Un disturbo della pelle popolare che un sacco di persone sono preoccupati è l';acne. Ci sono molte cause di acne e persone diverse hanno l';acne a causa di diverse cause e questo fatto è stato anche il motivo di molti miti che sono associati con l';acne. Quasi tutti gli adolescenti con l';acne tendono a possedere una fiducia più debole, rispetto ai loro coetanei che hanno cicatrici da acne. In questo articolo ho intenzione di spiegare l';importanza di pochi trattamenti dell';acne in accordo con la tua condizione della pelle. Farò anche un po ';di luce sull';impatto che la vostra dieta e le vitamine hanno sul disturbo della pelle.
4 segreti per sbarazzarsi di acne naturalmente
Alcuni dei trattamenti dell';acne contemporanei famosi includono prodotti per il trattamento dell';acne over the counter (OTC), rimedi casalinghi per trattamenti dell';acne e laser dell';acne. Probabilmente sei a conoscenza di molti trattamenti per l';acne OTC. Gli specialisti della pelle e i dermatologi credono che tra i trattamenti per l';acne OTC, i prodotti con perossido di benzoile siano i prodotti di trattamento dell';acne più efficaci, quindi cosa inducono i dermatologi a crederlo? Bene, è il fatto che il perossido di benzoile è efficace nel controllare l';eccesso di olio che ostruisce il pori della pelle che a sua volta provoca l';acne, il perossido di benzoile combatte anche i batteri che causano l';acne. Per una condizione di pelle mite, un prodotto per il trattamento dell';acne OTC con una concentrazione del 2,5% di perossido di bezoile è buono, sebbene debba funzionare anche per l';acne grave, ma richiederebbe un tempo relativamente più lungo per mostrare alcuni progressi. È anche una buona idea usare un esfoliante chimico da banco come l';acido salicilico o l';acido glicolico per rimuovere regolarmente le cellule morte dall';esfoliazione. Se non trovi abbastanza efficace il perossido di benzoile, puoi provare altri prodotti che hanno zolfo o resorcinolo.
A volte vuoi controllare le tue spese o evitare prodotti chimici perché irritano la tua pelle o ci potrebbero essere altri motivi per cui non vuoi usare OTC e farmaci da prescrizione per l';acne, in quel caso ci sono diversi rimedi casalinghi per l';acne che puoi provare, ma è sempre meglio chiedere il parere dei tuoi dermatologi. Uno dei trattamenti per l';acne in casa popolare è la pasta di cannella in polvere e miele che è possibile applicare sulla zona effettuata. Un altro rimedio di questo tipo è la pasta di sandalo e acqua di rose che devi applicare sulla pelle per 20-30 minuti e poi lavarla delicatamente con acqua tiepida e un sapone per l';acne come il sapone al tifone, ecc. Usare acqua calda e sapone per l';acne è una buona scelta in generale per la pelle dell';acne. Ci sono un sacco di trattamenti per l';acne fatti in casa che le persone usano, se si vuole fare un trattamento per l';acne fatto in casa si può cercare su internet e si sarà in grado di trovare un sacco di trattamenti che le persone stanno usando là fuori.
Non è dimostrato, ma molti dermatologi ritengono che i cambiamenti nella dieta di solito abbiano un impatto sulla salute e sull';aspetto della nostra pelle e che anche certe vitamine abbiano un ruolo vitale nella nostra condizione della pelle. Quindi, come faresti a sapere se la tua dieta peggiora o peggiora la tua acne? Ora, questa è una situazione di prova ed errore, quello che devi fare è vedere se c';è qualche correlazione tra la tua condizione della pelle e la tua dieta e se c';è allora sai cosa fare. L';efficacia della vitamina A per la nostra condizione della pelle è ben nota, la vitamina A è un nutriente essenziale per il nostro corpo e contribuisce anche a una pelle sana. Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina C, Vitamina E e Vitamina D hanno anche un grande significato nel mantenere una pelle sana, quindi quello che vuoi fare è mantenere un buon equilibrio di queste vitamine. Come controllare l';acne Per la maggior parte dei malati l';acne è solo una seccatura che sconvolge le loro normali attività sociali, mentre i malati più gravi possono spesso affrontare impatti psicologici a lungo termine e il dolore persistente causato dalla sofferenza dell';acne. Con i progressi dei trattamenti sul mercato e una maggiore comprensione di questa afflizione si può ottenere il controllo della loro acne e non è necessario soffrire inutilmente.
La prima cosa da fare se si soffre di acne è di attuare un programma di pulizia. Mentre scarsa igiene non è una causa di acne, è un contributo ai suoi effetti. Con una corretta igiene è possibile ridurre almeno gli effetti dell';acne. Inizia a utilizzare più di un semplice sapone per lavarti il viso in quanto il sapone tende ad asciugare il viso e può irritare la pelle. Acquista un lavaggio del viso e lavati il viso due volte al giorno. Cerca in toners e trattamenti per la cura della pelle per aggiungere a questa routine in quanto possono fare miracoli nel mantenere il povero chiaro e intasato.
La chiave qui è non lavare la tua faccia troppo spesso in quanto ciò può avere l';effetto opposto a quello che stai cercando di ottenere.
Riduci lo stress nella tua vita. Mentre lo stress non è una causa di acne o può essere un fattore che contribuisce ad aggravare l';acne. Se sei stressato, allora devi iniziare a considerare modi per attuare strategie che riducano lo stress nella tua vita e riportino la tua vita in equilibrio. Passa più tempo con gli amici o intraprendi un';attività sportiva di qualche tipo per concederti del tempo nella tua vita per alleviare lo stress della giornata e il tuo programma.
Rivedi la tua dieta. Una dieta sana ed equilibrata non è solo ottima per la tua salute generale, ma può anche aiutare a ridurre l';acne. Stai lontano dai cibi grassi. Tenere un diario alimentare per diverse settimane e monitorare le occorrenze di sblocchi. È quindi possibile calcolare approssimativamente quali alimenti potenzialmente causano sblocchi e quindi è possibile iniziare a evitarli per il consumo futuro.
Cosmetici e prodotti per la cura della pelle per chi soffre di acne può fare più male che bene. Ci sono molti prodotti sul mercato ora che sono senza olio, quindi perché non sceglierli la prossima volta che fai shopping. Prodotti oleosi tendono a intasare i pori e quindi causare blocchi che provocano sblocchi.