Se qualcuno ti chiedesse di provare a ricordare l';ultima volta che hai sofferto di una situazione che ha provocato un qualsiasi tipo di disagio fisico, probabilmente tenterai di descrivere la sensazione di dolore spiacevole. Anche se questo non è un ricordo che vorresti ricordare, dovresti avere familiarità con le ragioni che hanno portato il tuo corpo a provare quel tipo di angoscia e perché ti sei sentito obbligato a rilasciare il dolore eseguendo un';altra reazione fisica, come urlare o piangere.
Secondo una definizione ufficiale, pubblicata dall';Associazione internazionale per lo studio del dolore (IASP), il dolore è :una spiacevole esperienza sensoriale ed emotiva associata a danno tissutale reale o potenziale, o descritta in termini di tale danno:. Indipendentemente dal fatto che tu stia o meno sottoponendo a qualche trattamento per il dolore, perché hai provato, per esempio, a rimuovere una padella calda dal forno senza indossare i guanti protettivi o hai accidentalmente tagliato la pelle con un rasoio durante la doccia, il dolore non è un problema puoi semplicemente ignorare. Soprattutto, leggendo la definizione del dolore di cui sopra, è possibile comprendere che il dolore non è facilmente descritto o categorizzato, in quanto costituisce un problema piuttosto soggettivo e complicato. Anche quando il dolore viene discusso dai medici e dagli esperti di ricerca, trovare una definizione che possa servire a tutti gli scopi è difficile. Poiché le storie e le opinioni tendono ad essere di natura piuttosto soggettiva poiché persone diverse hanno riportato episodi simili di dolore usando aggettivi vari a seconda delle loro esperienze e conoscenze personali, è probabilmente saggio considerare il dolore come :ciò che viene espresso dalla persona che soffre. : Questo può essere considerato una spiegazione piuttosto generica, ma tuttavia comunemente accettata di ciò che il dolore è.
Come ignorare il dolore
In effetti, il modo in cui viviamo il dolore è una procedura molto complicata eseguita dal nostro sistema neurale. La sensazione di dolore può essere causata dal calore, dalla pressione o dalle sostanze chimiche che i nostri tessuti rilasciano quando sono feriti. Diversi fattori influenzano le cellule del nostro sistema neurale e la loro reazione è riportata come casi associati al dolore. Ma bisogna tenere a mente che il dolore può essere uno strumento piuttosto utile in molte occasioni. Poiché il dolore agisce come un meccanismo di avvertimento che il nostro corpo utilizza per indicare il fatto che siamo in pericolo o che abbiamo subito qualche tipo di lesione, ci fornisce il tempo necessario per reagire e ridurre lo stimolatore nocivo. D';altra parte, il dolore può essere causato da un danno tissutale - come l';infiammazione articolare nota come coxite o qualsiasi tipo di tumore - che non possiamo evitare eseguendo una semplice azione, come, ad esempio, rilasciando la padella calda che abbiamo toccato.
Le persone devono affrontare oggi due tipi di incidenti di dolore. Il primo è descritto come un dolore acuto che appare improvvisamente e sembra quasi una pugnalata o una puntura. Di solito questo tipo di dolore ha una durata breve e viene gradualmente ridotto da solo o per un adeguato trattamento medico. Il secondo tipo di dolore è noto come dolore cronico. Questo perché continua a riemergere indipendentemente dal trattamento utilizzato ed è caratterizzato da una durata lunga e solitamente sconosciuta.
Il superamento degli episodi di dolore è molto importante per gli scienziati medici, che hanno svolto ricerche approfondite e prodotto una varietà di antidolorifici nel tentativo di ridurre la gravità e la durata di tali incidenti. Se una medicina o un trattamento non aiuta la parte sofferente a gestire il dolore, esiste una grande varietà di metodi diversi che possono essere utilizzati e si deve sempre chiedere un cambiamento nel suo trattamento al fine di trovare il metodo più efficace in combattere la causa del dolore. Parlando con un esperto, come un medico, si può trovare il farmaco e / o il trattamento appropriato per superare il dolore. Un';idea utile è quella di tenere traccia dell';uso e dei risultati del farmaco. Condividendo questo diario personale con un medico è possibile assistere nel monitoraggio dei progressi del trattamento selezionato e contribuire enormemente a sconfiggere con successo il dolore.