Ognuno ha relazioni con chiunque con cui interagisce, anche brevemente. Potrebbe essere l';addetto al negozio di alimentari o il benzinaio, o potrebbe essere il tuo altro significativo. Hai mai pensato seriamente al tipo di relazioni che hai con queste persone, o come migliorare quella relazione se non è all';altezza del livello che desideri?
Prima di tutto, devi determinare come appari a quelle persone. Cerca di metterti nella loro posizione e guardati nell';ambiente in cui normalmente ti vedono e interagiscono con te. Che tipo di persona ti descriveranno? Penserebbero che sei aspro per la vita e sempre negativo? Penserebbero che tu sia pieno di vita ed energia e sempre ottimista? L';immagine che ti ritraggono parlerà dei volumi sul tipo di relazione che hai con loro.
3 abitudini che cambieranno la tua vita
Ancora più importante, come è la tua relazione con le persone della tua vita che sono più importanti per te? Se hai un coniuge o un altro significativo, si applicano le stesse regole e le stesse regole? come li appari? Ti vedono come tipicamente scontroso, stanco e aspro sulla vita in generale, o ti vedono come il pieno di vita, persona positiva ed energica che li ha attirati a te in primo luogo? La relazione è cambiata nel corso degli anni? Se è così (e quasi certamente ha nel tempo), quali passi stai intraprendendo per riconquistare quella visione positiva e quella mentalità che hanno fatto iniziare la tua relazione amorosa in un primo momento? Se la tua risposta a questa domanda è :nulla?:, Sfortunatamente non sei solo secondo gli studi attuali, ma allo stesso tempo, tieni presente che la particolare relazione di cui stiamo parlando non migliorerà. In effetti, è molto probabile che la relazione continuerà, con ogni probabilità, a deteriorarsi.
D';altra parte, potresti essere in relazioni in cui non vuoi essere. Sei in una relazione violenta? Ancora una volta, gli studi indicano che una relazione abusiva è molto più comune di quanto la maggior parte della gente pensi, laddove alcune stime indicano che esiste una relazione abusiva in un rapporto coniugale o coniugale da 1 a 8 sbalorditivo. Si noti che la parola? Abusivo? non significa necessariamente abuso fisico. Se l';abuso fisico fa parte della tua relazione, sei incoraggiato a segnalarlo alla polizia locale poiché non è tollerato. Ma spetta a TE segnalarlo.
Ma la stragrande maggioranza delle relazioni abusive non include l';abuso fisico. Piuttosto, è l';abuso emotivo e mentale, che può essere altrettanto brutto. Forse quella persona coglie ogni occasione per tagliarti o sminuirti, sia in casa che fuori in pubblico. Forse quella persona ha sviluppato alcune abitudini che ha preso per il motivo principale che sa per certo che ti infastidisce. O forse le cose sono arrivate al punto in cui voi due non potete nemmeno discutere tranquillamente di qualcosa come il tempo senza che la discussione diventi un incontro urlante su un argomento totalmente non correlato.
In una relazione coniugale, entrambe le parti condividono la responsabilità in ugual misura per il benessere e la salute continuata di tale relazione. Non può essere fatto da un solo partner, indipendentemente da quanto male quel partner possa desiderare una relazione sana? è una strada a doppio senso. La trappola a cui molte coppie cadono è che la responsabilità per la salute della relazione è lasciata principalmente a un partner, e sebbene ciò possa funzionare nel brevissimo termine, un tale accordo è destinato all';insuccesso inevitabile..
Essere consapevoli del fatto che QUALSIASI relazione tu abbia è una strada a doppio senso. Tu e l';altra persona condividete la responsabilità della salute di quella relazione, così come ogni compromesso che entrambi avete bisogno di fare per la longevità della vostra relazione. Alla fine della giornata, tutto si riduce a quanto sia importante questa relazione con entrambi, nessuno dei due individualmente.