Bisogno di test
È impossibile per noi sapere cosa succede nel nostro corpo mentre dormiamo. La maggior parte di noi può quindi finire per contrarre un disturbo del sonno semplicemente perché manca la consapevolezza dei sintomi e della condizione. Quello di cui abbiamo bisogno è un buon test del disturbo del sonno per aiutarci ad essere consapevoli della condizione e se ce l';abbiamo o no.
Le persone possono soffrire di diversi tipi di disturbi del sonno, ma i più comuni comprendono l';insonnia, la narcolessia e l';apnea del sonno. Questi disturbi del sonno possono diventare pericolosi per la vita se non vengono trattati e si ritiene che almeno 1 americano su 3 soffra di un disturbo del sonno di qualche tipo. Per lo meno, i disturbi del sonno non diagnosticati potrebbero influenzare la qualità della vita, rendendoti meno in grado di interagire in modo produttivo con gli altri e svolgere anche compiti semplici. Lo stress fisico e il drenaggio di un disturbo del sonno potrebbero anche essere psicologicamente dannosi, portando a sentimenti di intensa frustrazione e impotenza. Nel peggiore dei casi, un disturbo del sonno potrebbe essere un segno di una condizione medica di base o potrebbe portare a condizioni mediche più gravi come disturbi cardiaci e ictus.
The Fray - Come salvare una vita (Sub Español + Lyrics)
Autodiagnosi per il disordine del sonno
Potresti non essere consapevole di quello che succede mentre dormi, ma puoi sicuramente fare un test del disturbo del sonno. Tutto quello che devi fare è controllare i tuoi sintomi come test di base del disturbo del sonno. Dovresti essere preoccupato ad esempio se ti svegli e non ti senti riposato, se hai problemi a dormire o se ti svegli spesso di notte o troppo presto.
Potresti anche notare cambiamenti nella tua personalità e performance. Irritabilità, mancanza di coordinazione e mancanza di concentrazione sono punti degni di nota nel test del disturbo del sonno. Prendi nota anche se incontri frequentemente incidenti e se ti senti assonnato durante il giorno.
Prodotti per l';auto-test
L';insonnia può essere testata con un pacchetto di test del disturbo del sonno che può misurare i livelli ormonali. Se stai facendo un esame del disturbo del sonno della saliva, cerca l';ormone melatonina. La melatonina è una sostanza naturale presente nel corpo che gestisce la percezione della persona di notte e giorno e il ciclo del sonno e della veglia. Alcune persone con insonnia possono avere livelli più bassi di melatonina. Un test del disturbo del sonno che ti controllerà i livelli di melatonina ti aiuterà a determinare se hai bisogno di assumere integratori di melatonina che sono disponibili anche senza una prescrizione.
Test professionale
Se non sei sicuro dei segni e dei sintomi, potrebbe essere necessario un parere professionale. Esistono molti tipi di test, ma il test più comune sul disturbo del sonno professionale prevede uno studio del sonno.
In un test del disturbo del sonno svolto da un professionista, potrebbe essere richiesto di rimanere nella clinica del disturbo del sonno o in ospedale per diverse ore, a seconda di quali sono i tipi di sonno controllati. La procedura prevede che i cavi vengano collegati a te per monitorare la frequenza cardiaca, le onde cerebrali e la respirazione. Il personale qualificato indicherà quindi i risultati che il medico dovrà interpretare. Il medico ti fornirà quindi il trattamento necessario per la tua condizione. Un test del sonno successivo può essere condotto per determinare l';efficacia del trattamento. The Fray Come salvare una vita con Lyrics È importante comunicare durante un';emergenza medica e quando non si è in grado di parlare da soli. In che modo il tuo medico conoscerà la tua storia medica per curarti adeguatamente. Hai bisogno di un modo conveniente per portare sempre con te le informazioni mediche di emergenza.
:In un';emergenza medica, potresti essere incosciente o incapace di parlare per te stesso:, ha detto Alfred Sacchetti, MD, dell';American College of Emergency Physicians (ACEP). :Ecco perché è così importante assicurarsi che il personale medico abbia accesso alla tua storia medica, oltre che alle informazioni di contatto pertinenti.Ad esempio, sapere quali farmaci stai prendendo potrebbe prevenire gravi interazioni farmacologiche e sapere quali allergie potresti prevenire Le reazioni.:
Milioni di americani hanno condizioni mediche che dovrebbero essere immediatamente conosciute dal personale di emergenza.
