Tuttavia, la componente della filosofia non è ciò che la maggior parte degli stagisti degli insegnanti di yoga desidera imparare. La maggior parte delle persone, in generale, sente che l';Asana (postura Yoga) è il cuore e l';anima della nostra pratica. Se la vita fosse misurata solo sul piano fisico dell';esistenza, questo potrebbe essere vero, ma gli umani sono anche collegati da una crescita mentale, emotiva e spirituale.
Maharishi Patanjali menziona Yama e Niyama come le prime due parti dell';ottavo percorso limato. Perché dovrebbe menzionarli prima? Per lo meno, ha cercato di sottolineare la loro importanza. Nel tempo, il messaggio non viene fuori come una volta.
Come sono diventato un insegnante! #TEXASTEACHERS
In sostanza, uno studente dovrebbe praticare i primi due arti per diventare un serio praticante di yoga. Le persone confondono termini come :vero Yogi:. È un vero yogi qualcuno che è vegetariano, non beve caffè, ma partecipa ai pettegolezzi?
C';è un conflitto nell';etichettare qualcuno come un :vero Yogi:. Chi di noi non ha danneggiato un altro essere? Chi di noi ha l';aspetto superficiale di un vero Yogi, ma suscita odio e intolleranza? La verità sia nota, seguire Yama e Niyama, ogni giorno della tua vita, non è facile. Alcuni si chiederanno perché non partecipi alla evocazione della negatività.
Non fare del male, essere sinceri, evitare il furto, essere sessualmente responsabili ed evitare l';avidità sono gli Yama. Questa è una spiegazione semplicistica, ma seguire questi codici morali può portare molta felicità a chiunque decida di vivere praticando Yama.
Essere puliti, soddisfatti, impegnati, impegnarsi in studi, e donarti completamente a Dio sono i Niyama. Di nuovo, questa è una spiegazione semplice, ma questa non è una strada facile. Di nuovo, seguire Niyama ti porterà felicità.
Quante persone si svegliano per lamentarsi ogni giorno della loro vita? Quante persone sono pulite nella mente e nel corpo? Quante persone non si preoccupano di finire nulla? Non dobbiamo perseguire ulteriormente questa linea di pensiero.
Il punto che Maharishi Patanjali fa, con le prime due parti, non ha nulla a che fare con il bere il caffè o qualsiasi altro banale problema. Non è una strada facile da comportarsi con gentilezza, tolleranza, compassione e dare tempo o denaro a chi ne ha bisogno. Solo ascoltando qualcuno che ne ha bisogno, sei un :buon Yogi:.
Pertanto, in un corso di certificazione per istruttori di yoga, gli stagisti dovrebbero imparare gli Yoga Sutra e l';Hatha Yoga Pradipika. Oltre a questo, sarebbe utile una panoramica del Gheranda Samhita, della Bhagavad Gita e delle Upanishad. Il tempo pone dei limiti alla profondità dell';apprendimento coinvolti in un corso di 200 ore, quindi gli stagisti dovrebbero essere avvisati di fare dello studio autonomo (Svadhyaya) una parte della loro vita quotidiana.