L';origine esatta del Wing Chun, come la maggior parte dei suoi contemporanei, è piuttosto confusa. In realtà anche la fonte del nome stesso è una questione di controversia. Ciò è dovuto al fatto che la documentazione era assente durante la maggior parte dei suoi primi anni di vita e l';insegnante per le lezioni degli studenti è stata fatta per via orale. Un altro motivo sono le sue origini e l';inventore potrebbe essere stato coperto apposta, come è stato sviluppato in un periodo in cui la dinastia anti-dinastia Qing del movimento Shaolin. Le parole :Wing Chun: si traducono letteralmente in :spring chant: o :forever spring:. Ironia della sorte, se due racconti popolari della sua origine sono corretti, questa arte marziale aggressiva e mortale fatta a distanza ravvicinata prende il nome da una ragazza in difficoltà - quella che la sviluppò.
Wing chun vs Bodybuilder
Yim Wing-Chun, come una leggenda, era una bella ragazza che faceva del suo meglio per non diventare promessa sposa di un signore della guerra che manifestava interesse a sposarla. Fece un patto con il guerriero indesiderato che le avrebbe dato una mano solo se l';avesse battuta in una partita. Presumibilmente, Wing Chun ha arruolato l';aiuto di una monaca buddista per insegnare le sue tecniche di combattimento ed è stata in grado di sconfiggere il suo ammiratore con lo stile con cui è venuto. Poi va avanti e sposa il suo vero amore che a sua volta ha chiamato l';arte marziale dietro di lei.
I principi di base del Wing Chun sono praticità, efficienza e colpire un bersaglio con il minimo movimento possibile. Riguarda la linea centrale del combattente, come conservarlo e allo stesso tempo come distruggere l';avversario.
Tipico delle arti marziali cinesi, il Wing Chun ha diverse forme. Siu Nim Tao è il fondamento di base per tutte le altre forme e tecniche. È qui che si sviluppa l';equilibrio del corpo del praticante attraverso la corretta posizione e la sua struttura. Chum Kiu, la seconda forma sviluppa tecniche in avvicinamento e attacchi a distanza ravvicinata da gomiti e ginocchia anche in questa forma. È qui che le tecniche di recupero per ritrovare l';equilibrio e la linea centrale vengono utilizzate anche in caso di perdita di Siu Nim Tao- la prima forma. Il terzo modulo funge da piano di emergenza, nel caso in cui il praticante sia ferito e non possa riguadagnare la propria linea centrale. Composto da calci e pugni ampi e a lunga gittata, Biu Jee deve essere usato solo come ultima risorsa in quanto può causare ferite mortali e mortali. La quarta forma di addestramento del Wing Chun è ciò che la maggior parte degli artisti marziali conosce Wing Chun - il Mook Yan Jong che utilizza il manichino di legno. Non ha la forma di un essere umano, ma ha lo scopo di addestrare il combattente alla corretta gestione dell';energia e alla pesca con l';amo di blocchi e scioperi. L';ultima forma, che viene dopo la padronanza delle tecniche a mano aperta, sono le forme delle armi. Nel Wing Chun, le letali gemelle Butterfly Spade, il palo lungo e, a volte, i dardi lanciati sono le armi usate. How To Wing Chun Secondo Wing Chun, ci sono diversi modi per sconfiggere il nemico: colpire, calciare, bloccare le articolazioni, controllare, lanciare e usare le armi sono le più comuni. Tuttavia, tutte queste tecniche sono guidate da concetti ben congegnati. Wing Chun significa :bella primavera: o :sempre primavera:. Wing Chun è anche scritto :Ving Tsun: o :Wing Tsun:.
Il modo in cui l';arte produce combattenti efficienti in un tempo relativamente breve è attenersi a diversi concetti chiave e prestando particolare attenzione al posizionamento. Viene dedicato molto tempo all';allenamento coltivando :Sensitivity o Contact Reflexes:. Lo studente si esercita a guardia di varie zone del corpo e si occupa di qualunque cosa venga contattata o toccata in quella zona. Ciò consente un minimo di tecnica per un massimo di applicazione e per l';uso di una risposta automatica o subconscia. Per questo motivo è particolarmente adatto per non vedenti o ipovedenti. In effetti, il metodo di allenamento unico di Wing Chun sembra fatto su misura per le persone ipovedenti che si difendono da buone, se non migliori di quelle che possono vedere.
La maggior parte delle tecniche insegnate sono tecniche manuali e lo stile è meglio conosciuto per i suoi pugni rapidi. Vengono usati solo calci bassi. Anche le trappole e altri tipi di controlli sono importanti. Trappola e velocità si sviluppano attraverso la famosa formazione :mani appiccicose: (Chi Sao), che insegna anche equilibrio. Il Mook Jong, un manichino di legno usato per allenare il lavoro di piedi e l';allineamento, è anche un metodo di allenamento noto. Ci sono tre forme usate nello stile: Siu Nim Tao, Chum Kiu e Bil Jee.
Tradizionalmente solo due armi vengono insegnate nel Wing Chun. Il Dragon Pole e il Butterfly Knives vengono generalmente insegnati solo una volta che lo studente ha una solida base nell';arte. Tuttavia, insegniamo anche armi moderne per migliorare i nostri metodi di allenamento. Le esercitazioni di addestramento delle armi offrono idee e concetti simili a quelli del sistema a mano aperta, compreso l';uso dei Riflessi di contatto. Molti dei movimenti delle armi sono costruiti o imitano le mosse della mano aperta - questo è il processo inverso di Kali / Escrima / Arnis, dove i movimenti delle armi vengono appresi prima.