Diabete (oltre 13 milioni), malattie cardiache diagnosticate (23 milioni), morbo di Alzheimer, trapianti, pazienti attualmente affetti da fluidificanti del sangue come Coumadin, epilessia, asma, allergie gravi, malati di cancro e allergie ai farmaci come la penicillina e altri antibiotici sono tutte condizioni che dovrebbe essere portato all';attenzione del personale di emergenza. Inoltre, molti di noi sono ragionevolmente sani ma invecchiano (36 milioni di persone di 65 anni e oltre) e il nostro elenco di farmaci continua a crescere con gli anni.
Con oltre 110 milioni di visite al pronto soccorso all';anno, le tue informazioni di emergenza potrebbero essere in realtà le informazioni più importanti della tua vita. Secondo gli studi citati da The Institute of Medicine una stima di 44.000 a 98.000 americani ospedalizzati muoiono ogni anno a causa di errori commessi da medici e 7.000 muoiono a causa di contrattempi di farmaci..
Chi ha bisogno di mantenere le proprie informazioni di emergenza disponibili e aggiornate?
In realtà, tutti noi dovremmo farlo, ma pochissimi. Tuttavia, per coloro che sono a rischio, come gli anziani, le persone con malattie croniche, gravi allergie o complicazioni di farmaci, i bambini con bisogni speciali e tutti coloro che si allontanano da casa è qualcosa che non dovrebbe essere trascurato. I bambini dovrebbero anche avere sempre le informazioni mediche appropriate su di loro se hanno una condizione medica o un';allergia grave.
Quali informazioni dovrebbero essere mantenute?
Ecco alcune delle cose raccomandate da Edward Stettner, MD, Assistant Professor di Emergency Medicine, Emory University di Atlanta, GA e altri professionisti del settore sanitario.
* Anamnesi medica - Condizioni mediche croniche
* Farmaci -Includendo da banco
* Allergie -Mediche e alimenti
* Storia chirurgica: include la data, l';ospedale e il chirurgo
* Medico privato: include le cure primarie e gli specialisti
* Contatti di emergenza -Multiple contatti con numeri alternativi
* Varie -Include direttive anticipate, esigenze dietetiche specifiche o qualsiasi altra informazione importante.
Quali sono le opzioni per portare le tue informazioni mediche?
Ci sono molti braccialetti generici di identificazione medica e etichette di gioielli disponibili oggi, tuttavia sono generalmente limitati dalle loro dimensioni alla quantità di informazioni che possono essere visualizzate su di loro e a causa delle loro piccole dimensioni, a volte vengono trascurate dal personale di emergenza durante una crisi. Anche le carte del portafoglio sono limitate dalle loro piccole dimensioni e spesso diventano illeggibili in un tempo molto breve. Mentre possono avvertire i medici che hai particolari esigenze mediche, non possono trasmettere tutte le tue importanti informazioni di emergenza durante una crisi, quando è più necessario.
Quindi come porti con te tutte quelle informazioni?
La tecnologia digitale consente di archiviare una grande quantità di informazioni su dispositivi sorprendentemente piccoli. MedicTag LLC ha adattato questa tecnologia per produrre un dispositivo di informazioni di emergenza che si adatti a un portachiavi. Il dispositivo è semplice da utilizzare e funziona con il tuo computer desktop o portatile. È possibile compilare il modulo di informazioni e apportare modifiche quando necessario, mantenendo sempre aggiornate le informazioni di emergenza. I soccorritori di emergenza sul posto con un laptop o al pronto soccorso possono avere accesso immediato alle informazioni vitali, anche se sono incoscienti, consentendo loro di diagnosticare e trattare adeguatamente con il minor ritardo possibile.
Hai bisogno di avere le tue informazioni di emergenza disponibili?
Per la maggior parte di noi la risposta è probabilmente sì. Se non tu, che ne dici di un figlio, un genitore o altra persona amata della tua famiglia? Considerando i possibili benefici salvavita, è qualcosa che dovremmo considerare seriamente, per la sicurezza e la sicurezza che colpisce tutta la famiglia.