Se sei un venditore, insegnante o se sei un genitore, ti sarà utile poter spostare le persone che ami e ti preoccupano in stati diversi usando l';ancoraggio?
Ad esempio, nei miei seminari, i partecipanti devono camminare su una tavola di 3 pollici alta circa un anno e mezzo. E ho avuto uno studente che ha perso la fiducia nel momento in cui ha raggiunto la cima. Abbassò lo sguardo e le sue gambe iniziarono a tremare. Quello che ho fatto è stato farlo tornare nel suo stato più potente.
L';ho fatto tornare all';ultima volta, quando si sentiva totalmente sicuro di fare qualcosa. E nel momento in cui l';ho raggiunto per raggiungere l';apice del suo stato, ho continuato a toccargli la spalla in un certo modo e ho detto: :Sì!: gli toccò la spalla e disse: :Sì!: gli toccò la spalla e disse: :Sì!:. L';ho fatto costantemente per circa 10 o 20 volte.
Usando le ancore per cambiare il tuo stato emotivo
Dopo aver ripetuto il processo, quando è risalito di nuovo fino in cima, di nuovo ha visto quella tavola e la paura è tornata. Gli ho toccato la spalla e ho detto :Sì!: e immediatamente la sua postura e la sua espressione facciale cambiarono. Si sentì immediatamente calmo e potente. Ha appena attraversato con sicurezza l';uno e l';asse semipiano.
Ricordi che ti ho detto di come le coppie si disamorano dopo pochi anni? Bene, Virginia Satir, terapeuta familiare ben nota e famosa in tutto il mondo, è riuscita a far sì che le coppie tornassero profondamente all';amore dopo appena poche sedute di terapia con lei.
Quello che ha fatto semplicemente è stato creare nuove e potenti ancore per queste persone. Avrebbe portato l';uomo e la donna a immaginare di tornare alla prima volta che si erano innamorati. Avrebbe fatto in modo che chiudessero gli occhi e si siedessero l';uno di fronte all';altro, così non sarebbero stati in grado di vedersi.
Li avrebbe poi fatti immaginare tutti i momenti meravigliosi che avevano avuto insieme in passato. Sentendo questi grandi sentimenti d';amore, avrebbe intensificato questi sentimenti tra la coppia. Lei intensificava questi sentimenti fino a quando sentivano il picco dello stato. Poi le avrebbe fatte guardare, aprire gli occhi e guardarsi in faccia.
Come ha fatto questo processo ancora e ancora, molto presto, indovina cosa è successo? Quei grandi sentimenti d';amore tornarono e le coppie si innamorarono di nuovo profondamente.
Questi pochi esempi presentati sopra sono solo alcuni dei modi in cui l';ancoraggio può aiutarci nella nostra vita dally. Passa un po ';di tempo a imparare di più sull';ancoraggio; è una delle principali tecniche insegnate in PNL.