Come aumentare la tua intelligenza
L';aumento dell';intelligence è uno degli obiettivi umani più ambiziosi. Pensa a cosa puoi fare con un QI più alto: ottenere voti migliori, andare in un';università migliore, ottenere un lavoro migliore, ottenere una promozione più veloce, creare migliori amici ecc. La lista potrebbe continuare. Ovviamente, sto stereotipando un po ';qui, perché il QI non ti dà necessariamente queste cose, ma chiaramente aiuta ad essere intelligente.
Quindi, anche il QI e l';intelligenza possono essere aumentati? La risposta è sicuramente si. Vedete, le geniali tecniche di costruzione sono in realtà utilizzate dai filosofi e dai geni moderni, e tutte queste tecniche hanno le loro radici nelle antiche tradizioni greche. In particolare, il filosofo Socrates ha inventato un metodo che consentiva alle persone di estrarre idee sensazionali e ispiratrici attraverso specifici modi di pensare. Quindi le tecniche di intelligenza crescente non sono qualcosa di nuovo per il 21 ° secolo. Sono stati usati da migliaia di persone in passato e hanno superato il test e la prova del tempo.
Come aumentare la tua intelligenza? Di Sandeep Maheshwari I Hindi
In questo articolo, voglio insegnarti alcuni passi pratici in modo da poter aumentare la tua intelligenza nella stratosfera, e voglio iniziare spiegando come funziona l';aumento di intelligenza.
Vedete, i pensieri nella vostra testa che sono la base primaria per aumentare la vostra intelligenza non sono in realtà creati da voi. Non li fai, li controlli o li modifichi. Invece, li ricevi effettivamente da una fonte nascosta, nel profondo della tua mente. Gli scienziati chiamano questo il subconscio ed è qui che i tuoi pensieri provengono realmente. L';aumento dell';intelligence sta quindi aumentando il legame stabilito con la mente subconscia perché i pensieri si spostano verso il conscio e dalla mente subconscia. La mente subcosciente va anche oltre per essere collegata a una mente inconscia. Questo è più comunemente noto come Mente Universale, e questo ultimo livello di mente permea tutte le cose viventi e inanimate. E prima di dimenticare di menzionare, non sto parlando di una New Age o di una prospettiva metafisica qui. Sto parlando da una prospettiva geniale.
L';aumento dell';intelligenza è quindi una questione di stabilire connessioni ancora più solide tra le diverse aree della mente, in modo che l';ispirazione e le questioni del genio possano emergere. Sorgono perché la Mente Universale è il centro di ogni conoscenza. Più siamo connessi a ciò, maggiore è l';ispirazione che può sorgere.
Anche allora, l';esordio e l';esistenza consapevole di idee geniali nella tua testa non sono abbastanza per essere un genio. Una cosa è avere un IQ 180-190, ma è solo nell';appropriato :uso: della tua alta intelligenza che il vero genio si manifesta. Ad esempio, vediamo che le persone possono essere estremamente ricche, pur possedendo solo normali livelli di intelligenza. D';altra parte, ci sono quelli che sono super intelligenti, ma che restano poveri.
Quindi un';intelligenza geniale è sicuramente benefica nella tua vita, ma deve essere abbinata al modo corretto di fare le cose, in modo che il tuo genio possa manifestarsi fisicamente.
Quindi la grande domanda è: quali passi puoi prendere adesso per aumentare il tuo QI? E quali passi puoi fare adesso per assicurarti di agire nel modo corretto? In primo luogo, è necessario intendere e sapere qual è il tuo obiettivo. In secondo luogo, è necessario utilizzare le tecniche geniali di costruzione. In terzo luogo, devi agire come se il tuo obiettivo fosse già vero con fermezza. In quarto luogo, devi agire ora e spostarti fisicamente verso il tuo obiettivo. E ricorda quale era la domanda sopra. Diceva :cosa devi fare adesso per aumentare il tuo QI:. Fatti un favore Non puoi agire dove non sei. Non puoi recitare dove sei stato. Non puoi recitare dove vuoi andare. . Puoi solo agire dove sei. E questo è adesso. Quindi dobbiamo iniziare a recitare ora per essere un genio, e non in futuro.
