Le barriere che impediscono alla maggior parte delle persone di presentarsi in pubblico e come superarle

È l';abilità numero uno che è garantito per posizionarti testa e spalle sopra la concorrenza, ma è spesso trascurato, secondo la portavoce, Patricia Fripp.

La mia personale opinione di avere la capacità di parlare bene in pubblico è che probabilmente è la singola cosa più potente che puoi imparare a fare che ti dà le munizioni per dire :Se posso farlo, posso fare qualsiasi cosa:.

Se ti sei mai meravigliato delle capacità di un grande presentatore, dell';uso intelligente delle parole per disegnare immagini, della fiducia e del carisma che traspare dalla piattaforma e della soggezione in cui sono detenute, sarai d';accordo con le dichiarazioni di cui sopra.

Come superare la timidezza

Quindi, perché quando si tratta di frequentare corsi di formazione, le capacità di presentazione non sono il primo punto di riferimento automatico? Potrebbe avere a che fare con quella statistica spesso citata (probabilmente erroneamente citata) che parlare in pubblico è temuto più della morte? Non entriamo nell';esame di quanto sarebbe ridicolo se fosse vero. Dopo tutto, quanti di voi scambieranno davvero i posti con il ragazzo nella bara se ti venisse chiesto di parlare a un funerale?

Non c';è dubbio che la presentazione pubblica può far sudare le vecchie mani, ma visti i benefici che otterrai quando sai di poterlo fare bene, in realtà non dovrebbe fermarti. Esaminiamo le cause dei nervi in ​​modo da porre le tue paure a riposo e ottenere questo più importante delle abilità aggiunte al tuo arsenale di talenti, dobbiamo?

Per prima cosa, esamina perché sei nervoso. C';è sempre un motivo per i nervi, quindi esamina quali sono le ragioni per cui puoi affrontare la causa e fare molta strada per eliminare il sintomo. Nota che dico :fai molta strada per eliminare:, è probabile che tu sentirai sempre un certo nervosismo che è quando devi ricordare che i nervi sono i tuoi amici perché mantengono i tuoi sensi affilati e dimostrano che vuoi fare bene.

Anche gli artisti esperti hanno sofferto di paura del palcoscenico, alcuni lo hanno fatto così male che a malapena potevano esibirsi. Fortunatamente, il pensiero è in genere peggiore del compito. Una volta iniziato, scoprirai spesso che il tuo nervosismo scomparirà. Lo paragono al fatto che tu stia per affrontare un giro intorno all';Hydde Park Corner di Londra o all';Arco di Trionfo di Parigi nell';ora di punta. Pensarci ti fa davvero impazzire, ma quando sei nel mezzo, sei troppo impegnato a non colpire nessuno che è solo in seguito che pensi :Wow, l';ho fatto tutto intero:.

Alcuni dei motivi più comuni che ho trovato per le persone che soffrono di nervi sono questi:

-Preoccupati di dimenticare ciò che stai per dire

-Preoccupati che il pubblico penserà che sei una truffa

-Preoccupati di dire la cosa sbagliata e di offendere qualcuno

-Preoccupati che qualcuno faccia una domanda alla quale non sai la risposta

-Preoccupati che ti venga la bocca secca o che ti leghi la lingua

-Preoccupati che finirai troppo presto o che correrai a lungo

Alcuni dei meno comuni che ho sentito sono :Sono preoccupato nel caso ci sia un allarme antincendio a metà del mio discorso: e :Sono preoccupato che l';orlo sui miei pantaloni si dipanerà davanti a tutti mentre sto parlando :.

Potrei liquidare tutti questi sono :stupidi: o :non validi: e dirvi che nessuno di loro potrà mai accadere, ma il fatto è che lo faranno spesso. (Sì, mi è capitato anche l';orlo dei pantaloni!). Guardando in basso nella lista, puoi vedere che c';è molto che puoi fare per evitare che queste situazioni accadano: essere ben preparati, dichiarare le tue qualifiche nella tua introduzione, conoscere il soggetto dentro e fuori, cronometrare te stesso più volte durante le prove, e così via (scusa, non ho un fagiolo magico per disabilitare le campane di fuoco durante i discorsi).

Ma cosa succederebbe se qualcuno di loro dovesse ancora verificarsi? Qual è la cosa peggiore che può accadere? Beh, non è vita o morte, lo sai. Devi imparare a tenere le tue paure in prospettiva. E ricorda, il pubblico vuole che tu abbia successo. A nessuno piace parlare male.

Fai quello che puoi per essere preparato e non lasciare che la paura di parlare ti impedisca di ottenere quella più venerata di tutte le abilità, quella che avrà un impatto su ogni aspetto della tua vita personale e lavorativa. Datti la migliore opportunità di successo e scoprirai che i premi sono enormi.