Se sei tu, non sei solo. Nelle indagini sui pensionati, il 40% dichiara di essere più felice quando lavora. La ragione principale per la sofferenza della pensione è che le persone hanno bisogno di provare un senso di scopo. Senza di esso si aggirano intorno a timone e possono alla fine diventare infelici.
Come reintegrare il senso dello scopo nella pensione? Dobbiamo tornare al lavoro a tempo pieno per sentirci utili? Non necessariamente. Puoi trovare le risposte esaminando la tua personalità ed esperienze.
Ricordi quando ti è stato chiesto di fare qualcosa e non eri sicuro di poterlo fare? Nel processo di realizzazione di questo compito (e può essere qualsiasi cosa, non necessariamente lavoro), hai perso tutte le tracce del tempo. Questi eventi senza tempo hanno una connessione con i nostri interessi principali, che sono le cose che amiamo fare, e con i nostri stili, che sono il modo in cui amiamo fare le cose.
Pensionato e annoiato
Quanto è vicina la tua vita di pensionamento a rispecchiare i tuoi interessi e il tuo stile di perseguire tali interessi? Più si avvicina, più sarai felice.
I tuoi interessi, ricorda, sono ciò che ti piace fare. Ad esempio, se potessi eseguire un seminario mondiale e scegliere gli esperti che volevi, quale argomento sceglieresti? Di cosa parleranno voi e loro??
Il tuo stile è come ti piace fare le cose. Ad esempio, sia tu che i tuoi amici amate allenarvi in palestra, ma per voi questo significa unirvi a un esercizio oa una lezione di yoga, mentre il vostro amico si dirige dritto verso le macchine con i pesi e le spine nelle cuffie. I tuoi interessi sono gli stessi - risolti - ma i tuoi stili sono diversi.
Inoltre, puoi anche trovare i tuoi motivatori chiave nei tuoi ricordi, le cose che hanno reso gli eventi particolari così soddisfacenti e senza tempo. Stavi usando la tua intelligenza in modo creativo per risolvere un problema? Stavi contribuendo al bene dell';umanità? Stavi gareggiando e venendo fuori? Hai guidato una squadra per realizzare qualcosa che nessuno pensava possibile?
Alla fine, più il tuo stile di vita si avvicina ai tuoi motivatori chiave, più è probabile che tu senta che ciò che stai facendo è significativo e utile.
Se ti accorgi che sei molto lontano dalle esperienze che ti hanno soddisfatto in passato, allora questo è un indicatore abbastanza buono che la sofferenza continuerà. È sciocco continuare a fare la stessa cosa e aspettarsi risultati diversi. Se il tuo pensionamento ha ormai superato la fase :vacanze: e ti senti stantio e irrequieto, potrebbe essere il momento di rivedere lo stile di vita che hai creato per te stesso. Da quando lo hai creato, puoi cambiarlo!
Inizia tornando ai tuoi motivatori. Cerca luoghi o situazioni in cui è possibile utilizzare alcuni dei tuoi motivatori chiave. Parlare alle persone. Impostare interviste informative. Scopri cosa ti può essere chiesto o cosa puoi chiedere agli altri. Non dimenticare di usare anche i tuoi segnali di stile. Porterai o puoi seguire felicemente? Desideri creare o ti senti soddisfatto nell';aiutare gli altri a realizzare i loro sogni?
La chiave è la rivalutazione della tua vita in pensione. Se ti sembra stantio, usa la tua immaginazione e questi strumenti di autovalutazione psicologica, per trovare modi per rivitalizzare e riorientare la tua vita. Non è mai troppo tardi.
Pensare in questo modo. Ad oggi hai lasciato il 100% del resto della tua vita! Sfrutta al massimo.