Il nastro Kinesio gioca un ruolo vitale per l';efficacia dei metodi di riabilitazione dopo le lesioni muscolari e scheletriche. Applicato sul tessuto danneggiato, il nastro kinesio è in grado di rieducare il sistema neuromuscolare, alleviare i dolori di varie eziologie e accelerare il processo di guarigione. Inoltre, gli esperti sottolineano l';effetto che il nastro kinesio ha per la stimolazione del flusso linfatico e il miglioramento delle prestazioni fisiche.
Tutte queste caratteristiche rendono Kinesio Tape o KT uno dei prodotti più versatili utilizzati per il trattamento medico e la prevenzione degli incidenti nel mondo dello sport. Quanto è difficile utilizzare effettivamente il nastro kinesio? È costoso?
Kinesio Tape: è una truffa? Funziona? È HYPE? È un FAD?
Elastico e privo di lattice, il nastro kinesio è molto facile da usare; viene applicato direttamente sulla parte del corpo che richiede protezione o sul tessuto danneggiato e dura per tre o anche cinque giorni sulla pelle. Non preoccuparti del fatto che KT sia scomodo da indossare, poiché ha un livello massimo di elasticità che consente all';utente di eseguire qualsiasi tipo di mosse che desidera.
A differenza di altri nastri tradizionali utilizzati nel mondo dello sport, che di solito richiedono l';applicazione ogni tre o quattro ore, il nastro kinesio è duraturo e mostra i migliori risultati. Applicato per le infiammazioni riduce immediatamente il gonfiore, abbassa il disagio nella zona lesa e elimina il dolore se è il caso.
Il nastro Kinesio è costituito da un tipo speciale di fibra di cotone, in grado di consentire la circolazione naturale dell';aria e del sudore a livello della pelle. I normali scambi richiesti dalla respirazione cutanea sono completamente protetti e non vi è alcuna ritenzione di umidità a livello del nastro kinesio.
Per chiunque si interroghi sul meccanismo di lavoro che sta dietro all';uso del nastro kinesio, dovremmo sottolineare il fatto che il successo del trattamento è direttamente correlato al fatto che il prodotto apporti sostegno esterno a muscoli e nervi. Al momento, gli atleti di tutto il mondo lo stanno utilizzando su consiglio dei loro operatori sanitari non solo per la guarigione e il supporto muscolare o scheletrico, ma anche per scopi di rilassamento.
Essendo un tipo di supporto non restrittivo, il nastro kinesio consente il libero movimento di qualsiasi parte del corpo dove viene applicato: spalle, articolazioni, ginocchia, zona lombare, gomiti e così via. Inoltre, le distorsioni e l';edema sono ben trattati dall';applicazione e dall';uso del nastro kinesio fino al completo recupero. Tuttavia, non è raro usarlo per la semplice prevenzione di lesioni muscolari, in particolare quando l';atleta ha una dura sfida fisica da affrontare.