Operazioni sinusali: cerca di evitare
Le operazioni non erano divertenti. Dopo il primo il mio naso è stato :impacchettato:: questo significa che per fermare l';emorragia, lo specialista / chirurgo otorinolaringoiativo mi ha messo una grande quantità di garza nel naso, il che significa che si può respirare solo attraverso la bocca per la settimana o In altre parole, la deglutizione e la respirazione non possono verificarsi nello stesso momento.Questo è un buon modo per perdere peso, poiché non si può mangiare molto, ma non è un ottimo modo di vivere. Alla fine di questo periodo , prima di tirare fuori la garza, il dottore ha detto :mi sentirò come se ti stesse tirando le cervella attraverso il naso:. Questa è stata l';affermazione più accurata che mi abbia mai fatto. Tirare fuori dal mio naso quello che sembrava un metro e mezzo di garza umida e appiccicosa era una sensazione quasi surrealisticamente dolorosa. Ma ho pensato, :se il mio setto deviato è stato risolto, almeno non posso prevedere in futuro alcuna infezione sinusale in futuro, o almeno molto meno di loro. Ho sbagliato di nuovo, poiché hanno iniziato a tornare dopo alcuni mesi. Ho cambiato specialisti ENT dal momento che il primo mi ha fatto passare tonnellate di dolore senza alcun guadagno. Dopo un paio d';anni di trattamento con questo nuovo medico, ho deciso di seguire il suo consiglio e provare un';altra operazione. Tra le altre terapie, ho avuto colpi di allergia durante quel periodo, anche se sono risultato positivo solo per le allergie minori a un paio di cose. Il mio naso non era :imballato: questa volta, ma c';era ancora molto dolore, ancora una volta le mie speranze per un futuro libero da infezioni sono state infrante quando hanno ripreso a funzionare dopo alcuni mesi. ha detto :abbastanza è abbastanza:. Per quelli che considerano le operazioni sinusali per sistemare le cose come un setto deviato, ecco il mio consiglio: non farlo. Almeno prova l';irrigazione nasale raccomandata dal Dr. Murray Grossan che è spiegata sotto prima di te. Si sente parlare di persone che hanno avuto 5 o 6 operazioni sinusali, e queste o non funzionano, o se causano miglioramenti, non durano molto a lungo. Alcune persone mi hanno detto che un';operazione sinusale :risolveva: i loro problemi, ma io sono scettico.
Problemi del seno - La vera causa &; Come guarire il tuo sinus per sempre
Ho provato vari approcci per anni
Durante i miei anni con gravi problemi del seno, avevo letto diversi libri e provato diversi prodotti e approcci. Un autore che ho letto presto non è stato molto incoraggiante. Ha detto che alcune cose hanno aggravato i problemi del seno e si dovrebbe semplicemente smettere di mangiare cioccolato, formaggio e altri prodotti caseari. Inoltre, ha detto che per essere curati non si può nemmeno bere alcolici. Scusa, ha detto, ma è così che deve essere. Per una persona che viveva in Francia e che è venuta per godersi l';ottimo vino e le numerose varietà di formaggi, è stato terribile. Che tipo di vita avrei senza bere vino e mangiare formaggio? A quel punto dovevo smettere di bere, perché anche un solo bicchiere di vino poteva essere sufficiente a scatenare un';infezione quasi ogni volta. Dopo sei mesi mi sono sentito stanco di bere bibite analcoliche e birra analcolica, che ha un sapore piuttosto cattivo. In effetti sono stato ridicolizzato in un ristorante in Francia quando ho ordinato una Buckler';s, che è la birra non alcolica di Heineken. Il proprietario francese mi ha chiesto perché avrei ordinato una bevanda così ridicola con il suo eccellente pasto, e ho spiegato che avevo problemi di sinusite. Ha risposto che anche lui ha problemi di sinusite e ha avuto mal di testa ogni giorno, ma niente gli impediva di bere vino rosso! In realtà ammiravo il suo atteggiamento, ma i mal di testa erano troppo dolorosi e mi sembrava di essere alla ricerca di :olio di Lorenzo:, come il padre nel film dello stesso titolo che aveva bisogno di un certo olio raro per curare suo figlio. è stato anche attraverso questo autore, uno specialista otorinolaringoiatra, che ho sentito parlare dell';irrigazione nasale, ma il sistema suggerito non ha funzionato bene: ha venduto una soluzione salina, ma era troppo forte e ha causato una sensazione di bruciore al naso. una sorta di vaso dal naso lungo chiamato vaso Neti da usare per versare la soluzione in ogni narice.Questo approccio non ha funzionato quasi altrettanto bene del sistema suggerito dal Dr. Grossan (vedi sotto), e ero erroneamente convinto che l';irrigazione nasale fosse non è efficace, fa una grande differenza su come è fatta l';irrigazione e con che tipo di attrezzatura e soluzione salina.
Dott. Murray Grossan al salvataggio
Così ho iniziato a fare ulteriori ricerche su altri libri e approcci, e nel corso di questo mi sono imbattuto in un libro del Dr. Murray Grossan intitolato :I sinus Cure- 7 semplici passi:. In poche parole, il sistema del Dr. Grossan ha funzionato. Il libro contiene molte spiegazioni tecniche sulla sinusite e su come affrontarlo, spiega chiaramente i motivi del problema e suggerisce numerosi rimedi, tra cui considerazioni sull';alimentazione, miglioramenti dell';ambiente domestico come la pulizia del condotto e il controllo dell';umidità, e l';aspetto più importante del programma: pulsante irrigazione nasale con una soluzione salina.
