Le persone che sono inclini al diabete - specialmente quelli che hanno la malattia nella storia della loro famiglia - dovrebbero considerare che c';è una grande possibilità che loro oi loro figli possano ereditare la malattia. Quindi, il modo migliore per farlo è diventare molto informato sulla condizione. Le seguenti sono alcune delle cose che le persone che sono inclini al diabete devono considerare:
1. TIPO DI DIABETE. Gli esperti dicono che la gravità del diabete può essere determinata attraverso i suoi tipi tra cui :diabete di tipo 1: noto anche come :diabete giovanile: o :diabete insulino-dipendente: che è un tipo autoimmune che colpisce il sistema immunitario del corpo e il tipo meno comune; il :diabete di tipo 2: noto anche come :diabete mellito non insulino-dipendente: o :diabete ad insorgenza nell';età adulta: che colpisce la quantità di insulina prodotta nel corpo della persona e il :diabete gestazionale: che è comune tra le donne che sono concepire o incinta.
COME LO SAI SE AVETE DIABETE ?! Sintomi di T1D! | Laina Elyse
2. SINTOMI. Per sapere se sei affetto da diabete o meno, conoscere i sintomi per ogni tipo ti aiuterà molto. Coloro che soffrono di diabete di tipo 1 potrebbero provare 1diabete eccezionale sete, secchezza della bocca nonostante l';assunzione di molti liquidi, urgente necessità di urinare più spesso, drastica perdita di peso anche se stanno mangiando abbastanza bene, stanchezza o sensazione di essere debole o stanco nonostante il minor carico di lavoro e l';offuscamento della vista nella maggior parte delle occasioni. Per il diabete di tipo 2, i pazienti soffrono spesso di offuscamento della vista, ferite, piaghe o tagli che richiedono molto tempo per guarire, prurito della pelle in molte parti del corpo, frequente sviluppo di infezioni da lieviti, aumento o insorgenza di sete, secchezza della bocca , minzione frequente e dolori alle gambe da lievi a estremi. I sintomi gestazionali del diabete sono simili a quelli di altri tipi, è solo che sono a breve termine perché la malattia finisce quando la donna partorisce. Tuttavia, le persone che hanno questo tipo di diabete dovrebbero fare più attenzione perché possono portare al tipo 2 se non monitorate e trattate immediatamente.
3. DIAGNOSI. Affinché una persona possa finalmente sapere se soffre di diabete, i test diagnostici sono indispensabili. Anche se i sintomi possono darti un suggerimento se sei malato o meno, affidarti a questi non è abbastanza. Gli esperti dicono che solo un modo per confermare se uno ha il diabete o meno è quello di ottenere un test. Ora, ci sono così tanti tipi di test che si possono ottenere:
- test del glucosio plasmatico a digiuno che, è considerato il test più preferito per le persone con diabete e richiede una persona a digiunare almeno otto ore o idealmente la notte prima del test per garantire che il campione di sangue che verrà prelevato ed esaminato per i livelli di glucosio è preciso;
- test casuale della glicemia che, a differenza del test di digiuno al plasma, non richiede il digiuno, ma i campioni di sangue devono essere prelevati immediatamente dopo che la persona ha mangiato o ha bevuto qualcosa;
- test di tolleranza al glucosio orale che richiede alla persona di digiunare non meno di 8 ore e gli proibisce di fumare sigari e bere caffè prima di prelevare il campione di sangue per il test;
- test di valutazione del glucosio è per le donne che sono inclini al diabete gestazionale durante la gravidanza;
- test del glucosio a digiuno alterato che è considerato una nuova categoria diagnostica per le persone con diabete. Qui, i livelli di zucchero nel sangue sono e possono determinare la probabilità della persona di avere il diabete. Come fai a sapere se hai il diabete Il diabete è una malattia in cui il pancreas produce poca o nessuna insulina, un ormone che aiuta i tessuti del corpo ad assorbire il glucosio (zucchero) in modo che possa essere usato come fonte di energia. La condizione può anche svilupparsi se i muscoli, i grassi e le cellule del fegato rispondono male all';insulina. Nelle persone con diabete, i livelli di glucosio si accumulano nel sangue e nelle urine, causando eccessiva minzione, sete, fame e problemi con il metabolismo dei grassi e delle proteine. Il diabete mellito differisce dal diabete insipido meno comune, che è causato dalla mancanza dell';ormone vasopressina che controlla la quantità di urina secreta.
