Devi sapere che molte donne evitano di allattare i loro neonati semplicemente perché temono di soffrire di capezzoli doloranti. Il periodo di infermieristica più difficile è durante i primi giorni e le prime settimane in cui si sta stabilendo una relazione con il proprio neonato. Molto probabilmente sei stanco della mancanza di sonno e se questa è la tua prima esperienza di allattamento al seno, potresti essere in difficoltà a trovare il giusto posizionamento per il tuo bambino durante il periodo di allattamento. Potresti anche sentirti aforico su cosa aspettarti durante una sessione di alimentazione. Qualsiasi e tutte queste ansie possono portare a capezzoli irritati. La prevenzione è la chiave per evitare mal di capezzoli prima che inizi.
Guida per l';allattamento al seno: cause di mal di capezzoli durante l';allattamento al seno
Uno dei modi migliori per prevenire i capezzoli è quello di far posizionare correttamente il bambino. Ci sono diverse posizioni tra cui puoi scegliere. La culla, la presa incrociata della culla, il calcio o la presa della frizione, o allatta il tuo bambino mentre sei sdraiato. Indipendentemente dalla posizione scelta, ci sono alcune cose che devi fare per essere sicuro che entrambi siano in una posizione comoda.
Trova un posto comodo a casa dove farai la maggior parte dell';allattamento al seno. Assicurati di sentirti a tuo agio prima di iniziare ad allattare il bambino. Dovresti usare un cuscino da infermeria. Se non ne hai uno, è altamente raccomandato che tu ne abbia uno! Se per qualche ragione decidi contro un cuscino da infermeria, almeno tieni altri cuscini in giro, per ogni evenienza. Devi sostenere la schiena, le braccia e i piedi. Dopo che ti sei sentito a tuo agio e sei pronto per iniziare a nutrire, cerca di avere qualcuno disponibile che sarà in grado di portarti il bambino, durante le prime sedute di cura. Il tuo bambino deve essere vicino a te. Non importa in quale posizione decidi di utilizzare, ma assicurati che la bocca e il naso del tuo bambino siano rivolti verso il tuo seno. Il tuo bambino non dovrebbe dover girare la testa per trovare e / o raggiungere il tuo seno. Assicurati che il seno non spinga contro il mento del bambino, il mento del bambino dovrebbe spingerti, non il contrario. Durante ogni sessione infermieristica dovrai sostenere il tuo seno. Fatelo mettendo la mano nella forma :U: o :C:. Fare in modo che il bambino si aggrappi è l';ultimo passo nel processo di cura. Se senti che il tuo bambino ha un brutto latch in qualsiasi momento durante la sessione di allattamento, dovresti staccare il bambino e riprovare. Questo è il modo migliore per evitare i capezzoli doloranti, ottenere un buon latch. Quando sei sicuro che il tuo bambino è ben chiuso, puoi nutrirlo finché il bambino lo desidera.
Se senti il bisogno di distaccare il tuo bambino, ricordati sempre di farlo molto delicatamente, in quanto ciò può anche causare mal di capezzoli. Ecco un paio di modi per rompere delicatamente il sigillo senza causare alcun danno al tuo o al tuo bambino.
-Tirare delicatamente il mento del tuo bambino.
-Un altro modo sarebbe provare a inserire il tuo mignolo nell';angolo della bocca del tuo bambino e usare un movimento ampio, tirando il seno fuori dalla bocca dei bambini. Ricorda, hai sempre le mani pulite prima di mettere le dita nella bocca del tuo bambino.
-Un altro modo sarebbe quello di premere sul tuo seno dove incontra la bocca del tuo bambino.