Le malattie cardiache spesso distruggono la vita, in particolare l';infarto che può colpire improvvisamente e senza preavviso. Si stima che la metà di tutte le persone che soffrono di un attacco cardiaco possa morire anche senza raggiungere l';ospedale per il trattamento. Le persone che sopravvivono agli attacchi di cuore sono spesso disabilitate sia mentalmente che fisicamente.
Essendo un programma essenziale che aiuta queste persone a ricostruire le loro vite, la riabilitazione cardiaca può anche aiutare le persone che hanno insufficienza cardiaca congestizia, o che hanno subito un intervento chirurgico di bypass coronarico, angioplastica coronarica, inserimento di pacemaker o chirurgia della valvola cardiaca.
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La riabilitazione cardiaca di solito avviene in un ospedale ed è adatta per la maggior parte dei pazienti dopo i loro problemi cardiaci iniziali. Ha lo scopo di aiutare i pazienti a comprendere e gestire meglio la loro malattia cardiaca. Medici, infermieri specialisti, dietologi, farmacisti e altri operatori sanitari sono inclusi nel team di riabilitazione. La riabilitazione cardiaca può fornire indicazioni affinché le persone cambino il proprio stile di vita, che comprende l';instaurazione di buone abitudini alimentari e di esercizio. Gli obiettivi sono di migliorare i fattori di rischio cardiaco come fumo, colesterolo, ipertensione, perdita di peso, controllo del diabete e livelli di fitness. L';obiettivo finale è quello di consentire ai pazienti cardiopatici di riprendere la loro vita normale e di prevenire il deterioramento delle loro condizioni cardiache.
Durante il programma, i pazienti cardiopatici sono monitorati regolarmente per i cambiamenti della frequenza cardiaca, della pressione sanguigna e dell';ECG. Il regime di esercizio strutturato impiega il tapis roulant, il ciclo stazionario e l';allenamento di resistenza usando pesi se appropriati per il rafforzamento. Il livello di esercizio è su misura per soddisfare ogni singola persona.
La prima fase ambulatoriale di riabilitazione cardiaca di solito comprende 3 sessioni settimanali di un';ora per sessione. La durata di questa fase generalmente dura da 6 a 12 settimane sebbene possa variare da caso a caso. L';obiettivo principale di questa fase è quello di inserire la routine di esercizio del paziente per ottenere una migliore forma fisica e forza. Questa fase è quindi seguita da una manutenzione regolare per preservare il livello di forma fisica già raggiunto in precedenza e dovrebbe continuare indefinitamente.
Secondo alcuni studi, l';esercizio e la partecipazione alla riabilitazione cardiaca possono prevenire un ulteriore deterioramento delle persone con malattie cardiache. Nel programma nazionale di malattie cardiache ed esercizio condotto negli Stati Uniti, il tasso di mortalità delle persone con malattie cardiache che si esercitavano regolarmente era ridotto del 37% rispetto alle persone sedentarie. Un altro studio condotto dalla Stanford University ha dimostrato che le persone con malattia coronarica che hanno adottato un intenso cambiamento nello stile di vita e farmaci appropriati hanno ridotto il restringimento delle arterie cardiache alla fine di un periodo di 4 anni.