Il diabete è più comune negli adulti sopra i 45 anni; nelle persone sovrappeso o fisicamente inattive; in individui che hanno un parente stretto con il diabete; e in persone di discendenza africana, ispanica e nativa americana. Il più alto tasso di diabete nel mondo si verifica nei nativi americani. Più donne rispetto agli uomini sono state diagnosticate con la malattia.
Esistono due tipi di diabete. Nel diabete di tipo 1, che di solito inizia nell';infanzia, il pancreas interrompe la produzione dell';insulina. È anche chiamato diabete insulino-dipendente. Nel diabete di tipo 2, che inizia nell';età adulta (e in alcuni adolescenti) il corpo produce ancora un po ';di insulina. Ma non produce abbastanza insulina, o il corpo non può usarlo correttamente. È anche chiamato diabete non insulino-dipendente.
Il diabete viene rilevato misurando la quantità di glucosio nel sangue dopo che un individuo ha digiunato (astenuto dal cibo) per circa otto ore. In alcuni casi, i medici diagnosticano il diabete somministrando un test orale di tolleranza al glucosio, che misura i livelli di glucosio prima e dopo che una specifica quantità di zucchero è stata ingerita. Un altro test sviluppato per il diabete di tipo 1 cerca anticorpi specifici (proteine del sistema immunitario che attaccano sostanze estranee) presenti solo nelle persone con diabete. Questo test può rilevare il diabete di tipo 1 in una fase precoce, riducendo il rischio di complicanze della malattia.
Una volta diagnosticato il diabete, il trattamento consiste nel controllare la quantità di glucosio nel sangue e prevenire le complicanze. A seconda del tipo di diabete, questo può essere ottenuto attraverso un regolare esercizio fisico, una dieta controllata attentamente e farmaci.
Gli individui con diabete di tipo 1 richiedono iniezioni di insulina, spesso da due a quattro volte al giorno, per fornire al corpo l';insulina che non produce. La quantità di insulina necessaria varia da persona a persona e può essere influenzata da fattori quali il livello di attività fisica, la dieta e la presenza di altri disturbi di salute. In genere, gli individui con diabete di tipo 1 usano un metro più volte al giorno per misurare il livello di glucosio in una goccia del loro sangue ottenuto pizzicando un polpastrello. Possono quindi regolare la quantità di insulina iniettata, esercizio fisico o assunzione di cibo per mantenere il livello di zucchero nel sangue a un livello normale. Le persone con diabete di tipo 1 devono controllare attentamente la loro dieta distribuendo pasti e spuntini durante il giorno in modo da non sopraffare la capacità dell';insulina di aiutare le cellule ad assorbire il glucosio. Hanno anche bisogno di mangiare cibi che contengono zuccheri complessi, che si rompono lentamente e causano un più lento aumento dei livelli di zucchero nel sangue.
Per le persone con diabete di tipo 2, il trattamento inizia con il controllo della dieta, l';esercizio fisico e la riduzione del peso, anche se nel tempo questo trattamento potrebbe non essere adeguato. Le persone con diabete di tipo 2 di solito lavorano con i nutrizionisti per formulare un programma di dieta che regola i livelli di zucchero nel sangue in modo che non si alzano troppo rapidamente dopo un pasto. Un pasto raccomandato è generalmente a basso contenuto di grassi (30 percento o meno delle calorie totali), fornisce proteine moderate (dal 10 al 20 percento delle calorie totali) e contiene una varietà di carboidrati, come fagioli, verdure e cereali. L';esercizio fisico regolare aiuta le cellule del corpo ad assorbire il glucosio: anche dieci minuti di esercizio al giorno possono essere efficaci. Il controllo della dieta e l';esercizio fisico possono anche avere un ruolo nella riduzione del peso, che sembra in parte invertire l';incapacità del corpo di usare l';insulina