Chi ottiene problemi al ginocchio?
Chiunque può avere problemi al ginocchio. Sai già che è possibile. Sebbene sia comunemente associato all';avanzare dell';età, i problemi al ginocchio non sono qualcosa di strettamente relegato agli anziani. D';altra parte, nelle persone più giovani, le ginocchia dolorose sono in genere il risultato della partecipazione a sport di grande impatto come la corsa, il basket o il calcio (e la lista continua).
Non importa quanti anni hai attualmente, il dolore al ginocchio può impedirti di partecipare a tutte le attività che ti piacciono.
Dolore al ginocchio: sintomi, trattamento e prevenzione
Perché trattare i problemi al ginocchio?
Nessuno vuole soffrire per il dolore al ginocchio. Il modo in cui le persone iniziano ad affrontare i loro problemi di dolore al ginocchio è diminuendo i loro livelli di attività. - A volte, questo non è il modo migliore per affrontare i problemi di dolore al ginocchio. Rimanere attivi può essere buono per il tuo corpo sia fisicamente che mentalmente (Parla con il tuo medico per un consiglio medico su questo argomento).
Se hai problemi al ginocchio, dovresti affrontare questo problema, invece di sperare che vada via. La buona notizia è che hai delle opzioni quando si tratta di curare le ginocchia doloranti.
Quali opzioni esistono per aiutare a trattare i problemi di dolore al ginocchio?
Alcuni dei modi più popolari per aiutare a trattare i tuoi problemi di dolore al ginocchio è utilizzando l';uso di farmaci, chirurgia, PT e supporti per le ginocchia. Ognuna di queste opzioni di trattamento può aiutare a gestire il dolore, ma alcune sono più appropriate di altre a seconda delle condizioni.
- Farmaci: i farmaci possono aiutare, ma alcune forme di farmaci possono avere proprietà di dipendenza o sono solo una risposta temporanea ai tuoi problemi di dolore al ginocchio. Molti medici oggi sono riluttanti a prescrivere farmaci antidolorifici a causa delle loro qualità di dipendenza.
- Fisioterapia: la terapia fisica è preferita dalla maggior parte dei medici ma non è sempre appropriata per tutti i problemi al ginocchio. Se il dolore al ginocchio è causato da una lesione del legamento, a volte un ginocchio non supportato in una sessione di terapia fisica servirebbe solo ad aggravare la condizione.
- Chirurgia: a volte la chirurgia è l';unica opzione di una persona. Sfortunatamente, deve essere la più invasiva di tutte le opzioni che abbiamo discusso qui. Nonostante ciò, la chirurgia può essere molto utile. È anche costoso, potrebbe non avere successo e ha un lungo periodo di recupero.
- Ginocchiere: le parentesi graffe sono uno dei modi più economici ed efficaci in cui è possibile proteggere e sostenere le ginocchia. Le ginocchiere sono facili da usare e aiuteranno a sostenere le ginocchia quando si piega in modo da non esercitare una pressione inutile sul giunto. Molti atleti usano ginocchiere per prevenire gravi lesioni al ginocchio, soprattutto quando si partecipa a sport ad alto impatto.
Se si soffre di ginocchia doloranti quando si piega, non si dovrebbe ignorarlo, né si vuole necessariamente ridurre le attività a causa del dolore. Parlate con il vostro medico delle opzioni a vostra disposizione e utilizzate un tutore per le ginocchia come supporto per sostenere le ginocchia durante la piegatura.