Per il tempo, ti insegnerò una tecnica rapida per aumentare la tua intelligenza. Si chiama Tecnica dell';Unità ed è super avanzato. Puoi trovare tecniche più semplici in altri articoli. I guadagni per questa tecnica non aumenteranno l';intelligenza cruda; va ben oltre quello di far venire il genio a te:
1. Mettiti in un ambiente rilassato 2. Rimuovi i tuoi pensieri concentrandoti sul :vuoto: tra i tuoi pensieri.
3. Tieni questo stato d';animo mentre respiri
4. Tieni ancora questo stato mentale mentre ti muovi fisicamente. Questo può essere movimento avanti e indietro, o semplicemente qualsiasi momento di movimento corporeo
5. Ogni volta che i pensieri entrano nella tua testa, concentrati sull';ambiente fisico in termini di forme, colori e suoni. Questo ti aiuterà a calmare e rimuovere i tuoi pensieri ancora una volta
6. Una volta che lo stato è completamente detenuto, agisci nei confronti dei tuoi obiettivi nel modo più efficiente possibile. Non dovrebbero esserci pensieri che rimbalzano nella tua testa. Dovresti essere nella :zona: e in uno stato che sei disposto ad agire con tutta la tua mente.
Questa è una tecnica formidabile usata da centinaia di geni nel corso dei secoli. Ecco perché funziona: Ricorda che abbiamo detto che la Mente Universale è da dove viene la nostra intelligenza? Bene, al livello della Mente Universale, non c';è pensiero, suono o coscienza. C';è solo l';essere. Quindi, quando calmerai i tuoi pensieri a zero e sarai interamente nel momento, accederai effettivamente al potere della Mente Universale! Ora, tutto ciò che devi fare è agire verso i tuoi obiettivi, e i tuoi obiettivi verranno volanti verso di te, perché la Mente Universale permea tutte le cose viventi e non viventi e conosce il modo più semplice per ottenere ciò che vuole. Se la tua mentalità è la Mente Universale, ottieni automaticamente quello che vuoi.
Questo porterà punteggi su decine di idee geniali nella tua vita. Quindi trattalo con il rispetto che merita. Avere un alto quoziente intellettivo aiuterà sicuramente lungo questo percorso, e i miei altri articoli ti aiuteranno.
L';autore ha aumentato il suo QI da 80 a oltre 160, utilizzando le tecniche e i metodi che ha imparato durante la sua vita. Visita il suo sito web all';indirizzo www.geniusintelligence.com per saperne di più su come aumentare il tuo QI grezzo e raggiungere il QI dei tuoi sogni Come aumentare la tua intelligenza Non vuoi migliorare il tuo QI? Certo, puoi usare gli esercizi e le tecniche della potenza del cervello. Ma questi sono a lungo termine e avresti bisogno di praticarli regolarmente. Che cosa succede se vuoi aumentare il tuo QI ora, quando non hai più di 10 minuti. Avresti bisogno di tutto il tuo QI per qualsiasi riunione importante, o un test o qualsiasi altro evento importante della tua vita. Se hai davvero bisogno di risultati concreti e non di discutere sull';intelligenza, prova le seguenti tecniche.
Respiro per aumentare il quoziente di intelligenza
Respira profondamente attraverso il naso. Questo ti rilasserà immensamente e ti aiuterà a rimanere calmo e composto. La respirazione profonda infonde ossigeno nel sangue e quindi nel cervello e ne migliora il funzionamento. Un cervello rilassato sarà molto più efficiente. Anche il respiro del naso usa di più il diaframma, quindi i polmoni assorbono più aria. Questo è il modo più semplice e breve per migliorare immediatamente il tuo quoziente di intelligenza.