Utilizzare un WaterPik e un adattatore
Quando ho iniziato a seguire il consiglio del Dr. Grossan, suggerì di usare una macchina WaterPik, e questi sono stati venduti per anni come dispositivi per migliorare la gomma e la salute dentale. Il dottor Grossan ha semplicemente venduto un adattatore e una soluzione salina, sebbene si possa usare il sale da cucina. Sebbene sia molto più costoso del sale, trovo che questa soluzione salina sia conveniente, funzioni bene e non abbia conservanti. Di solito compro una dozzina di contenitori alla volta e questi dureranno fino a un anno con una sola applicazione al giorno. Si mette semplicemente un cucchiaio di soluzione salina nel serbatoio WaterPik e poi circa 16 once. di acqua tiepida per sciogliere la polvere. Quindi l';adattatore nasale viene inserito in una narice e la macchina muoverà delicatamente metà del liquido attraverso il canale nasale e si scaricherà dall';altra parte. Uno mette poi l';adattatore nell';altra narice e ripete la procedura su quel lato. Questa procedura viene eseguita appoggiandosi a un lavandino. In questo caso, normalmente, metto più acqua nel serbatoio e uso il WaterPik sui miei denti come era stato originariamente previsto, e ho anche aiutato la mia gomma e la mia salute dentale. Il mio igienista dentale ha fatto diversi commenti su quanto siano migliori le mie gengive e i miei denti quando vado a fare le pulizie. L';intero sforzo richiede solo circa 5 minuti, incluso asciugare tutto asciutto. Normalmente faccio l';irrigazione una volta al giorno circa un';ora prima di andare a letto, ma se mi capita di svegliarmi con più della solita congestione del mattino, lo farò anche io.
Il modo più semplice per iniziare
Negli ultimi due anni il Dr. Grossan ha inventato la sua macchina per l';irrigazione nasale. Si chiama Hydro Pulse® Nasal Irrigation System. Per circa $ 89 più spedizione si riceve Hydro Pulse Nasal / Sinus Irrigator®, 2 punte originali per irrigatore sinusale ®, 2 punte originali per irrigatore per la gola®, idratante nasale Breathe-ease® XL (questa è la soluzione salina) ed estratti da, : The Sinus Cure :del Dr. Grossan.
Questo è il modo più semplice per iniziare, dato che hai tutto il necessario. Se il sistema funziona bene e si desidera continuare a eseguire l';irrigazione nasale su base giornaliera, suggerirei l';acquisto di un pacchetto di una dozzina di scatole di soluzioni saline, poiché il prezzo è inferiore per scatola e vi è una sola spesa di spedizione da pagare. Naturalmente si può ancora acquistare un WaterPik in un negozio al dettaglio e acquistare l';adattatore del Dr. Grossan e la soluzione salina per lavorare con esso. Per informazioni su come acquistare questi articoli, e anche come scaricare un ebook gratuito scritto da Dr. Grossan, segui i link alla fine di questo articolo..
Altre medicine
Per molte persone il sistema di irrigazione nasale sarà sufficiente per controllare i problemi del seno. Chi di noi ha una sinusite particolarmente significativa può aver bisogno di integrarlo con i farmaci, e io uso Flonase prima di andare a letto ogni sera. Se mi sento come se fossi sull';orlo di un';infezione sinusale potrei prendere qualche zyrtec (un antististina) o se un';infezione sembra imminente, ho il mio proiettile d';argento, che è prednisone. Non uso molto di quest';ultimo, tuttavia, in quanto possono esserci effetti collaterali con questo steroide. Il mio medico prescrive generalmente 10 pillole da 20 mg ciascuna, e queste durano per circa un anno. Non prendo mai una pillola intera e di solito prendo 5 mg o 10 mg al massimo per un giorno o due. Mi è stato detto che questa è una quantità ragionevole e nulla di cui preoccuparsi. Parlando di effetti collaterali negativi, prima di scoprire il sistema del dott. Grossan, a volte disperato per il sollievo, ho usato uno spray da banco chiamato afrin. Gli avvertimenti sull';etichetta dicono di usare questo prodotto solo per 4 giorni o meno. Questo farmaco può danneggiare le ciglia nei seni nasali e causare danni permanenti se usato troppo. Come sanno spesso gli utenti, c';è anche un effetto chiamato congestione del rimbalzo, quindi dopo averlo usato si potrebbe finire con lo stesso congestione di quando hai iniziato. Quindi, le persone sono tentate di continuare a usarlo, e si dice che diventi avvincente. Il dottor Grossan ti raccomanda semplicemente di gettare il tuo afrin nella spazzatura e stare lontano da esso. Non l';ho usato per anni e sono felice di esserne liberato.
Non ho eliminato completamente le infezioni sinusali e potrei scenderne forse una all';anno. Sono più suscettibile quando sono molto stanco o dopo lunghi voli, dato che spesso andiamo avanti e indietro per l';Europa per il nostro tour business. Quando si vola da qualche parte, mi assicuro di prendere qualche tipo di decongestionante, normalmente il Flonase. Posso gustare vino, formaggio, cioccolato e non ho davvero bisogno di evitare cibi particolari. Il sistema del dottor Grossan ha funzionato per me, e di certo non mi manca il mal di testa da dolori profondi e dolorosi che in passato era troppo familiare. Il dottor Grossan ha molti altri consigli nel suo libro, e raccomando decisamente a chiunque abbia sinusiti di leggerlo.
Buona fortuna a tutti i malati di sinusite. Spero che questa informazione possa aiutarti a migliorare le tue vite tanto quanto mi ha aiutato. Non esitate a inoltrare questo articolo ad amici e parenti che soffrono di sinusite.