Una emorroide è una vena allargata o attorcigliata nella parete del retto inferiore e / o nell';ano. Le emorroidi possono verificarsi per molte ragioni, la più comune di queste è la pressione extra posta sull';area anorettale dalla frequente stitichezza o dalla gravidanza; l';invecchiamento, l';obesità e l';uso frequente di clisteri o supposte possono anche essere fattori significativi. Le emorroidi (o :pali: come talvolta vengono chiamati) possono essere così insignificanti che difficilmente noterete che c';è un problema o che possono essere così gravi che il dolore è lancinante e, nei casi più estremi, potreste sperimentare sanguinamento.
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Le emorroidi possono essere classificate come interne o esterne ma è possibile averle entrambe contemporaneamente; queste categorie si riferiscono semplicemente alle emorroidi che puoi vedere al di fuori dell';apertura anale e quelle che non sono visibili al di fuori del tuo corpo.
Le emorroidi che sono abbastanza gravi da richiedere un trattamento medico sono meno comuni negli uomini e nelle donne di età compresa tra 20 e più giovani. Si stima che dopo i 30 anni, comunque, i tre quarti di tutti gli americani avranno emorroidi che richiedono cure mediche; la maggior parte di questi casi riguarderà uomini e donne incinte.
Sintomi
Le emorroidi minori (interne o esterne) non saranno dolorose e potrebbero andare via senza alcun tipo di trattamento.
Una emorroidi più grave può sanguinare e potresti notare sangue nella tazza del gabinetto, sulle feci, sulla carta igienica o sul tuo indumento intimo.
Se una emorroide interna diventa abbastanza grande, sporgerà attraverso l';apertura anale. Spesso può essere reinserito se non rientra da solo. Queste emorroidi sporgenti diventano rapidamente irritate e dolorose se gli viene permesso di rimanere all';esterno. Se non può essere respinto all';interno, una visita dal medico diventa rapidamente una priorità.
Le emorroidi esterne, se sono grandi, tuttavia, possono essere dolorose quando si tenta di pulire la zona anale dopo un movimento intestinale, sono anche soggette a coaguli di sangue. Se un coagulo di sangue forma un grumo doloroso si può sviluppare e la pelle intorno all';area anale diventerà rossa. Questa non è una situazione pericolosa per la vita, ma richiede un intervento medico.
Ridurre la frequenza e il dolore delle emorroidi
A volte cambiare il tuo stile di vita o, più importante, le tue abitudini alimentari ti permetterà di evitare il ripetersi di emorroidi. Aggiungere elementi con un alto contenuto di fibre alla dieta può essere sufficiente per evitare la stitichezza, altre tattiche possono comportare il consumo di 6-8 bicchieri d';acqua da otto once al giorno, la perdita di peso in eccesso e l';assunzione di un integratore di fibre. Sedersi su un sedile del water mentre si legge un libro è una cattiva idea perché aumenta la pressione sulle vene che rischiano di diventare irritate e gonfiarsi.
Se hai una emorroidi esterna, sapone profumato o carta igienica potrebbero irritarlo. Utilizzare una salvietta preumidificata o uno dei prodotti per le emorroidi sul mercato per ridurre il dolore e il disagio. Prova a stare seduto in una vasca di acqua tiepida per ridurre il dolore o usare un impacco di ghiaccio per ridurre il gonfiore.
Se questi ';rimedi casalinghi'; non ti fanno bene, consulta il tuo dottore. Non c';è bisogno di vivere con il dolore delle emorroidi. Come ridurre il dolore 1.) Cause comuni di ginocchia dolorose - Alcune delle cause più comuni di dolore alle ginocchia includono (ma non sono limitate a):
A.) Distorsioni e stiramenti: movimenti rapidi e innaturali che causano lesioni da lievi a gravi ai legamenti intorno al ginocchio. Ci sono tre livelli di distorsioni e stiramenti, di solito il livello tre è il più grave.
B.) Lacrime: lacrime del menisco (cartilagine) o legamenti (ACL, MCL, PCL, LCL) che causano instabilità della zona del ginocchio. Queste strutture anatomiche precedentemente dichiarate sono importanti per un ginocchio sano.
C.) Tendinite: un';infiammazione dei tendini nell';area del ginocchio. L';abuso e le lesioni possono giocare un ruolo importante nell';infiammazione dei tendini.
D.) Dislocazione della patella: una lesione traumatica o un problema anatomico in cui la rotula è scossa fuori luogo a causa di un impatto improvviso o movimento ripetitivo.
E.) Artrite: l';osteoartrite (OA) e il reumatoide sono i due tipi più comuni, anche se ci sono molti tipi diversi di artrite oltre a quelli menzionati.
2.) Rimedi domestici efficaci comuni per le ginocchia dolorose
A.) Riposo ed elevazione: i problemi al ginocchio, in genere quelli che sono correlati a un uso eccessivo e a dolori e dolori minori, possono rispondere efficacemente al riposo, al ghiaccio e all';elevazione. Il gonfiore può essere ridotto quando si sollevano le gambe dopo una lesione al ginocchio.
B.) Ghiaccio / Raffreddamento del ginocchio: evitare di usare la gamba interessata mentre è doloroso farlo e utilizzare un impacco di ghiaccio o un sacchetto di verdure surgelate per 15 minuti ogni ora per il giorno in cui si verifica l';infortunio.
C.) Bretelle: il dolore al ginocchio causato da molte lesioni lievi risponderà bene all';uso di un tutore che manterrà l';area supportata pur consentendo il processo di guarigione. Le bretelle del ginocchio non servono come cura per il dolore al ginocchio, ma aiutano a fornire un ambiente per promuovere la guarigione. Il supporto che ti danno può aiutarti a guarire te stesso dall';interno. Questa protezione e supporto extra possono aiutare a promuovere la guarigione che desideri.
Molte persone credono che sia utile usare ancora la loro tuta anche dopo che il loro dolore è diminuito. Questo supporto extra aggiunto può essere qualcosa che aiuta a proteggere i dolorosi sintomi del ginocchio di ritorno, e questo può essere il punto di svolta per poter finalmente andare avanti con fiducia.
Il supporto fisico può essere evidente nel momento in cui metti il tutore, ma di conseguenza puoi sentirti più sicuro di te. Questo supporto mentale è un vantaggio aggiuntivo delle ginocchiere, che spinge le persone a usare le loro bretelle ben dopo che sono completamente guarite.
La linea di fondo è che hai a disposizione opzioni di trattamento. Parla con il tuo medico per un consiglio medico. Se hai problemi al ginocchio, ti consigliamo di affrontarli invece di sperare che se ne vadano da soli. Lasciare che il dolore al ginocchio si trascini effettivamente può causare ulteriori danni all';articolazione e alle strutture anatomiche circostanti.