Un altro livello di rilassamento attraverso la respirazione è la meditazione. Siediti in qualsiasi postura e ti concentri sulla respirazione. Con gli occhi chiusi, respiro inizialmente attraverso il naso e questo sarà veramente calmo e rilassato. Avrai pensieri che interferiscono ma semplicemente li ignori e ti concentri sul tuo respiro. Fallo per alcuni minuti.
La postura e l';esercizio fisico possono migliorare il tuo QI
La postura che prendi mentre sei in difficoltà sicuramente influirà sull';intelligenza a tua disposizione. Basta osservare la differenza quando si risolve un problema di matematica che si snoda e si dorme mentre si fa lo stesso seduto in posizione verticale. Quest';ultima posizione sarà sicuramente migliore, dal momento che puoi pensare molto meglio.
Hai bisogno di esercitare, ma non un regime molto frenetico in quanto tale. Esercitati quanto basta per pompare il sangue nel tuo cervello. Camminare funziona per molti ma un';alternativa migliore per aumentare il tuo QI è aerobica.
Anche il sonno è molto importante per il corretto funzionamento del cervello. Ma la qualità del sonno è importante anche a parte la durata del sonno.
Dieta per potenziare il QI
Un albero le cui foglie certamente aumentano il flusso di sangue nel cervello è l';albero di ginkgo biloba. Puoi usare le sue foglie nel tè o sotto forma di capsule. Inoltre, aiuta a migliorare la memoria e la memoria. L';effetto è immediato e dura a lungo se usato regolarmente.
La caffeina è sicuramente un potenziamento del QI. È stato dimostrato che qualsiasi test effettuato dopo aver consumato caffeina in una forma o nell';altra aumenta i tuoi punteggi. Ma ricorda che l';effetto è solo temporaneo e la caffeina se usata più a lungo può avere anche effetti collaterali avversi.
Rinunciare allo zucchero Qualsiasi carboidrato se preso oltre un limite, può offuscare il tuo pensiero. L';insulina viene iniettata nel flusso sanguigno dopo aver assunto zucchero e quindi diminuisce la capacità di pensare. Evita tutti i carboidrati come farina bianca, zucchero, patate se vuoi pensare chiaramente.
I risultati contano alla fine
Gli esperti discuteranno all';infinito se le tecniche di cui sopra possono davvero aumentare il proprio QI. Ma ci sono momenti in cui è molto importante per te ottenere un punteggio alto in un test. Le tecniche di cui sopra, se si scopre che sono un potenziamento del QI, perché non usarle piuttosto che perdere tempo a pensare se IQ venga davvero potenziato o meno. Ciò che conta è il punteggio che ottieni nel test del QI. Quindi, se dormi bene, prendi un caffè e pensa di stare seduto dritto e se tutto questo aumenta il QI, non c';è nulla di male nel fare le tecniche sopra descritte. Questi ti prepareranno meglio ad affrontare qualsiasi compito. Quindi, sii saggio e non discutere più sul QI e sulle sue definizioni.
Sono sicuro che conosci tutti Henry Ford. Qual era il suo QI, qualche idea? Perché preoccuparsi? Era il pensatore più creativo del secolo scorso e lo era perché era sempre in compagnia di persone intelligenti. Questo solo è un 20 punti diretto nel QI. Spero che tu abbia capito il punto in cui mi trovo qui.
Sei preoccupato per i risultati. Quindi se vuoi essere creativo ricorrere a tali tecniche di trovare una soluzione. Ci sono tecniche disponibili per provare qualsiasi cosa. Prova le tue mani a velocità di lettura e avrai il doppio della presa sul soggetto che hai letto. Ciò che il mondo vedrà sono i risultati o le conquiste che guadagni nella tua vita. Il Monalisa, l';Empire State Building, ecc. Sono ciò che il mondo ricorderà e non il tuo punteggio nei test del QI.