Molti comportamenti avvincenti e psico-emotivi sono il risultato di problemi psicologici, fisici, spirituali e ambientali nei confronti dell';individuo e possono essere trattati con successo utilizzando una varietà di tecniche cliniche combinate con metodi alternativi. In alcuni casi, la gestione del farmaco può essere indicata e può essere un utile ausilio al processo terapeutico. Il successo del cliente può anche essere migliorato se il sistema di credenze del cliente abbraccia metodi di guarigione olistici.
Piuttosto che utilizzare una direttiva e un approccio di controllo che possa produrre un atteggiamento difensivo da parte del cliente e ostacolare il processo di cambiamento, le tecniche indirette e metaforiche consentono al cliente di giungere alla sua conclusione. Questo produce un risultato terapeutico più produttivo, non solo nel pensiero dei clienti, ma anche nei loro comportamenti, sobrietà e recupero.
Cambiando le percezioni: coaching per il cambiamento comportamentale
Di seguito sono elencati un elenco di 15 passaggi per cambiare la percezione, il pensiero e il comportamento:
1. Inizia per aprire la tua mente a nuovi concetti.
2. Domanda, piuttosto che accettare solo ciò che viene detto.
3. Ammettere nuove possibilità.
4. Riconoscere che non tutto è in bianco e nero.
5. Capire che ciò che si può credere di essere vero può essere solo la verità di qualcun altro.
6.Adottare nuovi modi di visualizzare la propria situazione specifica.
7. Riconoscere che le persone si comportano nel modo in cui pensano.
8. Esplora le filosofie e le teorie che possono aiutare a cambiare il modo in cui si percepisce.
9.Realizza che ciò che funziona per uno potrebbe non funzionare per tutti.
10. Mostrare la volontà di riconoscere un cambiamento nella percezione quando si verifica.
11. Cerca l';illuminazione spirituale e la comprensione.
12. Accettazione che la mente, il corpo, lo spirito e l';ambiente siano tutti collegati.
13. Accettiamo che tutti noi abbiamo un impatto l';uno sull';altro e sull';ambiente e che nel cercare la guarigione per te stesso, stai aiutando un altro.
14. Essere consapevoli del proprio impatto / input sul proprio ambiente immediato e sull';ambiente globale.
15. Continui a praticare la consapevolezza del costruire rivedendo le tue percezioni, pensieri e comportamenti.
Insegnare ai clienti a cambiare le loro percezioni utilizzando la terapia della percezione? e Mind-Body-Spirit-Environment? approcci, dipendenza e ricadute emotive non devono verificarsi o intralciare il recupero. Le persone possono vivere una vita felice, sana e produttiva senza vivere nella paura di rivolgersi a pensieri e comportamenti disfunzionali in qualsiasi momento. Il verificarsi di ricaduta è solo una percezione, non una realtà. Chiunque ha la capacità di cambiare la loro percezione, il pensiero, il comportamento e la realtà. Come cambiare la percezione Tutti abbiamo sentito la frase: :Ottieni di più da ciò che ti concentri:. Nel sistema sciamanico hawaiano, noto come Huna, essi insegnano il principio della benedizione. Ad esempio, se vuoi diventare un individuo più creativo ogni volta che trovi qualcosa che rappresenta la :creatività:, puoi benedirlo. Diciamo che stavi camminando per la strada e hai visto la pittura di un artista. Potresti complimentarti oralmente con lui o potresti semplicemente benedire mentalmente la sua creatività con la tua attenzione che potrebbe essere qualcosa del tipo: :Questa iscreatività, lo benedico per questo:.
Facendo questo regolarmente si condiziona la mente ad andare in una direzione certa: :Cerca esempi di creatività nel mondo che io possa benedire:. Un effetto interessante di questa pratica è che più ti concentri sulla ricerca di aspetti positivi da benedire, più scopri!
Nelle impostazioni terapeutiche i clienti spesso si lamentano di comportamenti che non gli piacciono e di cui vogliono sbarazzarsi. Ora, se il terapeuta dovesse concentrarsi sul credere che il comportamento dei genitori fosse davvero inutile, potrebbe concentrarsi su questo aspetto e chiedere al cliente di scoprire dove questo comportamento è iniziato. Scoprendo perché ha scelto di adottare questo comportamento e così via.
Ma cosa succederebbe se il terapeuta avesse il focus di :Ogni comportamento ha un';intenzione positiva dietro di esso:. Proprio con questo spostamento indiretto potrebbe risultare in un cambiamento molto più piacevole e utile nel client. Scoprendo l';intenzione positiva dietro i comportamenti, aggiungendo nuovi comportamenti, scelte e flessibilità sarebbe più probabile creare una direzione generativa e focalizzata positivamente per i clienti.
Questo tipo di cambiamento generativo - il lavoro tende a creare un cambiamento più ampio nel modello di clienti del mondo, perché hanno apportato un cambiamento che ha aggiunto più scelta e flessibilità e quindi pensano: :ahhh se posso aggiungere delle scelte per tutta la mia vita, perché non diventare più flessibile negli altri settori ?! :
Un altro punto interessante sulle direzioni è che è più potente impostare una direzione che fluisce, un processo, piuttosto che un cambiamento statico. Pensa a quanto segue e nota che la dichiarazione è più potente, :Sono fiducioso: o :Sto diventando più fiducioso:.
Poiché una delle funzioni naturali della mente è quella di andare in direzione, il lavoro sul cambiamento diventa più potente se si imposta il processo come direzione. :Sono fiducioso: è statico, mentre :Sto diventando più fiducioso: è un processo che si rafforza.
Conoscere questa :chiave maestra: può far sì che il tuo uso di tecnologie changet, come gli strumenti di Neuro-LinguisticProgramming (NLP), funzionino in modo ancora più efficace.
Quindi, quando inizi a pensare alle direzioni in cui vuoi che entri la tua mente, non ha senso usare gli strumenti che programmano la tua mente per * automaticamente * andare nella direzione in cui vuoi andare?
Autore Bio:
Colin G Smith è un Master Practitioner della Programmazione Neuro-Linguistica (NLP) e autore di ';The NLPToolBox';, un libro di sviluppo personale che consente a thereader di dominare qualsiasi area della loro vita con velocità sorprendente. Informazioni complete sui libri di Colin G Smith sono availableat il suo sito web, compreso un eBook.http di sviluppo personale GRATUITO: //www.NLPToolBox.com