Sono sicuro che puoi pensare a molte ragioni per perdere peso. Ci sono aspetti di salute come il tuo wight ideale, ti senti molto meglio senza il grasso corporeo dannoso per la salute e non continuerai a stirarti i vestiti. Alcune persone hanno un tale problema con il loro peso che sono state ordinate dal loro medico per perdere peso.
Potresti essere il tipo di persona che semplicemente non può stare a dieta. Devi combattere l';impulso di continuare a mangiare? Hai bisogno di perdere peso in modo rapido e sicuro? Hai difficoltà a stare a dieta? Beh Paul McKenna posso farti diventare Thin potrebbe essere la cosa migliore che tu abbia mai provato!
Come diventare magro in 2 giorni
La stragrande maggioranza delle diete e la perdita di peso pland semplicemente non producono il risultato desiderato. La maggior parte delle diete sono insoddisfacenti La maggior parte delle diete ci annoia e ti fa sentire affamato e vuoto dopo aver mangiato il cibo. Queste diete ti lasciano come se ti stessi privando del cibo che ti piace e questo alla fine ti spinge a mangiare di più delle cose proibite che stai cercando di evitare. Paul McKenna I Can Make You Thin affronta questo scenario in modo molto efficiente.
Mentre il mondo occidentale aumenta di peso, sembrerebbe che tutti i prodotti che riducono il grasso non funzioneranno. Ci sono diete, pillole e pozioni che sono la cosa migliore del nido oggi ma sono andate le successive solo per essere sostituite da un nuovo piano di moda, pillola, dieta o perdita di peso. Quando consideriamo il pericolo intrinseco associato alle operazioni, alla mancanza di studi su molte di queste recenti diete e senza regole reali per l';industria della dieta, possiamo vedere che abbiamo bisogno di un';alternativa sicura e affidabile. Inserisci il sistema Paul McKenna I Can Make You Thin per una perdita di peso sicura.
Lasciamo che dimentichiamo tutte le false affermazioni dei farmaci miracolosi perché la verità è facile da vedere - se vuoi perdere peso devi impegnarti in alcuni cambiamenti e impegnarti nello sforzo!
Detto questo, ci sono alcuni modi favolosi per perdere peso che non comportano mancanza di energia o correre una maratona ogni giorno. Alcuni di questi metodi sono anche divertenti da fare. Uno di questi esempi è il sistema sviluppato dal famoso esperto di ipnosi Paul McKenna. McKenna ha trascorso 13 anni a sviluppare un modo efficace per perdere peso facilmente, in modo sano e permanente. Il programma di Paul McKenna I Can Make You Thin è stato persino testato sulla televisione del Regno Unito, utilizzando il pubblico britannico come tester, con molte persone che hanno perso enormi quantità di peso.
Potresti aspettarti che Paul McKenna riesca a farti diventare un sistema sottile implichi una sorta di trance ipnotica o programmazione mentale, ma questo non è ciò che comporta. Questo ipnotizzatore ha ricercato le opinioni, le credenze, gli atteggiamenti, i comportamenti alimentari e di esercizio delle persone naturalmente magre in un arco di tempo di tredici anni. Questo era così che lui potesse creare un sistema di perdita di peso che ti avrebbe fatto pensare, sentire e comportarti come una persona che è naturalmente magra - quelle persone che mangiano quello che vogliono, quando diventano e non diventano sovrappeso!
McKenna ha scoperto che tutti noi abbiamo una capacità di controllo del peso naturale integrata nei nostri corpi. Questo è un set point interno che tenta di mantenere una quantità specifica di grasso immagazzinato nel sistema del corpo. Con quasi tutte le diete, tuttavia, stiamo tentando di calmare questo meccanismo e costringere la nostra mente e il nostro corpo ad adattarsi a un nuovo regime alimentare. Con questo approccio stai cercando di ignorare le naturali e potenti sollecitazioni che il tuo corpo ha messo in atto per assicurarti di avere abbastanza energia e carburante per sopravvivere. I soppressori dell';appetito e l';uso di tentativi simili per resistere alla tua voglia di mangiare possono essere buoni nel ridurre alcuni dei tuoi desideri naturali, e se ti costringi a cambiare le tue abitudini alimentari quotidiane puoi riqualificarti ma il tuo corpo avrà ancora questi desideri perché sono naturale, inoltre, è difficile lavorare anche su quel palco! Questa è una delle aree chiave osservate in Paul McKenna. Posso rendervi magri.
Oltre alle voglie naturali che il nostro corpo invia ai nostri cervelli, c';è una grande quantità di persone che mangiano per ragioni emotive perché sono annoiate o per evitare di provare stress. Al fine di evitare di provare emozioni negative, si dirigono direttamente alla dispensa. Queste sono le persone che sono conosciute come mangiatori di conforto e diventano sovrappeso molto rapidamente con molti che guadagnano troppo peso fino a quando non è un problema di salute.
Le scoperte, che McKenna ha ricavato da anni di ricerche, per il sistema di Paul McKenna I Can Make You Thin, mostrano chiaramente che permettendoti di seguire il ritmo naturale del tuo corpo così ti dice quando e cosa mangiare che perderai chili e mantenere un aspetto snello sano e naturale. Non forzandoti ad entrare in un programma alimentare rigoroso e permettendoti di mangiare quello che vuoi, questo significa tutto ciò che desideri e seguendo alcune regole molto semplici ma efficaci, sarai in grado di perdere peso. Ha scoperto che quando le persone si negano cibi o quantità specifici resistono e hanno molte più probabilità di fallire nella loro dieta e abbandonare il loro programma dietetico. È il vecchio caso di volere ciò che non puoi avere.
La chiave è permettere a te stesso tutte le cose che ti piacciono, ma prenderle con moderazione. So che è più facile a dirsi che a farsi, ma McKenna ha alcuni metodi semplici ma potenti per garantire il successo. Fondamentalmente puoi mangiare quello che vuoi!
Ci sono 4 regole fondamentali per il programma Paul McKenna I Can Make You Thin.
1. Mangia quando hai fame!
2. Mangia se vuoi mangiare!
3. Mangiare consapevolmente!
4. Smetti di mangiare quando sei pieno!
Con ognuna delle sue 4 regole d';oro, McKenna offre metodi e trucchi per garantirti di rimanere il corso. Inoltre ti dice che dovresti prendere quindici minuti di esercizio supplementare ogni giorno. Tale esercizio può essere comodamente distribuito nell';arco dell';intera giornata e suddiviso in 5 minuti. Prendendo il metodo di esercizio (che non aumenta mai in quantità!) Si brucia più grasso di quanto si faccia normalmente. L';affetto a lungo termine è fantastico!
Fondamentalmente in Paul McKenna posso farti magro McKenna ti aiuta a trasformarti in una persona che è naturalmente magra. Egli comprende anche tecniche come le tecniche di craving-buster e :Overcoming Emotional Eating: .