Il trattamento farmacologico convenzionale è decongestionante che dovrebbe essere usato solo a breve termine. Ci sono rimedi di catarro non farmacologici che sono più sicuri per adulti e bambini. Questi includono i rimedi omeopatici, casa e naturali. Possono essere utili per attenuare i sintomi del naso che cola, naso chiuso o seni gonfi.
L';aria può essere molto secca in inverno. Assicurati di aumentare il livello di umidità a casa o in ufficio. Ciò contribuirà a mantenere il muco sottile in modo che possa defluire dai passaggi nasali, prevenendo così il mal di testa del seno. Un piccolo umidificatore funziona bene quando non si dispone di un umidificatore full house. In alternativa, fai bollire dell';acqua per aggiungere umidità nell';aria. Se l';attacco di catarro è particolarmente brutto, prova a scaldare l';acqua calda nel bagno e sederti a vapore con la porta del bagno chiusa. Questo può fornire un sollievo immediato.
Come sbarazzarsi di flemma e muco nel petto &; Gola (Risultato istantaneo)
L';uso di gocce saline o spray può efficacemente alleviare i sintomi del catarro idratando i passaggi nasali. Un altro metodo per tenere pulite le mucose è usare l';irrigazione nasale. Simile alle gocce saline, l';irrigazione nasale utilizza una soluzione salina calda versata nelle cavità nasali per sciacquarle e fornire idratazione. Una pulizia regolare aiuta a mantenere seni nasali e seni netti.
Quando il catarro è particolarmente spesso e blocca i passaggi nasali o causa dolore, può essere applicato un impacco caldo sul viso. Riscaldare un panno umido e posizionarlo sul viso, sul naso e sulle guance. Applicare tutte le volte necessarie. Questo aiuterà a sciogliere la flemma spessa che è bloccata nei passaggi. In alternativa, utilizzare un vaporizzatore facciale o un inalatore di vapore. Il vapore riscalda l';aria nei passaggi nasali, allentando così il muco e prevenendo l';infiammazione.
Se il catarro è causato da allergie come polvere, polline, muffa, fumo o peli di animali, un filtro dell';aria di dimensioni normali può aiutare a filtrare l';aria. Questo eliminerà l';irritante e aiuterà a chiarire il catarro più rapidamente.
Bere molta acqua per mantenere il muco libero e le membrane umide. Evita le bevande contenenti caffeina, poiché la caffeina tende a restringere ulteriormente le membrane.
Cerca di evitare spray nasali medicati, poiché potrebbero causare un';eccessiva asciugatura. Gli spray forniscono solo un sollievo temporaneo e possono trasformarsi in abitudine. Ci possono essere effetti negativi a lungo termine nell';uso di farmaci per asciugare i seni. Una volta che il farmaco svanisce, i seni possono diventare troppo secchi o gonfiati.
Se si soffre di catarro cronico, è necessario rivolgersi al medico per determinare la causa sottostante. Se non curato, il catarro può portare a problemi più seri.