischio avanzato di morire di polmonite (un';infezione nei polmoni), come i pazienti diabetici. I colpi di polmonite sono del 60% utili per respingere altre gravi malattie come la meningite (infezione nel cervello) e la batteriemia (infezione nel sangue).
Infine, il modo ideale per evitare di ammalarsi è semplicemente lavando le mani con regolarità e attenzione. La semplice azione del lavaggio delle mani sbarazza di germi e batteri, impedendole di entrare nel corpo attraverso gli occhi, il naso o la bocca.
Parla con il tuo medico prima di ammalarti e sapere cosa può esserci in serbo, oltre a quando è importante entrare in contatto con loro.