Essendo un sistema di sopravvivenza, Wing Chun si occupa della sicurezza personale. Sebbene abbia radici tradizionali, si adatta e utilizza metodi di allenamento moderni. È considerato un sistema di combattimento di strada del XXI secolo, altamente raffinato, progettato per essere usato contro gli attaccanti armati e disarmati.
Wing Chun affronta una vasta gamma di atti aggressivi che includono pugni, calci, soffocamenti, abbracci da orso, headlock, prese e difese contro più aggressori e assalitori armati di arma da fuoco, arma da taglio o oggetto contundente. Integra elementi relativi alle prestazioni effettive della lotta, comprese le dimensioni psicologiche dell';autodifesa, con l';uso dell';ambiente a proprio vantaggio. Non ci sono competizioni o tornei a causa dell';orientamento al combattimento di Wing Chun.
Una monaca Shaolin di nome Ng Mui, un maestro del Kung Fu, sviluppò l';arte quasi 300 anni fa nel sud della Cina. Esistono oggi più storie di Wing Chun, tuttavia questa è la storia generalmente accettata. A quel tempo il Tempio Shaolin del Sud era il santuario della rivoluzione cinese che stava cercando di rovesciare il Manchu al potere.
Nel tempio veniva insegnato un sistema di arti marziali, ma ci vollero quasi 20 anni per produrre un combattente efficiente. Realizzando la necessità di produrre combattenti efficienti più velocemente, cinque grandi maestri cinesi si sono incontrati e hanno scelto tecniche, teorie e principi del Kung Fu più efficienti tra i vari stili. Hanno quindi sviluppato un programma di formazione che ha prodotto combattenti efficienti in 5-7 anni. Prima che il programma venisse messo in pratica, il tempio fu saccheggiato e distrutto.
Di quelli che sono fuggiti, Ng Mui era l';unico sopravvissuto che conosceva l';intero sistema. Tuttavia, si rese conto che gran parte di ciò che aveva appreso era inefficace per una donna piccola e fragile da usare su un uomo più grande e più forte. Scartando le tecniche che erano lente o che dipendevano dalla forza o dalle dimensioni, rivedeva tutto ciò che aveva appreso. Il suo sistema è sbocciato in un sistema di combattimento che ha permesso a una persona più piccola e più debole di distruggere una persona più grande e più forte in pochi secondi. Il nuovo sistema di Ng Mui era ben custodito e trasmesso solo a pochi studenti molto impegnati. Lo stile divenne noto come Wing Chun, dopo il primo studente di Ng Mui, una donna di nome Yim Wing Chun.
Yim Wing Chun era nativo di Canton in Cina. Sua madre è morta dopo il suo fidanzamento con Leung Bok Chau. Suo padre, Yim Yee, fu in seguito accusato ingiustamente di un crimine. Non voleva rischiare il carcere così Yim Yee e sua figlia lasciarono la zona e si sistemarono ai piedi del monte. Tai Leung. Fu qui che Ng Mui incontrò Yim Yee e Wing Chun. Wing Chun era una bellissima adolescente che aveva attirato l';attenzione indesiderata di un uomo del posto che cercava continuamente di costringerla a sposarlo minacciando di danneggiare suo padre. Ng Mui venne a conoscenza di ciò e accettò di insegnare le tecniche di combattimento Wing Chun in modo che potesse proteggersi. Per imparare il sistema Kung Fu di Ng Mui, Wing Chun seguì Ng Mui in montagna fino al Tempio della Gru Bianca. Wing Chun si allenò fino a quando non padroneggiò le tecniche. Ha quindi sfidato il bullo a un combattimento e lo ha sconfitto.
Il sistema Wing Chun è stato trasmesso in una linea diretta di successione dalla sua origine. Dopo il suo matrimonio con Leung Bok Chau, Wing Chun gli insegnò il Kung Fu. A sua volta ha passato queste tecniche. Man mano che le tecniche venivano passate, il Long Pole Six-and-half-point era incorporato nel Wing Chun Kung Fu. Durante la rivoluzione culturale cinese, Wing Chun, come altre arti marziali, fu bandito in Cina e sopravvisse solo attraverso la persistenza di praticanti come Yip Man.
Il velo di segretezza attorno all';arte fu infine rotto nel 1949, quando il Grandmaster Yip Man portò lo stile dalla Cina ad Hong Kong e infine nel resto del mondo.
Nel 1949, Leung Jan scoprì che uno dei suoi insegnanti più famosi, Yip Man, era attualmente a Hong Kong. Aveva sentito parlare del Wing Chun da quando era piuttosto giovane. Leung Sheung ha prontamente introdotto Lok Yiu e Tsui Sheung-Tin in Yip Man, e tre di loro sono diventati il primo gruppo di studenti del Wing Chun a Hong Kong.
Dal 1949 al 1978, Leung Sheung rimase lo studente più anziano di Yip Man. Si allenò intensamente con Yip Man e insegnò Wing Chun fino alla sua morte nel 1978.
Tra gli studenti più noti di Leung Sheung ci sono Kenneth Chung, Leung Ting, Jack Ling, Siu Wong e altri. Il nostro lignaggio discende da Kenneth Chung che meglio ha conservato i metodi di Leung Sheung e, soprattutto, la sua energia unica.
Gli studenti di Yip Man hanno iniziato a guadagnare notorietà per aver migliorato molti sistemi ed esperti avversari nelle lotte e nelle competizioni :amichevoli:. L';arte ha guadagnato ancora più popolarità quando uno dei suoi studenti, Bruce Lee, ha iniziato a godere della fama mondiale. Nel corso del tempo Wing Chun è stato perfezionato ai suoi livelli più alti da alcuni dei suoi maestri. Wing Chun rimane oggi una delle forme più popolari e più efficaci di Kung Fu.