Pulizia del colon a base di erbe sta guadagnando popolarità in quanto impedisce naturalmente la formazione tossica nel corpo. Molte persone consumano quotidianamente grandi quantità di sostanze tossiche, tra cui caffeina, zucchero, farina bianca, aspartame, cibo cotto a microonde, grassi idrogenati e cibi fritti. Ciò si traduce in un accumulo di materiale indesiderato che si forma nei due punti.
La funzione di un colon è quella di eliminare materiale di scarto e batteri e assorbire acqua e sali minerali mantenendo l';equilibrio di liquidi ed elettroliti. A causa di pasti irregolari o assunzione di alimenti elaborati innaturali, il colon smette di funzionare e spreca la materia fecale che continua ad accumularsi.
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Questo crea molti problemi di salute, tra cui dolore addominale, stitichezza e mancanza di energia. Trattare un pericolo per la salute come questo dovrebbe includere:
Bevi acqua non gassata il più possibile. Dovresti avere metà del peso del tuo corpo da 2 a 4 litri al giorno. Incorporare una quantità sufficiente di fibre nella vostra dieta quotidiana, il che potrebbe significare avere più insalate.
Questo ti tratterebbe a lungo termine, ma se inizi a prendere un po ';di pulizia del colon a base di erbe, ripristinerà rapidamente la funzione del colon. Diversi elementi a base di erbe come foglia di aloe, senna, cascara sagrada, zenzero e pepe di cayenna aiutano a eliminare le impurità dal colon stimolando i movimenti intestinali.
Ogni ricetta di pulizia del colon di erbe include una sorta di una pianta amara che promuove il flusso biliare per purificare il fegato. Un esempio di questo sarebbe il crespino che stimola il fegato e la cistifellea.
Il finocchio e l';aglio hanno un';azione purificante sui batteri del colon, poiché aiutano a uccidere i batteri nocivi. Queste due piante prevengono anche la formazione di gas.
Questi trattamenti dovrebbero essere usati moderatamente, poiché l';uso frequente può causare disidratazione. Sono disponibili anche i detergenti per il colon a base di erbe.
Indipendentemente da ciò che aggiungete al vostro armadietto dei medicinali, non vi è alcun sostituto per una dieta sana. Cosa costituisce una dieta sana? Ecco alcuni semplici suggerimenti.
Prova a mangiare meno carne e latticini possibile. I cibi naturali che provengono dalla pianta, come frutta, verdura, noci e semi sono sempre i migliori. Inoltre, investire in un buon spremiagrumi e bere succo di verdura fresca ogni giorno è ottimo per migliorare la tua salute.
Ricorda sempre questo: una pulizia del colon a base di erbe è utile solo se assunta insieme a una dieta sana regolare. Molte persone oggi si fidano delle loro vitamine e oli per dare loro una buona salute.
La realtà è che questi sono utili solo insieme a una dieta sana e regolare. Senza uno, questi supplementi sono quasi inutili.