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Vitamine e Crohn Come selezionare i supplementi giusti

Uno dei modi migliori per mantenere un corpo sano ed evitare la malnutrizione è quello di garantire un adeguato trattamento con supplementi di vitamine e crohns. Molti studi condotti sui malati di Crohn hanno scoperto che la maggior parte di quelli con crohn sono generalmente carenti di vitamine A, B, C, D ed E. La mancanza naturale di queste vitamine è probabilmente dovuta a restrizioni dietetiche, farmaci e cattivo assorbimento dei nutrienti.

Vitamina A - La vitamina A è necessaria per una normale funzione del sistema immunitario, necessaria per mantenere una mucosa sana. La pelle e le cellule della mucosa che rivestono il tratto digestivo, il tratto urinario e le vie respiratorie, creano una barriera e costituiscono la prima difesa del corpo contro le infezioni. La vitamina A svolge anche un ruolo vitale nella risposta immunitaria e nella corretta funzione delle ghiandole surrenali che controllano il modo in cui rispondiamo allo stress.

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La vitamina B9 - B9, nota anche come acido folico o folato, è vitale per la produzione di acidi nucleici, proteine ​​essenziali nella riproduzione e separazione delle cellule.

Si ritiene che una deficienza di folati possa causare alti livelli dell';amminoacido omocisteina, che si ritiene svolga un ruolo nello sviluppo di alcune malattie croniche. Inoltre, la carenza di vitamina B9 e crohn può causare danni intestinali e scatenare la diarrea.

Vitamina C - La vitamina C è necessaria per convertire il folato in acido folinico (la sua forma attiva). È anche un requisito essenziale per la formazione di collagene, di cui il corpo ha bisogno per una corretta crescita, manutenzione e sviluppo. Se assunto con bioflavonoidi (un nutriente simile alla vitamina che aiuta l';organismo ad assorbire la vitamina C), la vitamina C può aiutare ad alleviare l';infiammazione e può anche aiutare a prevenire la formazione di fistole nei malati di Crohn.

Vitamina D - La vitamina D è essenziale per il mantenimento di ossa e cartilagini sani e aiuta l';organismo ad assorbire il calcio. Molti malati di crohn sperimentano la perdita ossea. L';aggiunta di integratori di calcio di vitamina D e crohn può migliorare la densità minerale ossea e aiutare a prevenire e controllare lo sviluppo dell';osteoporosi e dell';osteopenia.

Vitamina E - La vitamina E è principalmente un antiossidante. Ciò significa che aiuta a proteggere i tessuti e le cellule dagli effetti dannosi dell';ossidazione, che può portare alla formazione di molte malattie. La vitamina E, in particolare, è stata trovata per prevenire le cicatrici che possono verificarsi dalla malattia di Crohn.

Come vengono prese le vitamine? La maggior parte delle vitamine e integratori minerali sono disponibili in compresse, compresse, compresse masticabili e in polvere.

Ricordarsi di leggere tutte le istruzioni relative ai dosaggi raccomandati prima di assumere vitamine. Inoltre, assicurati di consultare il tuo medico riguardo alle vitamine per il trattamento di crohn che ti interessano o che intendi usare, prima di prenderle.

Come scegliere gli integratori di vitamina e crohn di qualità - Non tutti gli integratori di vitamine sono uguali, quindi non si dovrebbe mai presumere che tutti i prodotti sul mercato siano realizzati con ingredienti identici e forniscano sostanze nutritive uguali. Per garantire un prodotto vitaminico di qualità, tenere presente quanto segue:

 • Gli ingredienti utilizzati dovrebbero essere tutti o principalmente da fonti organiche

 • Gli ingredienti artificiali non avrebbero dovuto far parte del processo di produzione.

 • I nutrienti dovrebbero essere stati testati per contaminazione e sostanze tossiche

 • Se hai determinate sensibilità alimentari, assicurati che ingredienti come grano, mais e lievito non siano elencati negli ingredienti.

 • Tutti i supplementi di vitamine dovrebbero avere una data di scadenza

• Non esiste una regolamentazione degli integratori vitaminici. Ciò significa che l';indicazione di dosaggio annotata sull';etichetta potrebbe non essere la stessa di quella esistente in ogni pillola, compressa, ecc. Pertanto, è nel tuo interesse entrare in contatto con il laboratorio che produce il particolare integratore vitaminico per scoprire come vengono testati i loro prodotti. Un valido laboratorio di produzione di integratori risponderà a tutte le tue domande.

Infine, tieni presente che il modo migliore per ottenere un trattamento di qualità con vitamine e crohn è il tuo medico.

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