Nessun uomo è un';isola a sé stante, il che spiega perché le persone sentono il bisogno di comunicare, interagire e stringere forti relazioni con le altre persone. Con il benessere sociale, una persona avrà la capacità di socializzare, di essere sicura e di funzionare normalmente con altre persone. La mancanza di benessere sociale spesso porta a comportamenti antisociali e causa l';incapacità di adattarsi all';ambiente sociale.
* Cos';è il benessere sociale? *
Il benessere sociale si riferisce alle relazioni e alle connessioni che abbiamo con gli altri. Si riferisce anche alla nostra capacità di costruire e mantenere relazioni, sviluppare intimità con familiari e amici e gestire i nostri sentimenti ed emozioni. Immagine del gruppo di benessere sociale
Benessere sociale - Importanza dei collegamenti sociali - Vita sociale - Interazioni sociali
Il benessere sociale è un elemento importante nella vita di ogni persona, principalmente perché lo aiuta a riconoscere la sua naturale interdipendenza con gli altri, indipendentemente dalla relazione. Una persona che è ben adattata a livello sociale è in grado di fare amicizia, offrire supporto agli altri e diventare un membro produttivo della società in cui vive.
Il benessere sociale incoraggia anche una persona a concentrarsi sui bisogni degli altri e a dare il suo contributo per il bene della comunità. Inoltre, aiuta a massimizzare e condividere le sue esperienze di vita.
* Indicazioni di benessere sociale *
Ci sono determinati standard con cui il nostro benessere sociale è conosciuto e misurato. Questi includono:
-relazioni positive e interazione con altre persone
-capacità di costruire e coltivare relazioni
-capacità di empatia e cura
-capacità di funzionare in situazioni sociali
-disponibilità ad accettare l';attenzione e la cura degli altri
* Misurare il tuo benessere sociale *
Ci sono diversi fattori che determinano lo stato del tuo benessere sociale. Questi sono:
-l';intenzione di concedere tempo alla socializzazione con familiari, amici e conoscenti
-la qualità delle tue relazioni
-la tua volontà di conoscere gli altri ed esplorare le informazioni relative ad altre persone
-il divertimento che provi quando passi del tempo con altre persone
Se qualcuno di questi fattori manca nella tua vita, è probabilmente giunto il momento di considerare attentamente ciò che hai fatto per affrontare questo problema e fare i passi giusti per migliorare quest';area della tua vita.
* Creazione di benessere sociale nella tua vita *
Nessuno raggiunge la perfezione nella sua vita, principalmente perché la vita è un processo e continuerà ad evolversi. Tuttavia, le persone possono percepire la perfezione in termini di felicità e soddisfazione. Per creare benessere sociale, ecco alcuni dei passi più importanti che puoi compiere:
Conosci i tuoi bisogni.
Abbiamo tutti esigenze uniche. Ciò che qualcuno potrebbe trovare importante potrebbe sembrare irrilevante per te e viceversa. Impara a identificare quali sono le tue esigenze in modo da non sentire la pressione per esibirti in un ambiente di cui non ti piace o che ti interessa.
Allontanati.
Offrire amicizia alle persone è un primo passo verso il benessere sociale. Senza questa iniziativa, sarà difficile per te approfittare di relazioni potenzialmente produttive. Prendi in considerazione l';idea di unirti a gruppi e club che si concentrano sui tuoi interessi. Esplora altre strade che potrebbero offrirti certe possibilità, come il lavoro volontario e i viaggi.
Scegli le tue relazioni.
Alcune relazioni possono richiedere un notevole tributo alle persone. A volte, potrebbe venire da esperienze con un amico insincero, un partner violento o un parente prepotente. Il problema qui è che tutti questi possono causare uno sforzo inutile sul tuo stato emotivo e influenzare la tua capacità di funzionare socialmente.
Impara a costruire e rimanere in relazioni sane. Queste relazioni coinvolgono le persone a cui tieni e che si prendono cura di te e del tuo benessere. Generalmente, queste sono persone che ritieni possano nutrire e supportare i tuoi bisogni e le cui esigenze tu stesso possa offrire supporto. Poiché c';è fiducia e compassione, ti senti sicuro e soddisfatto, due ingredienti vitali per il benessere sociale.
Non sentire la pressione per conformarsi.
Questo è un passo piuttosto difficile perché spesso, la conformità è richiesta nella società in cui viviamo. Tuttavia, collaborare con standard e costumi non significa necessariamente cambiare te stesso e diventare una persona che non sei. Ognuno è diverso ed è il nostro lavoro accettarlo.
Quando cerchi di conformarti, scoprirai che la pressione per cambiare te stesso ti influenzerà in molti modi, tutti negativi.
Impara a comunicare in modo efficace.
Puoi fare così tanto per nascondere i tuoi sentimenti e pensieri. Essere in grado di comunicare bene è una componente vitale del benessere sociale perché questo è in generale il modo in cui si iniziano le relazioni in primo luogo.
Fai pratica per lavorare costantemente sulle tue connessioni sociali e presto avrai un';abbondanza di ciò che chiamiamo :benessere sociale: