Hai recentemente scoperto che il tuo corpo non produce o usa correttamente l';insulina, e poi sei andato dal tuo medico, che ha diagnosticato il diabete che colpisce solo 17 milioni di persone negli Stati Uniti? Sei spaventato e in uno stato di incredulità? Non preoccuparti, è ora di raggiungere uno stato di accettazione.
Nessuno sa quale sia la vera causa del diabete, ma l';obesità e la mancanza di esercizi potrebbero svolgere un ruolo importante. La buona notizia è che puoi vivere con il diabete ma devi affrontarlo perché puoi vivere una vita normale e normale se mangi correttamente, fai abbastanza esercizio fisico e prendi i farmaci, se necessario.
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Potrebbe sembrare che il diabete sia la sesta causa di morte per malattia e può portare a complicazioni gravi come cecità, malattie cardiache, formicolio ai piedi, insufficienza renale e amputazioni, ma è gestibile.
Ecco i passaggi essenziali da eseguire per controllare il diabete e andare avanti con la tua vita.
Prima di tutto devi educarti bene alla malattia per poterla combattere. Per una buona cura del diabete si concentra ancora su un';alimentazione sana e attività fisica, oltre a monitorare il livello di glucosio nel sangue e assumere farmaci, se necessario.
La tua migliore difesa è il buon controllo del diabete. Mantenere i livelli di zucchero nel sangue a livelli normali, e non è probabile che tu abbia più problemi dentali con qualcuno che non ha il diabete
Assicurati che il tuo medico tenga aggiornato sugli ultimi sviluppi nel trattamento del diabete. La cura del diabete si sta evolvendo rapidamente e, a meno che il medico non stia al passo con gli ultimi progressi, cerca di trovare qualcuno di cui ti fidi.
Una buona alimentazione è la chiave per chiunque abbia il diabete. Devi guardare le porzioni del tuo cibo, devi decidere di mangiare più frutta e verdura e prodotti a base di cereali integrali; e ridurre i dolci e i grassi saturi come quelli che si trovano nelle carni e nei latticini.
Infine, dovresti sapere che il tuo diabete e la tua salute sono completamente sotto il tuo controllo. Per fare il meglio con il diabete devi accettarlo, adottare misure positive per affrontarlo. Quindi vai avanti con la tua vita. Senti di avere una missione, uno scopo e una ragione per vivere. Ama, lavora, ridi, gioca, pianifica il futuro e vivi la tua vita, proprio come tutti gli altri. Come forzare la replica È una sensazione che una persona ottiene quando la persona viene privata di alcune cose o della famiglia o degli amici. Questo può essere causato dalla loro morte (come nella maggior parte dei casi) o perché si sono separati dalla persona. Questa sensazione tende a far pensare a una persona che è lasciato tutto solo e che non c';è nessuno ad ascoltare o parlare o dare consigli. Anche se non è che non ci sia nessuno con quella persona, ma dal momento che la persona era molto vicina ad entrambi, la sensazione di stare con loro viene da dentro. Questo è uno stato emotivo per la persona e quindi molte volte anche un cambiamento comportamentale nella persona viene notato.
Il mondo è avanzato in tutti i campi e la scienza si è sviluppata e uno studio recente della Howard University mostra che il sentimento di lutto è presente solo nella mente di una persona finché non c';è qualcuno o qualcos';altro che può attrarre la persona allo stesso modo, simile al precedente attaccamento o attrazione verso il familiare o l';amico. Nella maggior parte dei casi si vede che la persona potrebbe essere nel lutto del lutto poiché la persona era emotivamente attaccata all';altra persona che è morta o si è allontanata dalla persona. Poiché questa sensazione è una sensazione emotiva generata dalla persona, la situazione diventa molto difficile da gestire. Per superare questo problema la persona richiede un';altra alternativa per mantenere la sua attenzione. Per esempio: se una persona ha un animale domestico in famiglia e ha visto l';animale invecchiare insieme a lui / lei e la persona ha anche un attaccamento emotivo con l';animale, si vedrà che se l';animale muore o deve essere separato dalla persona la persona può generare la sensazione di lutto dentro. Per concludere questa sensazione, la persona ha bisogno di un';alternativa e potrebbe avere un nuovo animale domestico. Ciò non deve soddisfare completamente la persona, ma può facilmente diminuire la sensazione di lutto. Ma questa situazione può essere equivalente per animali domestici e cose, ma se una persona può perdere il suo migliore amico o un membro della famiglia, allora non c';è alternativa.
La persona può sentirsi in lutto e potrebbe non essere interessata a nessun tipo di miglioramento del comportamento. C';è ancora un modo in cui una persona può uscire da questo sentimento che è con l';aiuto dell';ipnoterapia. L';ipnoterapia è un modo in cui la persona può essere facilmente modificata e la sensazione di lutto può gradualmente scomparire. Se una persona è in lutto e viene portata da uno psichiatra, la persona può sentirsi offesa ma si può essere trattati con l';ipnotismo senza andare a vedere uno psichiatra. Tutto ciò che deve essere fatto è che alla persona debba essere dato un compact disc ipnotico (che è facilmente reperibile su Internet) e chiedere al lutto di ascoltare il contenuto e una volta che la persona inizia ad ascoltare i dischi ci sarà un cambiamento nella persona Anche se questo potrebbe non accadere molto rapidamente e potrebbe richiedere più tempo, è un modo garantito per risolvere il problema.