In primo luogo, è essenziale sapere che tutti hanno sperimentato lo stato di ipnosi. Ad esempio, quando sei assorto nella lettura di un libro e ignori di ciò che ti circonda, o quando stai guidando verso casa e ti accorgi di essere in automatico, stai pensando a qualcos';altro mentre guidi. Questo stato di sogno ad occhi aperti è molto simile allo stato di ipnosi che un terapeuta ti aiuta a raggiungere.
Poco prima di addormentarti, (quello stato tra il sonno e l';essere sveglio) e di nuovo al mattino quando ti svegli per la prima volta, sei in quello stato di sogno ad occhi aperti. Questo è lo stato in cui la tua facoltà critica si fa da parte e il tuo subconscio si fa avanti. È il subconscio che detiene la chiave per il cambiamento delle abitudini e il rafforzamento dei miglioramenti positivi. Ascoltando la voce dell';ipnoterapeuta e le sue indicazioni, il cliente entra in uno stato di consapevolezza rilassata.
Questo ti ipnotizzerà ?
In secondo luogo, tutta l';ipnosi è autoipnosi. Contro i miti che circondano l';argomento, nessuno può farci fare qualcosa che non vogliamo fare. Se rifiutiamo di cooperare, nessuno può guidarci allo stato di ipnosi. L';ipnoterapista parlerà con te prima della sessione, circa il tuo obiettivo e la ragione per venire a vederlo. Insieme deciderete esattamente su cosa volete ottenere o guarire. L';ipnoterapeuta è semplicemente una specie di facilitatore tra te e il tuo subconscio. Il cliente ha sempre il controllo. Se per qualsiasi motivo decide di non collaborare aprendo gli occhi o non seguendo i suggerimenti dell';ipnoterapeuta, la seduta semplicemente non sarà efficace.
In terzo luogo, l';ipnoterapia NON deve essere confusa con l';ipnosi da stadio. L';ipnosi è l';ipnosi con la terapia. Molte persone hanno assistito a spettacoli teatrali o programmi di hynosis televisivo con partecipanti che facevano cose folli. Ciò che il pubblico non vede è come l';ipnotizzatore qualifica le persone prima di permetterle sul palco. Mentre tutti possono essere ipnotizzati a prescindere dai bambini mentalmente subnormali, dai bambini piccoli e dagli epilettici, c';è una piccola percentuale della popolazione che è altamente suggestionabile per l';ipnosi. Prima dello spettacolo, l';ipnotista osserva attentamente i potenziali partecipanti e li esegue attraverso una serie di esercizi per accertare quali sono più suggestionabili. Puoi essere certo che quei partecipanti che :ballano come Michael Jackson: o che si chiudono come galline sono perfettamente consapevoli di ciò che stanno facendo.
Il lavoro di un ipnoterapeuta è ben lontano dal valore di intrattenimento dell';ipnotizzatore. Tutti i veri ipnoterapeuti appartengono a un';associazione che ha un rigido codice di condotta. Se l';ipnoterapeuta interrompe questo codice, è probabile che affronti il licenziamento. Il suo lavoro ha tutto a che fare con la guarigione e aiutare il cliente a raggiungere i suoi obiettivi.