Essere diagnosticati con la pressione alta non significa dover cambiare ogni aspetto della tua vita. Significa dover osservare la dieta, esercitarsi regolarmente e assumere farmaci prescritti. Significa anche dover monitorare la pressione del sangue, sia giornalmente o settimanalmente, o comunque spesso il medico richiede di farlo.
Prendendo la propria pressione sanguigna non è un compito difficile, e con un po ';di pratica, si può diventare abili come un infermiere a leggere e monitorare la propria pressione sanguigna. Ci sono molti diversi tipi di monitor della pressione sanguigna disponibili in questi giorni, e molti di loro funzionano con la semplice pressione di un pulsante. Determinare con quale tipo ti senti a tuo agio e anche quale è più conveniente determina una piccola ricerca e conoscenza di alcuni principi fondamentali.
Come usare un misuratore di pressione sanguigna
Digitale contro analogico
Per prima cosa, devi decidere se vuoi un misuratore di pressione digitale o uno stile analogico vecchio stile. Entrambi funzionano egualmente bene, anche se i modelli digitali oggi sul mercato sono veloci, facili e facili da usare. Se hai familiarità con i modelli più vecchi, che sono ancora utilizzati in molti studi medici oggi, capirai la differenza tra i due. Con un modello digitale, tutto ciò che devi fare è avvolgere il polsino attorno al polso o alla parte superiore del braccio e premere il pulsante.
La macchina gonfierà automaticamente il bracciale e visualizzerà una lettura della pressione arteriosa sistolica e diastolica entro un minuto o meno. Con un bracciale vecchio stile, dovrai avvolgere il polsino intorno al braccio e poi con l';uso di uno stetoscopio, gonfiare la palla di gomma, pompare il bracciale alla pressione appropriata e rilasciare una piccola manopola sulla palla di gomma che consentirà il risvolto del bracciale. Questo metodo richiede che l';utente abbia un buon udito, quindi tienilo a mente quando fai shopping.
Gli anziani
Per la maggior parte degli anziani, un misuratore digitale della pressione del sangue è veloce, semplice e facile. Spesso, i monitor digitali hanno numeri ingranditi per la visualizzazione, rendendo facile per chi ha problemi di vista leggere i numeri. Non dover ascoltare i suoni del cuore con l';uso di uno stetoscopio rende questo modello favorito tra le persone anziane.
Inoltre, molte persone che soffrono di artrite o dita e articolazioni deboli hanno difficoltà a pompare la palla di gomma che gonfia un bracciale vecchio stile, qualcosa che non è necessario con un misuratore elettronico digitale della pressione sanguigna. Tuttavia, tenere presente che un monitor digitale è più costoso rispetto al vecchio metodo analogico del bracciale, ma offre vantaggi che superano di gran lunga l';aumento dei costi.
Inoltre, ci sono molti altri tipi di monitor della pressione arteriosa disponibili per quelli con diagnosi di ipertensione e il medico può suggerire l';uno sull';altro per vari motivi. Quando parli con il tuo medico di monitor della pressione arteriosa, chiedi la sua opinione su quale funzionerà meglio per le tue condizioni, abilità e necessità.
La maggior parte dei monitor della pressione arteriosa sono coperti da piani di assicurazione sanitaria, ma chiedi al tuo medico e alla tua compagnia assicurativa prima di acquistare. In alcuni casi, il medico potrebbe dover scrivere una prescrizione per uno per essere coperto.